#每日一善[超话]##每日一善# [哇]#阳光信用#

一个人，心若向善，做善事，行善举，定能得善报，积善德！一个乐善好施的人，心中有爱，心理也会处于最佳的状态，定能福寿延绵！因为心善，是最好的养生！因为善良，世间才有了互帮互助，才有了彼此理解和包容，才有了伟大的爱！我们不能将善良埋没，更不能将善良欺骗或者欺负。

#健康[超话]#
女生经期调理养生汤

女性一生中拥有三次增进健康的大好机会，以及无数次调养身体的小机会，三次的大好机会是“初潮期”、“产后坐月子期”、“更年期”；而无数次的小机会，就是我们女性每个月的『生理期』。
       大部份的女性朋友都不清楚“生理期”也是很重要的，大部分的人都是错误的观念~就这样错过了每个月爱自己的良机…。
       由于生理期时，女性的能量在此时特别容易消耗，假如平常的妳有十分的能量，生理期时大概就只有五分的能量，假如此时又喝冰冷的、熬夜或是提重物、过度运动、增加压力等...那么妳的能量恐怕会从五分往下滑到三分，此时女性朋友更要懂得照顾好自己....

白发是脏腑求救的信号

将我们的身体比作打印机，那么气血就是打印机的墨水和纸。

气血充足，身体这部打印机墨水就充足，我们的毛囊就能长出乌黑茂密的头发。

而气血不足时，打印机没墨了，也就只能打印出白头发了。

因此我们白发丛生其实很大一部分原因是因为气血虚弱，严重时，手轻轻一顺，就能带下来一大把头发。

而且身体这部打印机还是功能还不少，它不仅会通过白发告诉你，毛囊没“墨”了，还会通过白发部位告诉你，是什么原因造成毛囊没“墨”了！

假如某个核心脏器受到损伤，它就会把维护外部的能量收回，对该脏器进行补充修复。

所以头发，就是那个会最先被身体征用的能量。

你看到头发变白只是表象，背后的真相是体内脏腑求救的信号！脏腑向你求救的信号，你都注意到了吗？

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