成年人需要控制情绪?
如何控制那控制了内心会怎样!
你有没有过一瞬间情绪瞬间爆发,但是内心抗拒告诉你忍忍在忍忍不要冲动不要发泄不要爆发,可是忍不住怎么办那,当你发脾气的时候你可能马上就会后悔可能当你发脾气的时候已经后悔了,可是情绪不发泄会不会憋死啊,其实往往接受你情绪的人是你的家人对吧[心]
如何控制那控制了内心会怎样!
你有没有过一瞬间情绪瞬间爆发,但是内心抗拒告诉你忍忍在忍忍不要冲动不要发泄不要爆发,可是忍不住怎么办那,当你发脾气的时候你可能马上就会后悔可能当你发脾气的时候已经后悔了,可是情绪不发泄会不会憋死啊,其实往往接受你情绪的人是你的家人对吧[心]
记9.9
美美画了个妆,下午两点出发岛内看电影,不得不说《明日战记》真的好看,看激动了,期间我不小心爆了两次国粹,有被情节代入到嘿嘿;看完电影出来被爆米花的香气抓住了,忍忍,马上就要去炫饭了!
在路上堵了一小时终于到达饭店啦,人生第一次博饼,运气不错也是收获满满啦~
就是这上餐速度有点慢,凉菜都炫完了,不过正式开餐以后味道还是相当可以的,没想到饮料居然有百香果汁,爱了爱了,然后就开始敬酒,他们敬我们,我们敬他们,借此多炫了几杯饮料哈哈哈哈 嗝~
酒足饭饱坐班车回家,有点重,突然想起来,老妹军需裤子破了大洞,在车上差点笑出声,去超市买针线盒发现有男生也在找,老妹找到了还顺带跟男生说在这,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈给我笑yue了。
今年的中秋很快乐!
美美画了个妆,下午两点出发岛内看电影,不得不说《明日战记》真的好看,看激动了,期间我不小心爆了两次国粹,有被情节代入到嘿嘿;看完电影出来被爆米花的香气抓住了,忍忍,马上就要去炫饭了!
在路上堵了一小时终于到达饭店啦,人生第一次博饼,运气不错也是收获满满啦~
就是这上餐速度有点慢,凉菜都炫完了,不过正式开餐以后味道还是相当可以的,没想到饮料居然有百香果汁,爱了爱了,然后就开始敬酒,他们敬我们,我们敬他们,借此多炫了几杯饮料哈哈哈哈 嗝~
酒足饭饱坐班车回家,有点重,突然想起来,老妹军需裤子破了大洞,在车上差点笑出声,去超市买针线盒发现有男生也在找,老妹找到了还顺带跟男生说在这,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈给我笑yue了。
今年的中秋很快乐!
#cc的大二下学期#
我只能说我很活该[哼]
鬼知道我这一天天的…吃饭睡觉都怎么搞的
药也吃上了 大姨妈也不来了
昨天晚上八点睡睡到夜里一点醒了睡不着了
今天是夜里一点还没睡
每天白天都忙整整一天
今天上课 准备节目服装道具 洗澡 述职报告开会 比赛策划做ppt 出去校外 欣赏风景
再这样下去我真不行了……
好关键是我每天都在吃冰[泪]一天不吃就难受我一定要忍忍!(不知吃了多少个巧乐兹了……)
这几天还很冷 就有点感冒 嗓子疼的不行 马上就比赛 很是zhuo急啊啊啊[奥特曼]
立个flag 明天不吃凉的!
要期末了 借用某人名言抛弃幻想认清现实准备斗争[耶]
还有,比赛抽到了1号,要加油![兔子][兔子][兔子]
碎了[鲜花]晚安 https://t.cn/R0HFOP9
我只能说我很活该[哼]
鬼知道我这一天天的…吃饭睡觉都怎么搞的
药也吃上了 大姨妈也不来了
昨天晚上八点睡睡到夜里一点醒了睡不着了
今天是夜里一点还没睡
每天白天都忙整整一天
今天上课 准备节目服装道具 洗澡 述职报告开会 比赛策划做ppt 出去校外 欣赏风景
再这样下去我真不行了……
好关键是我每天都在吃冰[泪]一天不吃就难受我一定要忍忍!(不知吃了多少个巧乐兹了……)
这几天还很冷 就有点感冒 嗓子疼的不行 马上就比赛 很是zhuo急啊啊啊[奥特曼]
立个flag 明天不吃凉的!
要期末了 借用某人名言抛弃幻想认清现实准备斗争[耶]
还有,比赛抽到了1号,要加油![兔子][兔子][兔子]
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