今天在听李辛老师讲的中医时,听到一个观点就是太极拳在临战之时要把自己放虚,虚到极致,然后去感知对方,而老子讲致虚极守静笃。我们与人相处也是要把自己放需放空,然后才能感知对方,然后顺随相宜,而不是自以为是的以为如何。所以虚心这个词真的不简单了,尽管从小就知道,但是真正做到,真正理解它的真实含义,还需要人生阅历和时间的体会呀,慢慢体会,慢慢感知。
老子曰:致虚极,守静笃。
养生的非常重要的一个前提就是,要使自己尽力达到心灵空虚的极致,同时要尽力坚守自己心灵中那种清静的最佳状态。这其实就是说要放空自己的心灵,让自己的心灵处于一种“静”的空灵状态。
水静下来才会清澈,才能映照世界。人心也是如此,只有人心静了,人才能真正做生活的主人,细细品味生活。
养生的非常重要的一个前提就是,要使自己尽力达到心灵空虚的极致,同时要尽力坚守自己心灵中那种清静的最佳状态。这其实就是说要放空自己的心灵,让自己的心灵处于一种“静”的空灵状态。
水静下来才会清澈,才能映照世界。人心也是如此,只有人心静了,人才能真正做生活的主人,细细品味生活。
【道德经】经典名言
虚而不屈,动而愈出。多言数穷,不若守中。
大意:如果不能守虚处静,而以多闻博识自许,进而有为多言,那很快就会导致穷败。不如处虚守静,而无为不言,能够取得成功。
致虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。
大意:使心灵达到虚的极致,坚守住静的妙境,就能从万物的变化中看到大道的存在。
见素抱朴,少私寡欲。
大意:保持本质淳朴无华,减少私心贪欲
虚而不屈,动而愈出。多言数穷,不若守中。
大意:如果不能守虚处静,而以多闻博识自许,进而有为多言,那很快就会导致穷败。不如处虚守静,而无为不言,能够取得成功。
致虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。
大意:使心灵达到虚的极致,坚守住静的妙境,就能从万物的变化中看到大道的存在。
见素抱朴,少私寡欲。
大意:保持本质淳朴无华,减少私心贪欲
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