最近做了一个顺利的引导伴侣沟通的案例,发现之所以顺利,是在充分的分析之下,给伴侣持续发信息,每一步基本都做到了。所以从化解抗拒阶段,到引导对方宣泄情绪阶段,再到后续要做的讨论关系模式阶段,基本都按照规划进行。
而大多数人很难做到,是不敢面对伴侣的情绪,觉得那是自己不好一面的投射,或觉得那就是不爱等等,总是被这些肤浅的认知影响着,所以没法根据对方的表达,来梳理对方的需求,
情感关系也可以看成是系统工程,你要成为里面的工程师,既要看到外表,也要看懂内在结构,
可惜大多数人,宁愿接受简单的对与错,黑与白的思维,也没法实事求是,辨证去看事情。
#邓老师的情感问答##婚姻#
而大多数人很难做到,是不敢面对伴侣的情绪,觉得那是自己不好一面的投射,或觉得那就是不爱等等,总是被这些肤浅的认知影响着,所以没法根据对方的表达,来梳理对方的需求,
情感关系也可以看成是系统工程,你要成为里面的工程师,既要看到外表,也要看懂内在结构,
可惜大多数人,宁愿接受简单的对与错,黑与白的思维,也没法实事求是,辨证去看事情。
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18岁的时候,我迷恋紫色,因为紫色显得神秘、高贵、典雅;21岁,中国红是全世界最正的颜色,不接受任何反驳!24岁,黑与白,那时候就愿意穿这个色系的衣服,总以为穿得成熟稳重一些,我那张脸就不会看着像十三四岁;27岁,我喜欢蓝色,因为天空是蓝色的,海洋也是蓝色的,明明有些忧郁却令人神往;30岁,那一定是粉色!少女心,少女粉,粉嘟嘟就很可爱。现在呢?我认为没有哪一个颜色的存在是多余的,存在就是有道理的,问题仅在于它用在什么场合,怎么搭配。就像小黄鸭是可爱的,小蓝鸭却未必,可蓝精灵又招人爱了。白云、青草、繁花……日升到日落……抱歉,这天地间的五彩缤纷、千变万化的色彩我是绝不肯舍弃一二的!
有些孩子对于变化的适应力差,比较刻板,父母可以试着帮助孩子做一些以前不擅长的事比如接受不同的想法,让孩子明白除了黑与白之外,还有灰色地带。刚开始孩子肯定会不适应,这就需要父母多多鼓励,让孩子确信自己的顾虑是被父母看到的。如果能提醒孩子他们以前也解决过类似的问题的成功经验,会更有帮助。
#治愈系# #心理学# #V光计划# #一起家庭教育# #儿童心理#
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