【想管住自己的嘴，不妨尝试以下几招】在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃；每次少盛一点，或使用浅盘和透明餐具；吃饭至少保证20分钟，因为从吃饭开始，经过20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号。一般来说，每口食物咀嚼15—20次，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪[浪]。#全球变暖##冥王星# https://t.cn/zRAmiYA

以前小号拿来只会发一不开心的事，或者生活中的琐事，啰里八嗦啥的。现在只想分享儿子
，刚买手机的时候本来打算拿128g的，然后手机店的老板看着我的肚子说：等你小孩出生了，256g都不够你用！[笑cry] 当时还不信呢，不过现在信了，256g确实感觉少了，每天都有儿子的照片，视频，做的什么事，吃饭拉屎都想记录下来。。
时间过得确实挺快的，还记得他在我肚子里面动的感觉。有时候想，后悔那么早当妈吗？有！他调皮哭闹，不肯吃饭，不肯睡觉发脾气的时候，我是脑子有病才生小孩[笑cry][笑cry] 但当他依偎在我身边的时候，睡着的时候，对我笑的时候，亲我的时候……就会想到，真好，我有儿子了，感谢上天让你来到我身边
以前会认为自己是不生小孩的，直到现在自己当了妈妈，还是有点不可思议的感觉，虽然会限制自己很多东西，那上天是这样安排的，那就有另一面更好的东西。在我认为，所有的事情都是有利弊有舍得的，放弃一些东西就会得到一些东西。当然，这个也是靠自己去衡量哪个是想要的，而不是听别人三言两语能左右的。
人还是要过得开心点，真的，开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开心点过呢，看着几年前发的不开心的微博，现在看来，简直是庸人自扰，时间过去之后，所有的事都不是事了，当下这一刻才是最重要的！
就算现在真的很难过，时间过去之后就会好起来噢，任何事情到了最后都是好的，如果不好，说明还没到最后噢。
写饿了，睡觉，哈哈哈哈哈，想吃自己做的鸡爪，我觉得可以拿出去卖[doge][doge] （怎么感觉，写了那么多，是给我的鸡爪配文案呀，哈哈哈哈哈哈）

【饭前少给宝宝喝水】有些宝宝一到快吃饭的时侯就要喝水，多数妈妈会给。其实这对宝宝健康不利，饭前喝水会影响体内各种消化液的分泌，还会减弱胃液的活性，影响宝宝体内食物的消化和吸收。如果宝宝饭前感到口渴，妈妈可以先给他喂一点热汤或少量开水，最好停一会儿再给他喂饭。#育儿经# https://t.cn/EL3ObqB