周五喝到凌晨，导致周六一整天头痛的要裂开，甚至周日睡醒也没见好转…老年人不配有夜生活[泪] 想看书缓解一下颓废，然而这本却不是很对胃口……贫穷是个让人唏嘘不已的沉重话题，不知道为什么看到的分析越多，就越是觉得太多的现象都不是只有一种原因和解释。这个世界如此复杂…全书印象最深的一句话竟然是“真想放弃一切，关上门，走到街上去，像雪一样化掉……”

如今脱发问题屡见不鲜，越来越趋于年轻化。当代社会的竞争压力很大，加上工业的发展环境的污染是非常重要的，这些都对头发的健康有很大的影响。当代不少人都面临着各种头皮的难题。其中，脱发问题就足以让不少人烦心不已。
所以，小曙就带大家一起了解毛发知识，回答一些经常出现的头皮问题，希望能帮助到大家！

头发是什么？
头发组成部分：头发的结构分为三部分：毛髓层、皮质层、表皮层。
毛遂层：头发轴的最内层，由无定形、柔软、油性物质组成。
皮质层：头发的主要成分，含有长角蛋白链，增加弹性，柔软性和抗头发。皮层的细胞。由富含脂质和蛋白质的细胞间水泥连接在一起。每个细胞都由位于头发长度方向的束组成：这些是由微纤维组成的宏纤维，而微纤维又包含原纤维。
表皮层：薄薄的保护外层，含有头发生长必不可少的滋养部分。它高度角化，由形状像鳞片的细胞组成，彼此分层，长约60微米，宽约6微米。

头发的生长周期分为生长期，退化期和休止期，以及重回生长期四个阶段

头发的生长期约为2～7年，甚至有达25年者，且头发的生长速度是不一致的，会受到季节、年龄等因素的影响。每天的生长速度大约为0.27～0.4毫米，平均每月生长1.2厘米，每年生长15厘米。
退化期：头发的退化阶段通常持续2-3周，大约1%的毛囊处于退化期。此时头发停止生长，部分头发从发根分离，可能存在少量头发脱落的情况。
头发的休止期约为2～3个月。大约5%的毛囊处于静止期。此时头发的脱落代表着下一个生长期的开始，我们每天梳头掉落的头发就是处于休止期的头发。通常每天有50~100根左右的头发脱落，属于正常范围，不用过于担心。当头发缓缓掉落后，又会有新的头发缓缓出。

但是，所有头发的生长周期并非固定变，部分疾病也可能导致头发生长周期中断，或者生长期变短，表现为持续而轻度的脱发，比如营养不良、慢性消耗性疾病等原因。
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#怀柔##雁栖湖# 雁栖湖景区是人文与自然的完美结合，无论远眺还是近观都是美的享受。今年6月份去，住在了雁栖湖边上，由东往西北方向拍摄雁栖湖，这次去是住在创新小镇，体验西山步道由西向东南方向拍摄雁栖湖，不管那个方向拍出来的雁栖湖都美不胜收，令人心欣喜不已！我好像对雁栖湖情有独钟，2014年就开始关注并到那打卡拍照，2017年我还登上雁栖塔去拍过雁栖湖的全景，在塔上凭栏远眺，当时那种范仲淹的感觉油然而生：“登斯楼也，则有心旷神怡，荣辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣！” 期待有机会再登一次雁栖塔，找感觉！[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]