#博君一肖[超话]#好烦啊！我喜欢一个高三的男生，我现在高二，我真的好喜欢好喜欢他，可是我自己长的非常不好看，就有点胖，特黑，我知道我配不上他，可我还是忍不住去看他打篮球，要不要表白啊？因为最近换了个发型同学都夸我好看，害我又自信了一点，可是只是比以前的自己好看点，放在一堆人里我还是不好看，唉，被我这样的人喜欢应该是一种耻辱吧（本人比照片黑很多，第四张是后置摄像头拍的，我是大小眼）姐妹们给点变美的建议啊！我有黑眼圈和眼袋，嘴边肤色不均，有很严重的颈纹，牙我准备明年暑假矫正，还有是怎么减肥啊？！我暑假40天，每天2000个跳绳才瘦了四斤，虽然没控制饮食吧[泪][泪][泪]

刘畊宏拿着菜盘盛了5大勺米饭，一旁的黄晓明和章若楠露出了羡慕的眼神：“哇，他是碳水自由。”

刘畊宏：“因为我真的太瘦了。”

黄晓明：“你是易胖体质还是易瘦体质？”

刘畊宏：“你只要跟我练久了，你一定会变成易瘦体质，我老婆就是一个非常易胖的体质，但是她在饮食上慢慢学会怎么吃后，就不容易胖了。”

黄晓明：“那你是怎么吃的？”

章若楠指着大口干饭的刘畊宏说：“就是这么吃啊。”

刘畊宏能够碳水自由真的让人羡慕，因为碳水让人快乐，同时过量的碳水也会让人发胖，平常大家都差不多，所以也就没什么，但突然看到刘畊宏猛吃碳水，内心除了羡慕外还是有些不平衡的。

特别是黄晓明，作为一个很爱吃美食的吃货，又是一个易胖体质，他真的太想知道怎么样才能吃得快乐又保持好身材了，不过他想要变成和刘畊宏一样的体质真的还挺难的。

因为刘畊宏的工作就是健身，每天要花很长时间运动，吃的方面又很注重营养，还很少熬夜，他的代谢自然是要比饮食不规律，经常熬夜拍戏的黄晓明高许多了。

刘畊宏拿着菜盘盛了5大勺米饭，一旁的黄晓明和章若楠露出了羡慕的眼神：“哇，他是碳水自由。”

刘畊宏：“因为我太瘦了。”

黄晓明：“你是易胖体质还是易瘦体质？”

刘畊宏：“你只要跟我练久了，你一定会变成易瘦体质，我老婆就是一个非常易胖的体质，但是她在饮食上慢慢学会怎么吃后，就不容易胖了。”

刘畊宏能够碳水自由真的让人羡慕，碳水让人快乐，同时过量的碳水也会让人发胖，所以很多明星为了维持好的身材都选择不吃碳水或者很少吃碳水，平常大家都差不多，所以也就没什么，但突然看到刘畊宏猛吃碳水，内心除了羡慕外还是有些不平衡的。

特别是黄晓明，作为一个很爱吃美食的吃货，又是一个易胖体质，他真的太想知道怎么样才能吃得快乐又保持好身材了。

不过他想要变成和刘畊宏一样还挺难的，因为刘畊宏的工作就是健身，吃的方面又很注重营养，还很少熬夜，他的代谢自然是要比饮食不规律，经常熬夜拍戏的黄晓明高许多了。