#成都二诊[超话]#1. 有趣的人都单身，因为她们一个人，就可以撑起无聊的岁月，很难找到比自己还有趣的人。
2. 我希望你读很多书，走很远的路。我希望你爱很多人，也被很多人爱。我希望你走过人山人海，也遍览山河湖海。我希望你看纸质书，送手写的祝福。我要你独立坚强温暖明亮，我要你在这寡淡的世上，深情的活。

3. 我始终相信会有一个很好的人，他一定是我喜欢的样子，也无需辛苦迎合他的喜好。我相信他一定会出现，既然我这么相信，那我就再等等你。
4. 应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。

5. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都回来。加油！！！

起来了顺便立个flag[话筒]
今天去上课到一半上到岔气痛到不行
临时改成拉伸动作减轻疼痛
最后还是跑了三十多分钟（2公里多）
吸取教训，总结经验
不喝奶茶，想喝也只能无糖过过瘾
吃东西不吃七八分饱了
五分就行了不能再多
少吃多餐，少油少辣少盐
做一个清淡寡盐的减肥人[拜拜]

实在是切身之痛啊
痛到肌肤里层
无法进行其他训练了[衰]

一个人，最难得的，其实，并不是自己遇到挫折和打击的时候，而是在遇到挫折和打击的时候，还能够保留自己心中的那片蔚蓝色的大海。一个心有一片海的人，从来不会失去对生活的渴望，和对浪漫生活的追求，这样的人，才是真正有修养的人啊。所以，做人，在遇到挫折的时候，要懂得做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，笑看花开花落；于寡淡中，独自品味“人间有味是清欢”。一个人，即使过尽千帆，归来也是少年。这样的人，才是自己世界的王。 https://t.cn/RyhOaSs