简单干净饮食打卡第4⃣️1⃣️天✅
2⃣️0⃣️2⃣️2⃣️年1⃣️0⃣️️0⃣️8⃣️日
早餐：1个西红柿➕1包膨化油炸小零食➕2把鹰嘴豆
中餐：1个老婆饼➕1个巧克力味麻薯➕半个芋泥吐司
菜谱：️
饮水量：温水3000cc（百香果柠檬水）
♀️运动量：工作日
碎碎念：10️28日上称#减肥打卡[话题]##减脂[话题]##减脂餐[话题]#
2⃣️0⃣️2⃣️2⃣️年1⃣️0⃣️️0⃣️8⃣️日
早餐：1个西红柿➕1包膨化油炸小零食➕2把鹰嘴豆
中餐：1个老婆饼➕1个巧克力味麻薯➕半个芋泥吐司
菜谱：️
饮水量：温水3000cc（百香果柠檬水）
♀️运动量：工作日
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悠兰一叶蛋黄酥复团 上次卖了10000➕个 本来想隔久点再开 但是真的很多姐妹催我
蛋黄酥3.8 流心酥5黑金酥4.5
里抓10个姐妹体验6枚混合口味
评论晒单号抓10个体验6枚混合口味
1⃣️直接去搜：悠兰一叶食品店 2⃣️下单备注：雷姐（一定要备注 有任何售后问题我可以帮忙一起处理）3⃣️不付款找客服改价4⃣️再付款
我以前自己买过 2019年这个价 2022还是这个价格
个人觉得非常有性价比
这次没有奶黄月饼了 可以买流心酥
真材实料味道好 很适合当自己日常的口粮
10个起拍 直接包u
也可以直接礼盒装送人
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1⃣️直接去搜：悠兰一叶食品店 2⃣️下单备注：雷姐（一定要备注 有任何售后问题我可以帮忙一起处理）3⃣️不付款找客服改价4⃣️再付款
我以前自己买过 2019年这个价 2022还是这个价格
个人觉得非常有性价比
这次没有奶黄月饼了 可以买流心酥
真材实料味道好 很适合当自己日常的口粮
10个起拍 直接包u
也可以直接礼盒装送人
不得不说鲜芋仙是有点东西在身上的！
重庆十周年的新品狠狠戳中了我！
彩虹冻冻冰长得太阔爱了，里面有百香果冻、香芋冻、芋圆，还有各种水果啥的！一整碗下来很清爽，而且分量蛮多的，够两个人吃啦。和朋友打包了一份，发现➕紫薯球➕奶油球淋在上面，也还不错～
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冰芒椰奶喝起来有点点像杨枝甘露，里面还有小芋圆，糯叽叽的，底下还有芒果果肉，超大一杯！口感蛮好的
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双色冰淇淋就是两种冰淇凌球的组合，上面是草莓，下面是香草～
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快艾特你的臭宝国庆节去吃哇！！
重庆十周年的新品狠狠戳中了我！
彩虹冻冻冰长得太阔爱了，里面有百香果冻、香芋冻、芋圆，还有各种水果啥的！一整碗下来很清爽，而且分量蛮多的，够两个人吃啦。和朋友打包了一份，发现➕紫薯球➕奶油球淋在上面，也还不错～
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冰芒椰奶喝起来有点点像杨枝甘露，里面还有小芋圆，糯叽叽的，底下还有芒果果肉，超大一杯！口感蛮好的
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双色冰淇淋就是两种冰淇凌球的组合，上面是草莓，下面是香草～
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快艾特你的臭宝国庆节去吃哇！！
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