养生重在养气，道医教您 “五气”先调！增强身体机能。
一、培养元气
元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养元气。
二、安静通气
每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时，可充分发挥脑细胞的潜力，协调生理与情绪，减少热能的消耗。
大脑安静使全身肌肉容易放松，气血畅通，达到“心静神安、老而不衰”的境界。
三、心平气和
中医认为，情欲与内脏有直接关系，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。心平气和可平衡阴阳，调和六脉，祛病延年。
四、宽胃养气
人类依靠肠胃以消化和吸收营养，宽胃养气十分重要。饮食无节，烟酒无度，会使胃气不足，气血虚衰。
五、长啸舒气
长啸时对鼻喉胸腹起按摩和刺激作用。饭后茶余，闲庭信步，或低吟自己喜欢的诗词，或哼唱小调，可舒畅心情，排除杂念，达到物我两忘的境界。
此五种“气”顺了便能是人身体的气机顺畅，气机顺畅，才能阴阳平衡，营卫协调，气化才能正常，人的身体才能强壮!#闻道行道# #道教知识# #道教知识[超话]# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道家养生#

​井之上泷​奈来了
茫茫弹雨，是我无穷无尽 无边无际的哀痛
爱，是何等的渺茫和脆弱
原来爱，才是最深重的罪孽
DA将我无情毁弃，现在我将以痛报之
我将自己困在这支离的咖啡馆内 期望着她的归来
凡有活物 皆为臣属
我，正是必然，我必定与她重逢
我的爱人！我的最爱！
我所求的何其简单 但我却要为此不惜一切
她在东京塔尽头，亭亭而待，我的搭档 我的爱人！我那焦土一般破败的心呐​！

#易道论人生##转运禳解#
【补财库旺财富】
众缘主所从事行业不同，求财路径亦不同，但求财不得的原因却大抵相同。若缘主的命理格局为身弱财旺，则体现为命中之财易被他人所夺，有财难取；若为身旺财弱，则体现为有财可取，但得财艰辛，难有大财；若为身旺财旺，却没有财库守护，则体现为求财易得，花钱如流水，难以蓄积。此时，缘主们不免会发出一番感慨，冥冥之中真的存在一种力量，在左右着我们的人生运势以及财运。所以，补齐财库，增旺财富磁场，才是缘主当务之急，越拖财运越差！