#儿科医生鱼小南# #给家长的一堂课# #大咖话育儿# 你可能不知道的睡眠冷知识。
1、 女性普遍睡得比男性早。
2、 睡眠质量女性普遍高于男性。
3、 18-30岁的年龄段入睡最晚。
4、 25-50岁的睡眠质量最差。
5、 运动后睡眠质量更高,但睡前1小时内剧烈运动的反而睡眠质量最低;室外运动比室内运动睡眠质量高。
1、 女性普遍睡得比男性早。
2、 睡眠质量女性普遍高于男性。
3、 18-30岁的年龄段入睡最晚。
4、 25-50岁的睡眠质量最差。
5、 运动后睡眠质量更高,但睡前1小时内剧烈运动的反而睡眠质量最低;室外运动比室内运动睡眠质量高。
#肾虚##精索静脉曲张##男性健康##男性健康[超话]##早泄##前列腺炎##弱精症##前列腺炎[超话]##健康科普##健康##中医养生##中医##中医[超话]##不孕不育##健康养生# 感谢这位上海的患者朋友对我一直以来的信任和认可,之前经过一段时间调理过后身体恢复的越来越好,但是由于自己觉得恢复的不错了又继续瞎折腾,所以影响了恢复进度。所以还是那句话,路对了坚持下去自然会好,但是恢复的过程中一定要自律一些,等恢复的差不多了快痊愈了再想那些心思最为稳妥一些。调理过程虽然是辛苦了一些,但是人生总会苦一阵子,总好过瞎折腾苦一辈子要强。人最大的错误,就是拿自己的健康,去换取锦绣前程,最终后悔莫及。 还是那句话靠不靠谱时间会见证一切。路遥知马力日久见人心。感恩信任,还你健康。但行好事,莫问前程。
#雪棣[超话]#我已经甜到啥话都说不出来的程度了!!!怪自己昨晚睡太早了,tmd~
这么说吧~若一个年龄相仿的男性友人,会因为你的朋友圈而主动微信你,询问你的话~那基本没啥好说的了~他对你是什么样的一个感情根本不需要去细品去追究,因为这已经能赤果果代表着他对你付出的是一颗真诚的心~这已经足够代表一切了~什么友情也好爱情也罢,天长地久亦或是只看朝夕,都是浮云了!!
这么说吧~若一个年龄相仿的男性友人,会因为你的朋友圈而主动微信你,询问你的话~那基本没啥好说的了~他对你是什么样的一个感情根本不需要去细品去追究,因为这已经能赤果果代表着他对你付出的是一颗真诚的心~这已经足够代表一切了~什么友情也好爱情也罢,天长地久亦或是只看朝夕,都是浮云了!!
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