分手后如果你纠缠讨好，没有用，歇斯底里对方也不在乎，甚至对你越来越冷漠和厌烦，那你想复合就需要先断联，首先断联从字面意思上就可以看出，要切断你们之间的通信信息以及社交往来，那什么情况下需要断联呢？​#如何怎样挽回前男友男朋友前女友女朋友#

一般用在真性分手的情况下：

1. 经过深思熟虑才做出分手的决定

比如：“我考虑了一段时间，或者经过对我们关系的深思熟虑”等等，而且在分手前一段时间已经开始对你冷淡或者有不在乎的细节，这种情况下真性分手的可能性比较大，就可以尝试着去断联。

2. 联系方式全部拉黑删除或者完全消失

一般这种情况大多是在分手后的处理不当才会出现这样的结果，所以如果你们还能联系，那请你一定要做正确的事情，如果对方把你全部拉黑，拒接你的电话也不回任何信息，甚至完全像消失一样，那这正代表ta对你彻底失望和反感，这个时候千万不要再去纠缠不休，你可以换一个思路去联系对方。

不过有时候可能ta不会拉黑你，但也可能处于真性分手的状态，这是因为ta认为可以跟你做朋友，或者对你并没有那么的反感，因此认为不用拉黑来逃避，也就是所谓的“和平分手”，这时候就可以用断联来格式化对方的不良情绪，借此机会再改变提升一下自己。

3. 对你没有任何情绪

ta对你是无动于衷的状态，你对ta来说就像空气一样，不管你多么需要ta多么爱ta，或者有什么想法，做出什么行为，ta都会无动于衷。

4. 昭告天下宣布单身

如果分手后，ta马上宣告自己单身，告知身边的朋友同事，或者在朋友圈宣布单身，删除你们合照一切和你有关的东西，那么前任分手的决心很强，即使他可能是因为一时的冲动，但这也会成为你们复合的障碍，毕竟关系到面子的问题，可能会碍于面子而不愿意符合这种情况，这个时候就需要去断联，准确的说是去改变，让对方觉得拥有你比面子更有价值时，那你就成功了 。

首先做出删除这个行为，并不是因为自己不喜欢这个人，而是对方给你的感觉让你无法再进一步，而你也努力过了，想放下只有删除断联这一方式，如果对方在乎会回来，不在乎说明对方也默认这种处理结果。我每次把别人删了总有人说我情绪波动。我觉得不是，或许有些人认为不删不拉黑是成年人的处理方式，真正放下的表现。可是个人觉得如果留着让我不舒服了，或是有一丝丝重蹈覆辙的可能，我为什么不能删，不能断了自己的后路，阻止自己做傻事。真的在乎你的人，天涯海角也会把你找回来的。

挽回，这些情况你没必要断联：#复合技巧#

1. 假性分手

假性分手的目的在于以分手作为威胁，希望得到对方更多的爱与关注。如果贸然采取断联的方式，就会让对方觉得你是真的不爱ta，不在乎ta，很容易让ta在这个过程中，真正对你失望或死心。这样就将原本的闹别扭/假性分手，演变成了真性分手。

2. 矛盾冲突不严重，还能以朋友身份相处

这种情况没必要强制性断联。很多人在断联的时候都会产生一个疑问：我这么久不和ta联系，ta会不会忘了我。如果你们分手时比较平和，矛盾冲突不严重，还能以朋友的身份来相处，那就没必要断联了。而且，这样你默默做出的那些改变也可以及时传递给对方。

3. 同班/同事，经常见面

这种情况下，就算你想断联，也断联不了，免不了经常会见面。这时候如果可以，那就尽量减少见面，自己默默地改变和提升自己，就算偶然碰到了，也不要主动提复合，不要提起以前的那些事。这时候如果控制不住自己一股脑地将自己的付出和难过倒出来，不仅对挽回没有帮助，还会让对方觉得你活在过去和回忆里，更加否定你。

如果你们不可避免地要见面和讲话，那就要表现得成熟和坦荡一些。在交流的过程中，你可以谈谈自己对以后来的规划和想法，表现出一切都过去了积极向前看的姿态，让对方觉得和你在一起是有未来的。在聊天的时候，你还可以适当的调侃，讲讲有趣的事情，给对方提供情绪价值，让对方感觉到和你在一起是轻松愉快的，这样，ta才会愿意和你继续交流和沟通啊。

4. 主动提出分手想复合

如果是你主动结束恋爱关系，但分手后一段时间，觉得对方还不错，问题也并不严重，还是想复合，这种情况下也不用断联。本来就是你提出的分手，这时候如果断联的话，就会让对方觉得你是铁了心要分手，加速对方对你死心的速度。当然，如果你们之间确实存在比较严重的问题，还是要先将问题处理好的。#分手了怎么挽回男朋友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋恋爱#