很多女性之所以选择离婚，原本是想摆脱痛苦，可结果往往是婚姻关系结束了，自己却更痛苦了。#心理咨询心理疏导#

比如说离婚后你要努力赚钱，养活自己和孩子，还要兼顾到离婚给孩子带来的心理伤害，尽可能的去花时间陪伴他，你会觉得分身乏术；比如离婚后你带着离异/带孩子的身份标签，不得不降低自己的择偶标准；

还比如说当你遇见一个人，鼓足十二分勇气去重新开始的时候，却发现上一段婚姻中所困扰你的种种问题，在这段感情里依然要面对。。。

总之，你发现离婚对你而言，不过是从一个火坑跳进了另一个火坑，什么问题都没解决，痛苦依然还在延续。

离婚的本质是切断上一段关系，而不是解决关系中的问题。

就像我经常对大家说：不会游泳的人，换100个游泳池也没有用。当你不会经营婚姻的时候，即便离了婚，换了人，只要你处理问题的方式不变，你身上的问题还在，你依然很难收获幸福。

在我看来，如果说你确实深陷痛苦又煎熬的婚姻关系中，你们之间的矛盾冲突就是无法化解了，而且反复评估后，你确定离婚后可以过得更好，那么我认为离婚对你而言未必是件坏事；

就怕有很多女性，因为一时的较劲、想不开、稀里糊涂的就离婚了，离婚后非但没觉得解脱，反而陷入了深深的悔恨。判断一段婚姻要不要结束，值不值得修复，有个非常好用的标准:婚姻问题的不可解决性。

也就是说你能清楚的看到婚姻中存在的问题，并且可以判断这些问题能否被妥善解决，需要多久，代价是怎样的，值不值得这样去做。

比如说很多人觉得婚姻痛苦，过不下去了，原因是伴侣有问题了不积极解决，总喜欢搞冷战，你觉得跟他相处好累。

实际上这个问题的本质，就是夫妻相处中典型的“追-逃”模式，通过沟通是可以得到调整的。如果你看不透问题的本质，因为这个原因跟伴侣离婚了，那我只能说你们这段婚姻很可惜。

所以说学会客观的看待婚姻中的问题，能够客观的“归责”，而不是一股脑的把问题推给对方，你会发现大部分婚姻都可以得到解决。

今天是中秋节，看着街上匆忙赶路的人，为了和家人团圆都不禁加快了脚步，今天休息，躺在床上睡到了八点，八点钟对于现在的我真的是非常的奢侈，上班的时候每天早晨六点就得匆匆的起床洗漱，有时候我也会问自己你现在还快乐吗，你以前可是个多喜欢熬夜的人啊，现在却为了生活每天不得不逼迫自己早早的入睡，回想以前这么多年，我没有做过什么错事，反而生活带给我最多的是怜悯之心，走路要摔倒是第一反应不是自己而是伸手护住自己面前的孩子，我也尽量给周围身边善意，带着姐姐家的孩子去玩扭蛋机，尽管只给自己留了一个硬币，但是看见陌生孩子给奶奶要硬币时，奶奶拿不出来，我还是临走时偷偷的塞给了那个陌生孩子，我没有奢求什么，只想顺其身心，想要自由，解脱这束缚的枷锁，我以善意待生活，可是生活还是没有带给我善意，我今年过得很不好，我总是一个人偷偷的发脾气，我尽力的在一个人的时候宽裕自己，可是带给我最多是一个人时的无力和迷茫，有时候我会想我是不是太在意别人的看法了，不想被别人贴上任性的标签，不知道什么时候我的生活被负能量包围，有很多次我好想摔掉手机，逃离这个让我越来越反感的地方，我现在讨厌所有，我好想逃离，找到一个没人认识我的地方，每天的生活被工作占领，每天逼着自己去干自己不喜欢的工作，去逼着自己早早的睡觉，我好累，每天强撑着笑容面对一些不想面对的人，上班的时候没人能看出来我开不开心，包括我自己都会问自己，我这一天天真的开心吗，只是每天早晨洗漱的时候看着掉了一把又一把的头发，哦我原来现在并不开心，好了，今天是中秋，又要逼着自己睡觉了，明天又要上班了。

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