生活，有得有失、有苦有甜，想得开、放得下，才是最好的养生。
然而，有时别人一句无心的话、一个随意的动作，都会让我们想入非非，惹得自己既心累又难过。
人生短暂，何必给自己找不痛快呢？
那些活得轻松愉快的人，不是因为他们没有烦恼和挫折，而是因为他们看得淡、想得开。
俗话说：“没有过不去的坎，只有转不过的弯。”
一辈子只有一次，别总忧伤，别想太多，凡事都往好处想，积极地看待人生。

《洞见》

今日份早餐之“持续温柔”☀️
不荒废好时光
不荒废好秋光
不荒废早起好晨光
不荒废人世间仅此的一遭
每天对着镜子傻傻地大笑，毫不吝啬嘚告诉自己：每天都是甜的，因为有你啊
日子渺小且重复，只要用心
万物明朗，万物皆可爱，万事皆可期
“有时还有点儿可气，蒽，那都不是事儿”
（比如，荨麻疹又发作了一晚上，我想康康，不想静静）～～ https://t.cn/RXnjSlc

《

熬过，一切都会变好》

人生大抵就是这样，世事无常，就像花开花谢，有时候并不随花的意愿，往往是一场狂风暴雨过后，飘落一地。

人们永远没有办法，让本就短暂的一生顺风顺水。

你想要人生有甜有闲，有时却是苦乐相伴、忙里偷闲。

你想要工作钱多事少，有时却是压力重重、钞票难赚。

你想要爱情白头偕老，有时却是爱恨情仇，聚散随缘。

生活素来刁难成性，退缩和默认只会让困难变本加厉，努力是打败它的最好办法。
脚下有力，心无怵意；内心不屈服，苦难才会低头。

不管生活有多难，只要忍着让眼泪别掉下来，只要面对困难依然能够微笑，那么即使生活再糟糕，依然可以有救药。

你只管努力，其他就看天意。

夜听愿我们心有温柔，身具铠甲；风雨过后，一生优雅。