#八宝的秘密基地[超话]#[挤眼]#宝藏男孩唐九洲#
梦游天姥吟留别 / 别东鲁诸公
唐 · 李白
海客谈瀛洲,烟涛微茫信难求;
越人语天姥,云霞明灭或可睹。
天姥连天向天横,势拔五岳掩赤城。
天台四万八千丈,对此欲倒东南倾。
我欲因之梦吴越,一夜飞度镜湖月。
湖月照我影,送我至剡溪。
谢公宿处今尚在,渌水荡漾清猿啼。
脚著谢公屐,身登青云梯。
半壁见海日,空中闻天鸡。
千岩万转路不定,迷花倚石忽已暝。
熊咆龙吟殷岩泉,栗深林兮惊层巅。
云青青兮欲雨,水澹澹兮生烟。
列缺霹雳,丘峦崩摧。
洞天石扉,訇然中开。
青冥浩荡不见底,日月照耀金银台。
霓为衣兮风为马,云之君兮纷纷而来下。
虎鼓瑟兮鸾回车,仙之人兮列如麻。
忽魂悸以魄动,恍惊起而长嗟。
惟觉时之枕席,失向来之烟霞。
世间行乐亦如此,古来万事东流水。
别君去兮何时还?且放白鹿青崖间。须行即骑访名山。
梦游天姥吟留别 / 别东鲁诸公
唐 · 李白
海客谈瀛洲,烟涛微茫信难求;
越人语天姥,云霞明灭或可睹。
天姥连天向天横,势拔五岳掩赤城。
天台四万八千丈,对此欲倒东南倾。
我欲因之梦吴越,一夜飞度镜湖月。
湖月照我影,送我至剡溪。
谢公宿处今尚在,渌水荡漾清猿啼。
脚著谢公屐,身登青云梯。
半壁见海日,空中闻天鸡。
千岩万转路不定,迷花倚石忽已暝。
熊咆龙吟殷岩泉,栗深林兮惊层巅。
云青青兮欲雨,水澹澹兮生烟。
列缺霹雳,丘峦崩摧。
洞天石扉,訇然中开。
青冥浩荡不见底,日月照耀金银台。
霓为衣兮风为马,云之君兮纷纷而来下。
虎鼓瑟兮鸾回车,仙之人兮列如麻。
忽魂悸以魄动,恍惊起而长嗟。
惟觉时之枕席,失向来之烟霞。
世间行乐亦如此,古来万事东流水。
别君去兮何时还?且放白鹿青崖间。须行即骑访名山。
要如何去修持「止觀雙運」?
舉例而言,當你生起妄念、生起嗔心時,對於這些念頭,我們不必過於恐懼、不需刻意排除;同樣的,也不需要去跟隨或隨之起舞。
這裡我們要看妄念的本質、自然狀況是什麼,心就覺知著這個念頭,安住在本然狀態中。
總之在念頭生起的過程中,「覺知」至為關鍵,要去看著、覺照著這個妄念的本質。
但此時會談到「妄念的本質」,此時不需要去分析「妄念的本質是什麼?」,只要很直接、直觀的覺知著,不需要刻意去分析是否為空性等,就只是看著。
若能做到,任何妄念煩惱都會因此失去力量、如同失去靠山一般。
如果妄念真有其實質,當然難以處理,但當你覺知它後,妄念就如同一個無憑無據的說謊者一般,就會變得越講越無力、越講越小聲,慢慢地自己不見了。
因此,當我們產生負面情緒時,不需要感到恐懼或緊張,只需單純看著它,覺知著它生起的過程和狀態,此時這個負面情緒就會變得像是個說謊者一樣,因為被看穿了,你的負面情緒也會覺得不好意思,就不再有力量,變得微弱。
當然我們還做不到「根除煩惱」,但當我們試圖降伏負面情緒時,這種覺知會發揮很大作用。
因此當大手印談到「止觀雙運」修持時,當你安住心的本質中,同時覺知著,在心很平靜中認識到妄念的本質,就是「止觀雙運」。
以上是談到「戒定慧三學」的第三個「慧學」,也就是幫助我們根除煩惱、直接對治煩惱的方法,也就是「智慧」。
「智慧」不僅是一種理論和哲學,而是一種可以親身體驗,且必須經過實際經驗而體會到的情況,這才是此處所談的「智慧」。
法王噶瑪巴2014年歐洲弘法行:大手印禪修
放鬆,回到自然的狀態
這法門,就是「放鬆」、「什麼都不需要做,只要跟你自己在一起就好了」……
時間:2014年5月30日上午
地點:德國,紐博格林賽道
大寶法王官網
舉例而言,當你生起妄念、生起嗔心時,對於這些念頭,我們不必過於恐懼、不需刻意排除;同樣的,也不需要去跟隨或隨之起舞。
這裡我們要看妄念的本質、自然狀況是什麼,心就覺知著這個念頭,安住在本然狀態中。
總之在念頭生起的過程中,「覺知」至為關鍵,要去看著、覺照著這個妄念的本質。
但此時會談到「妄念的本質」,此時不需要去分析「妄念的本質是什麼?」,只要很直接、直觀的覺知著,不需要刻意去分析是否為空性等,就只是看著。
若能做到,任何妄念煩惱都會因此失去力量、如同失去靠山一般。
如果妄念真有其實質,當然難以處理,但當你覺知它後,妄念就如同一個無憑無據的說謊者一般,就會變得越講越無力、越講越小聲,慢慢地自己不見了。
因此,當我們產生負面情緒時,不需要感到恐懼或緊張,只需單純看著它,覺知著它生起的過程和狀態,此時這個負面情緒就會變得像是個說謊者一樣,因為被看穿了,你的負面情緒也會覺得不好意思,就不再有力量,變得微弱。
當然我們還做不到「根除煩惱」,但當我們試圖降伏負面情緒時,這種覺知會發揮很大作用。
因此當大手印談到「止觀雙運」修持時,當你安住心的本質中,同時覺知著,在心很平靜中認識到妄念的本質,就是「止觀雙運」。
以上是談到「戒定慧三學」的第三個「慧學」,也就是幫助我們根除煩惱、直接對治煩惱的方法,也就是「智慧」。
「智慧」不僅是一種理論和哲學,而是一種可以親身體驗,且必須經過實際經驗而體會到的情況,這才是此處所談的「智慧」。
法王噶瑪巴2014年歐洲弘法行:大手印禪修
放鬆,回到自然的狀態
這法門,就是「放鬆」、「什麼都不需要做,只要跟你自己在一起就好了」……
時間:2014年5月30日上午
地點:德國,紐博格林賽道
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#青悦读·共享书香好时光#
《温一壶月光下酒》
佛前一炷燃烧的清香,作者却能觉照到那一炷香冉冉地燃烧著,香头微细的火光和上升的香烟使我深深的震颤,我在那香里看见一股雄浑的力量,以及一颗单纯的中国人心灵绵长的燃烧著。清香一炷,那是一种空间;罚你一跪,那是一种时间。空间与时间,皆从这一炷冉冉燃烧著清香升腾而起,在升腾而起的一炷清香里,作者深深体悟到这种空间和时间是东方的美学。试著用黑暗锻造出我们的一双黑明眸,来洞察我们的生活。
——王家杰
《温一壶月光下酒》
佛前一炷燃烧的清香,作者却能觉照到那一炷香冉冉地燃烧著,香头微细的火光和上升的香烟使我深深的震颤,我在那香里看见一股雄浑的力量,以及一颗单纯的中国人心灵绵长的燃烧著。清香一炷,那是一种空间;罚你一跪,那是一种时间。空间与时间,皆从这一炷冉冉燃烧著清香升腾而起,在升腾而起的一炷清香里,作者深深体悟到这种空间和时间是东方的美学。试著用黑暗锻造出我们的一双黑明眸,来洞察我们的生活。
——王家杰
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