宝宝一生下来就准备好吸允了,在出生后的30~50分钟内最好能进行吸吮,宝宝频繁的吸允有助于乳汁的分泌。而且初乳含有很多种保护性免疫抗体,可为宝宝提供重要的保护。很多新手妈妈会发现,每次喂奶宝宝都会张开嘴吃,会不会撑坏宝宝。其实刚出生的宝宝按照需求喂养就可以了,妈妈不用管是白天还是晚上,也不用管次数,只要他想吃了,就给他喂奶。不过最好保持在2小时喂一次,有利于产妇休息。#育儿指导#
3⃣ 【40-50岁精心养护】❗
40-50岁的会感觉到发质也发生了变化,油脂的分泌减少了,昔日油性发质已经变成了干性发质,头发逐渐变得干燥缺水,光泽也暗淡了许多。种种迹象告诉你,需要悉心地呵护头发并要为头发增加营养了。
㊙ 护发方法:使用发膜,其中的多种营养成分会让头发变得有弹性、有光泽。
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SPF误区3 “防晒霜的SPF越高,对皮肤的保护作用就越好”——的确,SPF指数越高,对UVB遮蔽效率就越高,但相应地,里面添加的化学成分也越多,这些化学成分可以扰乱荷尔蒙分泌、引起皮肤过敏,甚至是伤害皮肤。而且实际上,SPF50的UVB遮蔽率比SPF30只高了1.3%,所以在选择防晒产品时,不要盲目的追求SPF值,通常选用SPF30到50的就足够了。
接下来还有2个常见的防晒误区将与你分享,请继续关注不要错过哦。
#防晒小贴士# #防晒# #美容保养#
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