图书馆小记:
在中廊冻死 在里厅热死 难搞啊[苦涩]
刚才下去买卫生纸，总觉得电梯里有一股臭脚丫的味道[苦涩]
p1 第一次见这么多人(前天晚上）[吃瓜]
p2 吃个饭回来桌上只剩我想一个人了，宽敞(昨天晚上）[举手]
p3 回来路上的小红果，好想摘下来尝一口，也不知道能不能吃(刚刚）[吃瓜]
PS:明天体测，暂别图书馆[开学季]哈哈哈哈啊哈

不能不赞同 来自全嘻嘻哔哩哔哩动态： 最新一期时期涉及到了中年对男女的区别，弹幕和评论有不少为男性说话的，我的频道的关注者，其实有42%的男性，接近20万，我想把沈奕斐老师介绍的一首诗《只要有一个女人》贴在这里与各位男性朋友共勉。

只要有一个女人觉得自己坚强 因而讨厌柔弱的伪装，
定有一个男人意识到自己也有脆弱的地方，因而不愿意再伪装坚强。

只要有一个女人讨厌再扮演幼稚无知的小姑娘，
定有一个男人想摆脱“无所不晓”的高期望。

只要有一个女人讨厌“情绪化女人”的定型，
定有一个男人可以自由地哭泣和表现柔情。

只要有一个女人觉得自己为儿女所累，
定有一个男人没有享受为人之父的全部滋味。

只要有一个女人得不到有意义的工作和平等的薪金，
定有一个男人不得不担起对另一个人的全部责任。

只要有一个女人想弄懂汽车的构造而得不到帮助，
定有一个男人想享受烹饪得乐趣却得不到满足。

只要有一个女人向自身的解放迈进一步，
定有一个男人发现自己也更接近之路。

——南希·史密斯 https://t.cn/A6obnSdH

有一件事情我始终没想好我该怎样去做？我想说出来，让你帮我想一想我应该怎样去做。

我和其他人没有任何情绪内耗。只有对你会有内耗，我已经尽量克服在一天内“速战速决”，但你是独立的个体，不受控的，没准哪天又整出点破事。我管不了你，你妈也管不了你，除非某一天你自己“开悟”觉得某种行为需要改变，这是事实！

如果我选择放弃，还没有跌破底线不得不放弃的程度，很多方面还是挺合适的，我也用心经营，认为会幸福会有美好未来。

我怎样做能彻底摆脱“内耗”完全没有内耗呢？积攒全部能量，一心一意百事可成。我到底需要怎样去做呢？