不经我我的同意用我的粉饼擦嘴巴上的口红,手上的粉底液沾得我满外外壳都是,我擦一下就是洁癖?这是你没有礼貌吧,还把我粉饼扔掉?给你能耐的[微笑]给你看一张照片,就随意拿走我的手机翻看照片和聊天记录,还不还给我?我抓着星巴克进汉服店就嚣张了?就要被轰出去?没有这条规定吧?你心里怕不是有什么疾病吗?自卑的不行了?一边说是珮宜不喜欢你离开你,现在又说珮宜又丑又蠢死肥宅,说话前言不搭后语精神分裂症?怎么珮宜和我玩的好好的就和你不行,怎么珮宜就和你高冷就跟我吃烤地瓜?二院重症患者出逃了?不声不响用我花钱买的东西,用完还扔我花钱买点东西,不声不响,还把我拉黑?我不心疼粉饼,我挺心疼你父母的[微笑] https://t.cn/RXnNTiO
#略显随意的日常记录##日常[超话]#
day22day23
[摄入]
早餐:煎全麦面包+鸡蛋
午餐:鸡胸肉+苹果
晚餐:苹果
[运动]
1、帕梅拉20min全身燃脂
2、周六野瘦小腿
3、女团腿
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
碎碎念:昨天木有记录,但也有在好好控制,这两天饮食及运动都一样,所以就放在一起记录啦,面包煎一煎,真的是太香了,我可以早上一直吃,哈哈,香辣味的鸡胸肉;帕梅拉的20min燃脂真的是绝了,跳完简直是汗如雨下 https://t.cn/Rt5qRxf
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早餐:煎全麦面包+鸡蛋
午餐:鸡胸肉+苹果
晚餐:苹果
[运动]
1、帕梅拉20min全身燃脂
2、周六野瘦小腿
3、女团腿
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
碎碎念:昨天木有记录,但也有在好好控制,这两天饮食及运动都一样,所以就放在一起记录啦,面包煎一煎,真的是太香了,我可以早上一直吃,哈哈,香辣味的鸡胸肉;帕梅拉的20min燃脂真的是绝了,跳完简直是汗如雨下 https://t.cn/Rt5qRxf
记录一个:挡路的夹竹桃开花关花
上周只是随意杵着,漫不经心摇曳着,略施展分花拂柳手就能轻松通过。这周开花了,花扎实地挡住我去路。我好像被魅惑了,围着它转圈圈,前俯后仰,拿出手机拍来拍去,一时忘了出门的目的。想起我家忘了名字的祖师爷爷在一千多年前说:江河湖海无心阻碍人,人自己过不去,江河湖海就阻碍了人,不能说江河湖海不阻碍人。
上周只是随意杵着,漫不经心摇曳着,略施展分花拂柳手就能轻松通过。这周开花了,花扎实地挡住我去路。我好像被魅惑了,围着它转圈圈,前俯后仰,拿出手机拍来拍去,一时忘了出门的目的。想起我家忘了名字的祖师爷爷在一千多年前说:江河湖海无心阻碍人,人自己过不去,江河湖海就阻碍了人,不能说江河湖海不阻碍人。
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