天地任我行，佛教的“行”是指什么呢？
佛教认为，无论是物质、精神，还是物质与精神的运动过程，所有因缘而生、有因有果的法，就称为有为法，也叫做“行”。
“诸行无常”的意思就是，所有物质与精神的世界，所有依靠因缘而起的法，都是无常的。
无常可分为外无常与内无常。所谓“内”与“外”的概念是：有生命的众生，就是“内”，即有情世间；没有生命的山河大地，就是“外”，即器世间。
，
其中，每一种无常，又可分为相续的无常与刹那的无常。

有人会认为，我们还会在轮回当中经历很多次生生死死，又怎么能说是唯一的机会呢？
当然，虽然连大街上的标语中都会说“生命只有一次”，而实际情况却并非如此。作为业障深重的众生，我们还会在轮回中得到无数次生命，但如果不修行，在这次生命结束之后就只会堕落。大家都知道，一旦往下堕落，即使是三恶趣中最好的旁生道，其间的众生也不仅不能修行，甚至连佛的圣号、佛的经咒也一无所知。
再往下的饿鬼与地狱众生，就更没有修行的机会了。因此，我们即使再忙碌、再艰难，也要抓紧时间，不能忽视修行，一旦错过了这次大好时机，再想重新获得人身，就几乎不可能了。

HUIDENG
外无常
相续的无常
相续的无常是指宏观的无常，亦即从宏观角度能够观察到的无常。比如，《俱舍论》中所提到的三千大千世界的成、住、坏、空四个阶段，世间人所能看到的一年中的四季迁变，每个月中月亮的上弦下弦、盈亏增减，每天二十四小时的白天黑夜、日起日落等等，都属于相续的无常。虽然这些道理很容易理解，也不会有人否认这些无常的存在，但由于没有观修这些无常，因而在很多人的心中都存在着两种常执——先天的俱生常执与后天的遍计常执。
其中前者，是包括畜生在内的每一个众生都有的常执。例如，在一栋楼房建好之后，直至这栋楼房毁灭之前，我们会认为这栋楼是常住不灭、没有变化的。
即使有一些变化，也只是外表的变化，而不会发生本质的改变。诸如此类没有经过教证理证加工的执著，就是先天的常执。
HUIDENG

要消灭先天的常执，就需要修相续的无常。因为很多不好的念头、烦恼以及造业的根源等等，都来源于相续的常执。
比如，当我们认为一辆汽车在到手之后，直至其报废之前，都是常住不灭、始终有用的，就会对汽车生起贪心，继而不择手段地通过各种渠道，甚至不惜采取偷盗、抢劫乃至欺骗的手段，来达到拥有汽车的目的，这样就造作了杀生、妄语等等恶业。
烦恼、造业等等所有一系列问题的源泉，就是对汽车的执著；而执著汽车的原因，就是常执。如果不能消除常执，就不能解决以上的诸多问题。
但是，就像一个生病的人，即使床头摆放着医学书籍，他也知道用某一个方剂，吃什么药，或者采取针灸理疗等某种方法，就能医治自己的疾病，但他却拒不接受治疗，这些治疗手段也不会生效一样，虽然我们每个人都知道相续的无常，但仅仅知道并没有用，如果没有实际的修行，这些常执仍然会始终保存得完好无缺。
日常生活中对我们影响最大的，就是相续的常执。它极其粗大，能让我们毫无理智地产生各类烦恼、造作种种恶业。
文选自《慧灯之光》
图片来自网络
佛教认为，无论是物质、精神，还是物质与精神的运动过程，所有因缘而生、有因有果的法，就称为有为法，也叫做“行”。
“诸行无常”的意思就是，所有物质与精神的世界，所有依靠因缘而起的法，都是无常的。
无常可分为外无常与内无常。所谓“内”与“外”的概念是：有生命的众生，就是“内”，即有情世间；没有生命的山河大地，就是“外”，即器世间。
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其中，每一种无常，又可分为相续的无常与刹那的无常。

有人会认为，我们还会在轮回当中经历很多次生生死死，又怎么能说是唯一的机会呢？
当然，虽然连大街上的标语中都会说“生命只有一次”，而实际情况却并非如此。作为业障深重的众生，我们还会在轮回中得到无数次生命，但如果不修行，在这次生命结束之后就只会堕落。大家都知道，一旦往下堕落，即使是三恶趣中最好的旁生道，其间的众生也不仅不能修行，甚至连佛的圣号、佛的经咒也一无所知。
再往下的饿鬼与地狱众生，就更没有修行的机会了。因此，我们即使再忙碌、再艰难，也要抓紧时间，不能忽视修行，一旦错过了这次大好时机，再想重新获得人身，就几乎不可能了。

HUIDENG
外无常
相续的无常
相续的无常是指宏观的无常，亦即从宏观角度能够观察到的无常。比如，《俱舍论》中所提到的三千大千世界的成、住、坏、空四个阶段，世间人所能看到的一年中的四季迁变，每个月中月亮的上弦下弦、盈亏增减，每天二十四小时的白天黑夜、日起日落等等，都属于相续的无常。虽然这些道理很容易理解，也不会有人否认这些无常的存在，但由于没有观修这些无常，因而在很多人的心中都存在着两种常执——先天的俱生常执与后天的遍计常执。
其中前者，是包括畜生在内的每一个众生都有的常执。例如，在一栋楼房建好之后，直至这栋楼房毁灭之前，我们会认为这栋楼是常住不灭、没有变化的。
即使有一些变化，也只是外表的变化，而不会发生本质的改变。诸如此类没有经过教证理证加工的执著，就是先天的常执。
HUIDENG

要消灭先天的常执，就需要修相续的无常。因为很多不好的念头、烦恼以及造业的根源等等，都来源于相续的常执。
比如，当我们认为一辆汽车在到手之后，直至其报废之前，都是常住不灭、始终有用的，就会对汽车生起贪心，继而不择手段地通过各种渠道，甚至不惜采取偷盗、抢劫乃至欺骗的手段，来达到拥有汽车的目的，这样就造作了杀生、妄语等等恶业。
烦恼、造业等等所有一系列问题的源泉，就是对汽车的执著；而执著汽车的原因，就是常执。如果不能消除常执，就不能解决以上的诸多问题。
但是，就像一个生病的人，即使床头摆放着医学书籍，他也知道用某一个方剂，吃什么药，或者采取针灸理疗等某种方法，就能医治自己的疾病，但他却拒不接受治疗，这些治疗手段也不会生效一样，虽然我们每个人都知道相续的无常，但仅仅知道并没有用，如果没有实际的修行，这些常执仍然会始终保存得完好无缺。
日常生活中对我们影响最大的，就是相续的常执。它极其粗大，能让我们毫无理智地产生各类烦恼、造作种种恶业。
文选自《慧灯之光》
图片来自网络
#居家琐记# Day 15
今天大部分时间在家平躺，幻想等解封了要去约几个朋友吃蒜香烤鲈鱼和熏鸡腿，一人一个小牛二。
然而目前还没有要解封的迹象，社区工作人员每天巡视一次小区，扩音器里反复提醒居民不要下楼闲逛聊天，话里话外紧绷着一根弦。昨天有63例新增，比前天多，不过大都是在被隔离的人群中发现的。
旁边楼有人趴在阳台窗上透气，看短视频，外放声音很大，隔老远都能听见那个魔性的智障笑声。以往听见了都要暗骂两句的，现在倒觉得没那么刺耳了。听我妈说她刷手机时看到了很多她朋友们拍的短视频，有做菜的、训老公的、和宠物玩儿的，似乎往日的人间烟火全都被搬到了线上，以另一种方式呈现着世间百态。
一直关注的孕妇入院遭拒导致胎儿流产那件事，今天终于有了回应，没有反转，官方道歉了。
整个事情给我的感觉就是迷惑和失望。
迷惑的是，这位孕妇去就诊的医院在高新区，号称西安的首善之区，结果竟然会这样。而我同事的妻子恰好也快要在这段时间生产，需要做产检，他住在并不是很发达的西郊，经过报备后，产检当天就有街道办派出人员和车辆护送到附近医院，虽然折腾，但好歹顺利做完了。
一个是被寄予厚望快速发展的新区，一个是人们口中在没落的老城区，两个地方对弱者的态度如此不同，割裂感十足。我们住在同一个西安，但又好像住在很多个不同的西安，不知道哪个是真的西安。
但我知道这里的区别是有没有把人当人，这种事情是不能全靠制度设计来解决的。
对这件事有网友评论“就这还鼓励人民生三胎呢，是不是觉得西安的下一代不重要”，失望之情溢于言表。
在这一波疫情中，西安损失了太多，灾后需要恢复的并不只有社会运转秩序，城市形象、对未来的信心、疫情后的生活方式……需要重建的还有很多。
西安这些年为了成为新一线城市，一路狂奔求强求快，连带着很多人的目光都只向着强者看，我总感觉这样是不对的。
从概率上讲，成为强者是小概率事件，顶尖的可能好几万个里才出一个，但是人总有变得衰老弱小的时候，这个是大概率事件，每个个体早晚都会遇到。去关注弱者，改善弱者的生存环境，其实是更符合大多数人的利益，一个地方的文明程度，不是看它有多少高楼大厦或高精尖产业，而是要看它怎么对待沦为弱势群体的人，能在人走投无路的时候给人退路的地方会更吸引人。
说这些不是为了指摘什么，大概算是一种自省，一时间无力改变大环境的话，就先从自己平时的为人处事做起，毕竟，人都是通过改变自己来改变世界的。
今天大部分时间在家平躺，幻想等解封了要去约几个朋友吃蒜香烤鲈鱼和熏鸡腿，一人一个小牛二。
然而目前还没有要解封的迹象，社区工作人员每天巡视一次小区，扩音器里反复提醒居民不要下楼闲逛聊天，话里话外紧绷着一根弦。昨天有63例新增，比前天多，不过大都是在被隔离的人群中发现的。
旁边楼有人趴在阳台窗上透气，看短视频，外放声音很大，隔老远都能听见那个魔性的智障笑声。以往听见了都要暗骂两句的，现在倒觉得没那么刺耳了。听我妈说她刷手机时看到了很多她朋友们拍的短视频，有做菜的、训老公的、和宠物玩儿的，似乎往日的人间烟火全都被搬到了线上，以另一种方式呈现着世间百态。
一直关注的孕妇入院遭拒导致胎儿流产那件事，今天终于有了回应，没有反转，官方道歉了。
整个事情给我的感觉就是迷惑和失望。
迷惑的是，这位孕妇去就诊的医院在高新区，号称西安的首善之区，结果竟然会这样。而我同事的妻子恰好也快要在这段时间生产，需要做产检，他住在并不是很发达的西郊，经过报备后，产检当天就有街道办派出人员和车辆护送到附近医院，虽然折腾，但好歹顺利做完了。
一个是被寄予厚望快速发展的新区，一个是人们口中在没落的老城区，两个地方对弱者的态度如此不同，割裂感十足。我们住在同一个西安，但又好像住在很多个不同的西安，不知道哪个是真的西安。
但我知道这里的区别是有没有把人当人，这种事情是不能全靠制度设计来解决的。
对这件事有网友评论“就这还鼓励人民生三胎呢，是不是觉得西安的下一代不重要”，失望之情溢于言表。
在这一波疫情中，西安损失了太多，灾后需要恢复的并不只有社会运转秩序，城市形象、对未来的信心、疫情后的生活方式……需要重建的还有很多。
西安这些年为了成为新一线城市，一路狂奔求强求快，连带着很多人的目光都只向着强者看，我总感觉这样是不对的。
从概率上讲，成为强者是小概率事件，顶尖的可能好几万个里才出一个，但是人总有变得衰老弱小的时候，这个是大概率事件，每个个体早晚都会遇到。去关注弱者，改善弱者的生存环境，其实是更符合大多数人的利益，一个地方的文明程度，不是看它有多少高楼大厦或高精尖产业，而是要看它怎么对待沦为弱势群体的人，能在人走投无路的时候给人退路的地方会更吸引人。
说这些不是为了指摘什么，大概算是一种自省，一时间无力改变大环境的话，就先从自己平时的为人处事做起，毕竟，人都是通过改变自己来改变世界的。
我没有爸爸了：被多家医院拒诊后，西安那位父亲还是去世了[蜡烛][蜡烛]
西安网友@太阳花花花00000在网上发出的求助信息，该网友说，她的父亲于1月2日中午突发心绞痛。
随后向医院求助，但因为自己是中风险地区来的，被医院拒诊。在随后的几个小时里，她辗转往返于多家医院，但结果无一例外都是拒诊。[点亮橙色]
终于，在父亲心绞痛发作8小时后，才被收治进入西安高新国际医学中心手术。
回天无术，此时的一切抢救都是徒劳，其父亲于次日凌晨去世。[蜡烛]
1月6日，在多日努力和众多网友的支持下，这件事冲上热搜。随后，北京青年报和凤凰网等多家权威媒体确认了这件事的真实性。
诚然，医院作为人群最密集且流动人口最多的场所，严格防控确实有必要。毕竟此前也曾发生过不少院内感染事件，教训历历在目。
但任何的疫情防控，都是为了救人，生命是摆在第一位的。[作揖]
无论是那位流产的8个月孕妇，还是那个一家6口确诊的家庭，又或者是这位因心绞痛无辜死去的父亲，他们本不该经受这一切。当看着病人命悬一线，医院必须将病人的生命放在第一位。没有条件可以创造条件，比如此前就有很多确诊病人在隔离手术室接受手术的先例。
而不是因为惧怕感染和传播，看着病人活生生遭罪。这里没有责怪任何一个医院和医生的意思，在疫情面前他们总是冲在最前面，他们是最辛苦的。而深层次下的问题，这里我就不多讲了...
“人生真是造化弄人，我人生当中很少管我爸叫爸。一般都是直接说，你吃了吗？干啥呢？给你买点茶叶，买了件衣服给你。
那晚，我一遍遍地大声地喊着爸爸。”[泪]
“可是没有如果，在1月3日那个冬季的夜里，在我爸刚过完他61岁生日后的一个月，我永远地失去了我的爸爸。”
字字泣血！[泪]
每每看到这些文字，作为一个旁观者我都感觉到难以掩盖的悲痛从心底最深处涌上来，更别说作为当事人的女儿。
说到这里，倒也给我提了醒，做了那么多科普，我好像很少有讲到心绞痛的相关内容。
这些病容易和心绞痛混淆
并不是所有的胸口痛都是心绞痛，但因为对疾病缺乏了解，这也导致不少人在胸口痛后的第一反应是心绞痛。
[伤心]①主动脉夹层
这种病同样凶险，却预后不良。在发病时，往往会表现出突然且迅速的胸口撕裂样疼痛，并且伴随着脸色苍白和大汗淋漓等。需要注意的是，有高血压病史的人更容易罹患这种病。
[伤心]②肺动脉高压
这类患者一般合并有慢性肺心病和肺动脉栓塞等，如果发病可以使用硝酸甘油来改善缺血和疼痛。
[伤心]③胆绞痛
这种病一般表现在持续性的右上腹疼痛，并且还有阵发性的加重和呕吐等。因为胆绞痛也可以用硝酸甘油缓解，所以患者如果没有细致检查，很容易被误诊为心绞痛。
④食管源性疾病
因为与心脏相邻，所以此类疾病带来的胃部不适与疼痛，与心绞痛极其相似。
所以，想要辨别是否为心绞痛，我们必须注意其中的一些典型症状。
[伤心]①疼痛
患者在发病时胸口会感到疼痛，且疼痛位置很大，且伴随着紧缩感和压迫感，犹如针扎一般。且这种疼痛是持续性的，根本不是一次一次的跳痛。
[伤心]②位置
每个患者疼痛的位置都可能不一样，有人可能是胸口、有人可能是左肩和左上肢小拇指一侧，也有可能是咽部和上腹部。
但同一个患者的疼痛位置是固定的，不会一会这里疼一会那里疼。
[伤心]③时间
心绞痛的持续时间是固定的，一般3-5分钟。如果持续了很久，甚至一整天，就不是心绞痛了，很有可能是心梗。
除此外，心绞痛患者在发病时还会出现脸色苍白、手脚冰凉和血压下降等情况。
[下雨]“神药”速效救心丸和硝酸甘油如何使用？
速效救心丸和硝酸甘油作为心绞痛的急救药，是很多人家中的常备药，但你知道该怎么用吗？
[心]速效救心丸：
这种药必须在出现胸闷和左肩酸沉等先兆症状时就要使用，而不是等到出现了典型的疼痛症状后再用，只有这样才能将效果最大化。
需要注意的是，这种药只能作为应急用药，无法从根本上治疗疾病。
[心]硝酸甘油：
这是所有冠心病人的常备药，关键时刻确实能够救命。但需要注意的是，硝酸甘油只能缓解心绞痛，其他心脏疾病并不适合用这种药。
服用硝酸甘油时，最好坐着服用，这比站着或者躺着效果要好。需要留意的是，如果服用了3次以后病情没有任何缓解，就赶紧停止服药，并拨打120急救电话。
西安的这场疫情，我们确实看到了许多不足与弊端，好在今天的好消息是目前整体疫情已经得到控制和缓解，还是要感谢那些辛苦付出的抗疫工作者。
最后，愿那个失去孩子的母亲、那个失去父亲的女儿都能节哀！[蜡烛][蜡烛]
#微博新知博主##健康科普季# #西安网友称父亲心绞痛被拒诊耽误后离世#
西安网友@太阳花花花00000在网上发出的求助信息，该网友说，她的父亲于1月2日中午突发心绞痛。
随后向医院求助，但因为自己是中风险地区来的，被医院拒诊。在随后的几个小时里，她辗转往返于多家医院，但结果无一例外都是拒诊。[点亮橙色]
终于，在父亲心绞痛发作8小时后，才被收治进入西安高新国际医学中心手术。
回天无术，此时的一切抢救都是徒劳，其父亲于次日凌晨去世。[蜡烛]
1月6日，在多日努力和众多网友的支持下，这件事冲上热搜。随后，北京青年报和凤凰网等多家权威媒体确认了这件事的真实性。
诚然，医院作为人群最密集且流动人口最多的场所，严格防控确实有必要。毕竟此前也曾发生过不少院内感染事件，教训历历在目。
但任何的疫情防控，都是为了救人，生命是摆在第一位的。[作揖]
无论是那位流产的8个月孕妇，还是那个一家6口确诊的家庭，又或者是这位因心绞痛无辜死去的父亲，他们本不该经受这一切。当看着病人命悬一线，医院必须将病人的生命放在第一位。没有条件可以创造条件，比如此前就有很多确诊病人在隔离手术室接受手术的先例。
而不是因为惧怕感染和传播，看着病人活生生遭罪。这里没有责怪任何一个医院和医生的意思，在疫情面前他们总是冲在最前面，他们是最辛苦的。而深层次下的问题，这里我就不多讲了...
“人生真是造化弄人，我人生当中很少管我爸叫爸。一般都是直接说，你吃了吗？干啥呢？给你买点茶叶，买了件衣服给你。
那晚，我一遍遍地大声地喊着爸爸。”[泪]
“可是没有如果，在1月3日那个冬季的夜里，在我爸刚过完他61岁生日后的一个月，我永远地失去了我的爸爸。”
字字泣血！[泪]
每每看到这些文字，作为一个旁观者我都感觉到难以掩盖的悲痛从心底最深处涌上来，更别说作为当事人的女儿。
说到这里，倒也给我提了醒，做了那么多科普，我好像很少有讲到心绞痛的相关内容。
这些病容易和心绞痛混淆
并不是所有的胸口痛都是心绞痛，但因为对疾病缺乏了解，这也导致不少人在胸口痛后的第一反应是心绞痛。
[伤心]①主动脉夹层
这种病同样凶险，却预后不良。在发病时，往往会表现出突然且迅速的胸口撕裂样疼痛，并且伴随着脸色苍白和大汗淋漓等。需要注意的是，有高血压病史的人更容易罹患这种病。
[伤心]②肺动脉高压
这类患者一般合并有慢性肺心病和肺动脉栓塞等，如果发病可以使用硝酸甘油来改善缺血和疼痛。
[伤心]③胆绞痛
这种病一般表现在持续性的右上腹疼痛，并且还有阵发性的加重和呕吐等。因为胆绞痛也可以用硝酸甘油缓解，所以患者如果没有细致检查，很容易被误诊为心绞痛。
④食管源性疾病
因为与心脏相邻，所以此类疾病带来的胃部不适与疼痛，与心绞痛极其相似。
所以，想要辨别是否为心绞痛，我们必须注意其中的一些典型症状。
[伤心]①疼痛
患者在发病时胸口会感到疼痛，且疼痛位置很大，且伴随着紧缩感和压迫感，犹如针扎一般。且这种疼痛是持续性的，根本不是一次一次的跳痛。
[伤心]②位置
每个患者疼痛的位置都可能不一样，有人可能是胸口、有人可能是左肩和左上肢小拇指一侧，也有可能是咽部和上腹部。
但同一个患者的疼痛位置是固定的，不会一会这里疼一会那里疼。
[伤心]③时间
心绞痛的持续时间是固定的，一般3-5分钟。如果持续了很久，甚至一整天，就不是心绞痛了，很有可能是心梗。
除此外，心绞痛患者在发病时还会出现脸色苍白、手脚冰凉和血压下降等情况。
[下雨]“神药”速效救心丸和硝酸甘油如何使用？
速效救心丸和硝酸甘油作为心绞痛的急救药，是很多人家中的常备药，但你知道该怎么用吗？
[心]速效救心丸：
这种药必须在出现胸闷和左肩酸沉等先兆症状时就要使用，而不是等到出现了典型的疼痛症状后再用，只有这样才能将效果最大化。
需要注意的是，这种药只能作为应急用药，无法从根本上治疗疾病。
[心]硝酸甘油：
这是所有冠心病人的常备药，关键时刻确实能够救命。但需要注意的是，硝酸甘油只能缓解心绞痛，其他心脏疾病并不适合用这种药。
服用硝酸甘油时，最好坐着服用，这比站着或者躺着效果要好。需要留意的是，如果服用了3次以后病情没有任何缓解，就赶紧停止服药，并拨打120急救电话。
西安的这场疫情，我们确实看到了许多不足与弊端，好在今天的好消息是目前整体疫情已经得到控制和缓解，还是要感谢那些辛苦付出的抗疫工作者。
最后，愿那个失去孩子的母亲、那个失去父亲的女儿都能节哀！[蜡烛][蜡烛]
#微博新知博主##健康科普季# #西安网友称父亲心绞痛被拒诊耽误后离世#
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