今天去健身房,锻炼完在更衣室洗完澡吹头发的时候看见旁边一小孩,丑丑的胖胖的短头发小眼睛,反正目测长大会是比较魁梧一点的身材那种。女更衣室墙上不是贴着“请家长不要将三岁以上的男孩子进入女更衣室”的标语吗,我就特在意,因为那孩子都到我胸部那么高了,周围还有很多人赤身裸体呢,心中一股正义感就像鞋底的小石子一样膈应,不说出来难受。于是我跟那家长说“您家孩子都这么大了女更衣室不允许这么大男孩儿进来,麻烦您也考虑考虑大家,不要带他进来了。”
那阿姨当时就火了,很大声冲我说“我们这女孩儿!你什么意思啊!”
卧槽!你明白那种羞愧又羞耻的感觉吗,当时整个更衣室的人都看我,我特么羞耻地都想跳游泳池里游个四百米……
那阿姨当时就火了,很大声冲我说“我们这女孩儿!你什么意思啊!”
卧槽!你明白那种羞愧又羞耻的感觉吗,当时整个更衣室的人都看我,我特么羞耻地都想跳游泳池里游个四百米……
作息时间不能再规律了,白天基本不出门,下午健身房撸起来[加油]晚上即便出动也不当夜猫[太开心]我现在是妈妈喜欢的白白胖胖[可怜]就差挤出点时间看书了[失望]#趁我的热情未减,赶紧说爱我#[兔子][兔子]微博总是有一些不知名小路人发私信,不回复了就别发一大串了好么[汗]老师看过不给予评分这儿只是唠叨的地儿,别扰清净?
今天已经是我健身的第十天了 说实话 可能这么久以来这是我第一次决定来运动减肥 为什么呢 被自己刺激到了 我从来没想过 我的体重可以超出我之前的范围觉得这是一个底线了 不行 我要运动 要健身 不想看到胖胖的自己 所以 不管什么天气我都会去坚持跑步 从对运动的不懂 到每天科普各种知识 饮食 虽然我并没有暴瘦 但是真的流汗是一件很爽的事情 从之前只可以跑十分钟 到后来的半个小时 我真的觉得很开心 而且还可以再来一场单车 运动完了还可以再走二十分钟的路程回家 减肥真的没有捷径 因为没有人会光吃不长 想减肥的跟我一起打卡吧[加油][哈哈]在这里我要记录我每一个阶段的过程 加油 其实中间有一个小插曲 我健身的第二天跑完步做了深蹲 结果 第二天腿酸爽到不行 哈哈哈 还是坚持每天跑步 结果三天以后一点也不疼了 感谢这次没有偷懒坚持下来了[憧憬]加油
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