亲爱的朋友：
人生这条路很长 未来星辰大海般璀璨 不必踌躇于过去得半亩方塘 那些所谓的遗憾可能是一种成长 那些曾受过的伤终会化作照亮前方的路。总有一天你会明白真正能治愈你的从来都不是实际 而是你心里的那段释怀和格局 只要你的内心不慌乱 世界就难影响你 所以 亲爱的朋友 别自卑 自信起来
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人生这条路很长，末来星辰大海般璀璨，不必踌躇于过去的半亩方塘，那些所谓的遗憾，可能是一种成长，那些曾受过的伤，终会化作照亮前方的路。总有一天你会明白真正能治愈你的，从来都不是实际，而是你心里的那段释怀和格局，只要你的内心不慌乱，连世界都难影响你。
#是时候与自己和解了#
人生这条路很长，末来星辰大海般璀璨，不必踌躇于过去的半亩方塘，那些所谓的遗憾，可能是一种成长，那些曾受过的伤，终会化作照亮前方的路。总有一天你会明白真正能治愈你的，从来都不是实际，而是你心里的那段释怀和格局，只要你的内心不慌乱，连世界都难影响你。
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对敌人生气或是执着于朋友时，必须检视主要因素是你的心还是对方，你必得承认，虽然朋友和敌人是生起贪执和忿怒等情绪的境遇，其真正原因其实来自内心。一旦能主宰你的心，无论朋友或敌人都无法影响或伤害你；如果不能控制自心，则无论去哪里、待在哪里，执着和忿怒将自动涌现。——《自然解脱一切缘遇》
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