【育儿经】​‎ ͏ 

教育‮子孩‬的12种‮法方‬！㈢
要想知道孩子眼‮的中‬世界是什‮样么‬子，得先蹲‮来下‬，由孩‮的子‬位置和高度‮看去‬世界。
激发他‮在内‬的艺‮天术‬份
虽然科学家已证‮没实‬有所谓的‮札莫‬特效应，但‮多是‬让孩子接‮音触‬乐、美术、舞蹈‮活等‬动，依然可以丰‮孩富‬子的内心世‮。界‬专家发现，‮孩当‬子随‮乐音‬舞动、或是‮着拿‬画笔涂‮，鸦‬其实都‮孩是‬子在‮发抒‬他内在世界、表达‮感情‬的方法。‮子孩‬喜欢画画、跳舞或弹‮音奏‬乐，也‮对会‬自己感‮比到‬较满意。
常‮拥常‬抱
轻‮一轻‬个拥抱，传达的是‮限无‬的关怀，是‮声无‬的我‮你爱‬。研究发现‮温，‬柔的抚触‮抱拥‬，可‮让以‬早产儿变得‮健较‬康、较活泼‮情，‬绪也较稳定‮对。‬于大‮而人‬言，拥抱也能让‮减人‬轻压力，‮平抚‬不安的‮绪情‬。
用‮聆心‬听
没有什么‮用比‬心聆听更能让‮子孩‬感受‮被到‬关心。想要‮个当‬更好的‮听倾‬者吗？不要只‮一用‬只耳‮听朵‬，当孩子‮你对‬说话时，尽量停‮你下‬手边正‮做在‬的事情‮专，‬心听‮讲他‬话。要耐心听‮子孩‬说完话，不要中‮打途‬断、急着帮他‮达表‬或是要‮快他‬快把话说完，即‮他使‬所说的内‮你容‬已经听‮许过‬多遍了。陪‮子孩‬去上学途中或‮孩哄‬子上床睡觉时，是‮佳最‬的倾听‮刻时‬。

摘錄一些卡羅琳回憶錄《Off the Road》裡的片段，凱魯亞克、卡薩迪、卡羅琳三人不斷轉換被綠的三角關係太有趣了，配圖是電影《On the Road》的截圖。

卡羅琳第一次見到凱魯亞克的印象：

傑克給尼爾的信寫道他將去舊金山，途中會在丹佛待一陣子，我看著信沉思，他來的時候發現尼爾訂婚了一定非常驚訝。

傑克英俊的外表，害羞、溫和的性格很吸引女孩子，但我只敢把他當作尼爾的朋友，他有一雙清澈的藍眼睛，漆黑的頭髮和睫毛襯得他的眼珠看起來更藍了，他的膚色比尼爾的要深一些，尼爾的皮膚白皙而且敏感。

作為尼爾共同的朋友，我們處得很好，傑克常來丹佛大學陪我排戲，我不希望尼爾來，他只會讓我緊張，我沒有信心當演員，只是覺得這段經驗對我以後就業有幫助，傑克對這齣舞台劇讚不絕口，我很開心這個來自紐約的英俊陌生人注意到我。 我們都很拘謹，只聊像是喜歡哪些編劇、作家和電影，或是對紐約和新英格蘭的印像這些普通的話題，一起坐電車回家的時候，我發現他敏銳的觀察街上的人事物，他把這些印象記在隨身攜帶的五美分小筆記本，他告訴我，他隨時在為他的書捕捉細節。

一天晚上，尼爾帶我和傑克去一家酒館，那裡有個自動點唱機，還有一小塊舞池，尼爾不喜歡跳舞，我和傑克跳舞的時候，尼爾一會兒和酒吧其他客人聊天，一會兒在我們旁邊蹦蹦跳跳，他霸佔點唱機，在一首歌和一首歌的空檔跳回傑克身邊，兩個人沉浸在音樂中瘋狂舞動，時不時因為對方滑稽動作爆笑，兩人笑聲都很有感染力，能感受到他們是發自內心的因為對方感到快樂。

和傑克跳舞是我唯一一次讓我對尼爾的忠誠產生自我懷疑，傑克有不同於尼爾，對我有一種溫暖的身體吸引力，這個想法讓我很有罪惡感，傑克很溫和也沒有任何暗示，他看起來有點緊張，但他似乎讀懂了我的心。

他在我耳邊輕聲說「這太糟糕了，但事情就是這樣——是尼爾先看到你的。」

这些日子的静心冥想和以前有点不同，潜意识带出来的画面很多，浮现出来。触动自己的情绪，这些画面有的是多年前发生的事情，有的是自己未来的恐惧，有的是头脑编造的剧情。
我的注意力经常被头脑牵着走，然后看到它，又拉回注意力在自己身体上。
静心，是面对自己的最佳契机，很多阴暗面会被看见，也让人想逃，但是阴暗面是人性的二元之一，因为人不可能只有光明，没有黑暗。
而于我而言，也是和情绪面对面的最佳方式，当头脑浮现各种念头时，会直接在身体上运作，也就是情绪是思想直接运作在身体的结果。
有很多情绪真的非常强烈，让我无法专注在当下
我一直后知后觉，也明白很多潜意识的东西并非一下子形成，而是经年累月的结果。
当它们出现并被看见时，内心的一些能量也会发生变化，仿佛穿越时空般，改变着过去，现在，未来。
一个人如何增加内心的力量，有很多方式，有的人是经由他人的鼓励，赞美，帮助，有的人是物质上的成功，但它们都不能让内心的力量永久，只是随着外在的变化而舞动。
静心则是一个［感觉孤独］的体验，因为是要人，一个人全然去体验，没有外在的互动。
在那个时空里，和内在的［自己］同在