每日营养小知识分享
【9个会要命的因素，你有几个？】①肥胖，肥胖是各种慢性疾病的万恶之源，易导致心力衰竭，冠心病的发生；②久坐，易导致静脉栓塞，脱离的血栓是导致猝死的危险因素；③熬夜，易诱发心律失常、心脏早搏、血栓的发生；④过劳；⑤暴饮暴食；⑥抽烟；⑦酗酒；⑧压力太大；⑨心情抑郁，抑郁是发生心肌梗塞的独立性危险因素。
【9个会要命的因素，你有几个？】①肥胖，肥胖是各种慢性疾病的万恶之源，易导致心力衰竭，冠心病的发生；②久坐，易导致静脉栓塞，脱离的血栓是导致猝死的危险因素；③熬夜，易诱发心律失常、心脏早搏、血栓的发生；④过劳；⑤暴饮暴食；⑥抽烟；⑦酗酒；⑧压力太大；⑨心情抑郁，抑郁是发生心肌梗塞的独立性危险因素。
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图一是推了n天的早茶终于安排上了
图二图三是跟小伙伴一起搓麻将并且糊了一把
（经过毛哥的不懈努力我终于会打麻将了！
图四是万恶的肥胖根源 但吃甜的会让人开心
图五分享阿雯美丽自拍一张[害羞]
图六是机智的监狱生活(真的超好看！
图七是极度打脸的经历(以后再也不敢鸽了
图八是回家路上[草泥马]
报告完毕！希望今晚不会再失眠
赞赞阿雯再睡觉⑧ 晚安
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图六是机智的监狱生活(真的超好看！
图七是极度打脸的经历(以后再也不敢鸽了
图八是回家路上[草泥马]
报告完毕！希望今晚不会再失眠
赞赞阿雯再睡觉⑧ 晚安
#奶糖记事簿# 四月的日常。1⃣️ 翻出尘封的连包装都没拆的包发现官网居然在打2折2⃣️没事别在家里瞎收拾，直接把蜡烛罐给摔烂了，请问这个蜡烛本体我该怎么点，庆幸的是旁边的Diptyque平安无事；3⃣️4⃣️5⃣️ 万恶的深渊，使我肥胖的“凶手们”还有漏掉的小龙虾和烧烤！我都会记住你们的！[抱抱]
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