上完瑜伽课饥肠辘辘 附近没什么吃的 走进对面一家小小的私房面包店 已经熄灯准备打烊了吧 篮子里碰巧剩下了最后一个面包 还是我喜欢的碱水结 没多想就买了 明明我是顾客 老板娘却很温柔的向我道谢 让我吃了一惊 还请我吃她家的芝士小饼干 连声让我多拿几片 那一刻心里真的有暖流…
你看，“童话里不全是骗人的”，幸运的事情也会发生在下一个转角，温暖你的人也有可能出现在你身边…
你看，“童话里不全是骗人的”，幸运的事情也会发生在下一个转角，温暖你的人也有可能出现在你身边…
快有十年没认真走进教室上一节完整的瑜伽课了，其实算起来我的运动启蒙就是瑜伽，17、8岁的时候我妈就在家附近的商场给办了健身卡，当时完全不懂运动，只是每周去练两节瑜伽可能是为了减肥（并不能）。
昨天练某些体式的时候真是满满的回忆啊，看着教室天花板的时候有几个瞬间仿佛梦回18岁[嘻嘻]…然后，万万没想到，铁龄好几年的我居然还会被瑜伽课干趴下，第二天起床腿酸屁股酸的，今天的练腿计划就暂且搁置了…
昨天练某些体式的时候真是满满的回忆啊，看着教室天花板的时候有几个瞬间仿佛梦回18岁[嘻嘻]…然后，万万没想到，铁龄好几年的我居然还会被瑜伽课干趴下，第二天起床腿酸屁股酸的，今天的练腿计划就暂且搁置了…
秋阳正好，微风不燥，不负美好时光
所得，所不得，皆不如心安理得，总会有不期而遇的温暖!
带着学生们一起走进大自然，来一场户外瑜伽&闭上眼睛去感受阳光微风轻拂~是室内无法带给你的感受♀️
瑜伽真的能减压，抛开生活一切的烦恼，把心沉静下来，去感受自己的一呼一吸。
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