想要身心健康，需要心态平和。《尚书·洪范》中提到，人不幸的六件祸端：“一曰凶短折，二曰疾，三曰忧，四曰贫，五曰恶，六曰弱。”遭横祸短命夭折，不健康常抱疾病，多忧愁不得开心，积贫困乏于财富，貌丑陋遭人厌恶，志气弱常恐惊惧。清代名医张培仁说：“人常和悦，则心气充而五脏安。”怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。倘若保持一颗平常心，不以物喜不以己悲，遇事镇定自若，处之泰然，五脏自会和顺，长寿安康也自然而然。

古人说：“多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。一个人灵魂越纯粹，越精于心简于行，越不会被俗世所困。生活和事业处于高峰期，功名利禄就会围绕而来。越是如此越要警惕，千万别让自己陷入名利的漩涡，放纵灵魂被欲望吞噬。灵魂是一个有限的容器，装满了红墙金瓦，就放不下大好河山；装满了虚名浮利，就放不下身心自在。世界纵有千般好，迷惘的心看不到。只有灵魂安定，心无挂碍，万般自在，才是人生最珍贵的日子。

解决了身体的问题，我就要安定下来生活了
而且是:过我想过的那种生活方式。
第一就是要去学车
这样才能方便找房……搬家
第二就要去工作了[嘻嘻]

我以前一直没想过安定下来。
因为身体原因，根本就想不到这一点。
每隔几天，就身上痛
平时，精神也不好。
所以，健康真的是人最重要的。

这几天，我都在捯饬衣柜
将旧的衣服打包淘汰了。
新的挂起来，以后带走。
另外把一些不必要的东西也归归类。
无论怎么说，我必须做一些该做的事。

对于一个成熟的人来说，婚姻并不是为了爱情
应该说:婚姻从来不是为了爱情。
当人足够成熟，足够懂得自爱，
他是能好好爱自己的。
那别人的爱，只是锦上添花。
那些没了别人的爱，就活不下去的。
实则是不成熟，更重要的是:赖上别人了。

今天去看了电影万里归途，是非常棒的一部关于中国外交官的电影。强推⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
我也深刻的体会到了国家的强大，祖国永远是我们最坚强的后盾，我们何其有幸生在这样一个和平安定的国家。我们没有遭受过战乱，看到那些无辜的难民被一枪枪的打死，眼泪不自主的流了下来，为他们感到惋惜。在电影中，也有很多很多的遗憾，外交官章宁被无辜打死，妻子白婳与他的最后一通电话是在吵架。边境检察官哈森是个正义的人，他相信这个世界会越来越好。在他刚和男主说完“活着”就被反动派打死吊了起来。这个场景是最赚我泪点的。还有瓦迪尔马上就要随着大部队一起走到迪拉特了。我印象最深的一句话他说“等我走到迪拉特就不走了，那是我的故乡”可是还没走到迪拉特他们就被反动派抓了起来，最后为了保护宗大伟他们顺利回家，他拿起枪想要打反动派却被反动派杀死了。有太多太多的遗憾，不过幸好那一百多个中国人最后安全的回到了祖国的怀抱，而宗大伟也平安见到了自己刚出世的女儿，成朗也与自己的父亲冰释前嫌。张译真的演技炸裂，与殷桃也是第三次合作了，之前就很喜欢他们两个的鸡毛飞上天，这次的万里归途也非常棒[打call][打call][打call]#电影万里归途#