每天乐此不疲的做着三餐，记录着琐碎日常。某人问我谁稀罕每天看你家都吃啥饭，累不累昂。回他一笑，我乐意我喜欢我爱做饭不行么[哈哈]。前几日爷俩体检，医生扒拉闺女眼皮说，这么年轻看着贫血挺厉害，闺女被吓到，回来一脸的不悦给她爸说这事，他爸说没依据的事你也信，就冲你妈天天做的三餐饭你也不会贫血，别瞎胡想。前天拿回来化验单一切正常。回来说这是啥医生，没病的也叫她吓出病来。[笑cry]所以说没事别去医院，遇见没医德的庸医给你添点毛病塞心不？好好吃饭，健康是合理搭配吃出来的，今天早饭：五红养生糊，炒黄豆芽杂蔬，面包，山楂酱，萝卜干，昨晚刚做了两瓶，嘎嘣儿脆，老好吃了，今早是让他爷俩尝尝[笑cry]午饭：红烧肉炖笋干，蒜蓉金针菇，炒孜然蘑菇，西红柿豆腐蛋花汤。为了家人的健康，做饭我是认真的。

第762天。今天的风好大，早上还没起床，葫芦妈就打来电话，我是边聊边刷牙洗脸吃早饭，再和面择菜茴香，我俩聊了2个多小时，原来都是她鼓励我开导我，今天变成我开解她，每天总会遇到一些不开心的事，但也会有开心的事等着我们，开心也是一天，不开心一天也会过去，但开心享受每一天心情会很愉悦，身体也会好。挂了电话已经11:30，我立马开始包馅饼，大F回来刚烙好一个，他换了衣服就过来帮我，很快就烙好了，我还做了西红柿鸡蛋汤，干稀搭配太好吃了。外边的风呼呼地，把最爱的辣椒、玫瑰和海棠花挪到背风的墙角，怕大风再把枝条吹断了。中午吃太多，顶着风还是去河边走了一圈，我这么短的头发被风吹得糊在眼睛上，不停地往后撩，还是挺烦人的。不过今天能见度很好，看见远处的富士山了。一位歌手几乎每天都在河边边弹边唱，他唱的声音很大，我戴着耳机都能隐隐听到他的声音，独自享受音乐带给他的快乐时光。晚饭超简单，就是昨天的红烧肉煮白菜和海带，煎了两块三文鱼，两块大酱腌制的鳕鱼，没有主食，但吃的很舒服。一天就这样过完了，劝导别人，自己也要开心过好每一天。

6M27D第2⃣️7⃣️天辅食｜米糊➕西红柿

⏰：中午11:00
建议（10:00-11:00添加辅食最佳）

准备工具：
❶ 蒸锅 ❷辅食机 ❸勺子
❹耐摔的碗 ❺菜板 ❻刀 ❼刻度杯
❽米粉 ❾围嘴 ❿西红柿❶❶玻璃碗

‍大厨的制作顺序：
1.西红柿洗净 切十字
2.玻璃碗内倒水烧好的沸水 放入西红柿 浸泡三四分钟
3.拿出西红柿后 剥掉外面的皮
4.切成瓣 去掉里面的籽
5.等锅内的水沸后 西红柿放入蒸锅内 蒸五分钟
6.放入辅食机（以为少了不行 结果也可以打）
7.不用加水这次 直接可以打成泥状
8.西红柿泥四勺加入米糊内
（我用的就是喂饭的硅胶软勺 四勺）

日常碎碎念：
今天不知道是饿了还是整的 西红柿米糊吃了蛮多 目前没有出现任何情况

表格中有一天我填错了 导致后面就乱了 也懒得改了
你们需要表格的可以问我要原图 自己填写哦

我的辅食添加是没有专业的人那种什么根茎顺序的 制作过程可以参考 辅食添加顺序我是乱来的 感觉没必要 感觉有必要的可以去参考更专业的人或者自己网上查下哦

你们喂饭的时候宝宝会抢你们的碗 你们的勺子吗
之前都会给她一个勺子玩 可发现 她就是要抢喂饭的勺子
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