种下健康的种子,收获快乐的生活|山屿海忘不了公益健康训练营招募中
韶华易逝,容颜易老,千金易散,唯有健康才是人生头等大事。正如卢梭所说:“没有健康,便没有生活上真正的快乐。”
为了让更多乐龄人能与健康同行,与快乐为伴,山屿海忘不了公益健康训练营持续招募中。不论您是亚健康人群、慢病综合征人群,还是健康爱好者,我们都诚挚欢迎您加入,与我们一同体验身心焕发的新旅程。
森林吐纳
“身勤则强,逸则病。”训练营为乐龄人安排了丰富的运动项目:森林氧吧吐纳,感受空气的清新;队列行进,重拾青春记忆;八段锦、五行健康操,舒展慵懒的肢体。
认知训练课程
内容实用、形式多样的认知训练课程,能有效提高观察力、注意力、记忆力等,受益终生。
体脑激活运动
手指操、平衡训练、专注训练、拉伸训练等高能体脑激活运动花样百出,简单易学,让长者们在运动中锻炼协调能力,保持大脑活跃。
游戏嘉年华
愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。歌舞联欢会、长者故事会、老照片忆事、组织看电影、书法绘画……琳琅满目的游戏项目,让长者们在欢声笑语中度过美好时光。
户外旅游观光
安吉秋景美如画,我们邀请您一起聆听溪流潺潺的声音,欣赏古镇静谧的夜景……置身于大自然的怀抱,放松身心灵。
温热理疗
温热理疗是本次训练营的一大特色,通过黑科技由内而外给身体注热,帮助提升免疫力。此外,还有碳酸泉泡脚项目,帮助改善长者们的睡眠质量。
动态数据实时检测
为及时了解长者们的健康状况,健康管理师每日清晨定时为大家检测健康数据,做好健康维护工作。
“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”来安吉参加训练营,我们一起规律生活,强身健体,感受老年生活的美好。
激活生命新能量 创新享老新模式
9月21-27日,安吉康养中心
我们不见不散
韶华易逝,容颜易老,千金易散,唯有健康才是人生头等大事。正如卢梭所说:“没有健康,便没有生活上真正的快乐。”
为了让更多乐龄人能与健康同行,与快乐为伴,山屿海忘不了公益健康训练营持续招募中。不论您是亚健康人群、慢病综合征人群,还是健康爱好者,我们都诚挚欢迎您加入,与我们一同体验身心焕发的新旅程。
森林吐纳
“身勤则强,逸则病。”训练营为乐龄人安排了丰富的运动项目:森林氧吧吐纳,感受空气的清新;队列行进,重拾青春记忆;八段锦、五行健康操,舒展慵懒的肢体。
认知训练课程
内容实用、形式多样的认知训练课程,能有效提高观察力、注意力、记忆力等,受益终生。
体脑激活运动
手指操、平衡训练、专注训练、拉伸训练等高能体脑激活运动花样百出,简单易学,让长者们在运动中锻炼协调能力,保持大脑活跃。
游戏嘉年华
愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。歌舞联欢会、长者故事会、老照片忆事、组织看电影、书法绘画……琳琅满目的游戏项目,让长者们在欢声笑语中度过美好时光。
户外旅游观光
安吉秋景美如画,我们邀请您一起聆听溪流潺潺的声音,欣赏古镇静谧的夜景……置身于大自然的怀抱,放松身心灵。
温热理疗
温热理疗是本次训练营的一大特色,通过黑科技由内而外给身体注热,帮助提升免疫力。此外,还有碳酸泉泡脚项目,帮助改善长者们的睡眠质量。
动态数据实时检测
为及时了解长者们的健康状况,健康管理师每日清晨定时为大家检测健康数据,做好健康维护工作。
“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”来安吉参加训练营,我们一起规律生活,强身健体,感受老年生活的美好。
激活生命新能量 创新享老新模式
9月21-27日,安吉康养中心
我们不见不散
#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
人最大的魅力,是有一颗阳光的心态。韶华易逝,容颜易老,浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态,得失了无忧,来去都随缘。心无所求,便不受万象牵绊;心无牵绊,坐也从容,行也从容,故生优雅。一个优雅的人,养眼又养心,才是魅力十足的人。容貌乃天成,浮华在身外,心里满是阳光,才是永恒的美。
人最大的魅力,是有一颗阳光的心态。韶华易逝,容颜易老,浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态,得失了无忧,来去都随缘。心无所求,便不受万象牵绊;心无牵绊,坐也从容,行也从容,故生优雅。一个优雅的人,养眼又养心,才是魅力十足的人。容貌乃天成,浮华在身外,心里满是阳光,才是永恒的美。
【人生述语】人最大的魅力,是一颗阳光的心态。韶华易逝,容颜易老,浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态,得失了无忧,来去都随缘。心无所求,便不受万象牵绊;心无牵伴,坐也从容,行也从容,故生优雅。一个优雅的人,养眼又养心,才是魅力十足的人。容貌乃天成,浮华在身外,心里满足阳光,才是永恒的美。
✋热门推荐