#阳光信用#[丰收了]#每日一善#[团圆月饼]
Xung quanh đông vui nhưng em vẫn thấy sao mình thật cô đơn
Bao nhiêu suy tư hoang mang cứ dồn vào lòng
Chỉ riêng em thôi
Nên đôi khi em muốn tâm sự cùng người lạ
Một người không biết gì về đôi ta
Không kêu lên ôi sao em ngốc quá
Sao còn yêu anh ta
Không khuyên em nên quên hay gắn hàn điều gì
Vì em đôi khi
Chỉ cần một người ở bên lắng nghe

Người có nội tâm mạnh mẽ, bất kể người khác tán dương hay tổn hại mình, đều bình tĩnh tiếp nhận. Bởi vì biết rõ, người khác bình luận về mình như thế nào cũng chỉ là góc nhìn của họ, không phải là bản chất của mình. Hạnh phúc phụ thuộc vào chính chúng ta.

#阳光信用#[月亮代表我的心]#每日一善#[月亮代表我的心]
Cảm giác no là cảm giác thỏa mãn và không còn cảm thấy đói trong một khoảng thời gian sau bữa ăn. Cảm giác này có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng thức ăn của mỗi người. Nếu chúng ta cảm thấy thực sự no hoặc chỉ đơn giản là không đói sau bữa ăn thì cơn đói có khả năng bị kìm hãm lâu hơn và chúng ta có thể ăn ít hơn vào bữa tiếp theo. Tuy nhiên, nếu chúng ta không cảm thấy no thì chúng ta có khả năng đói trở lại nhanh hơn và có thể bị cám dỗ với những món đồ ăn nhẹ giữa các bữa chính hoặc ăn nhiều hơn vào bữa tiếp theo.