《是药三分毒，能抹别口服》
骨科教授都说了：能外用的，尽量别吃药！！！秋天到了，湿寒较重的人老毛病如颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎、还有老寒腿都会时不时的冒出来。很多人会随意吃点止痛药。其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了[惊恐]！老话说的好：是药三分毒，尽量别口服。颈肩腰腿疼，就抹马栗乐，抹哪那好，按照正确的使用方法和足量涂抹，加上坚持努力不放弃，都是用出来的口碑！ https://t.cn/R2WxYao

晒晒我给我家萌萌哒蒋宝贝这一年多来常备的物资

做妈妈的爱，什么最好的都想给孩子，给孩子满满的保护，所以伤风感冒 消化不良肚子疼 偶有小咳嗽我都不会让孩子去吃药，是药三分毒，尤其是到了医院动不动就会开一些抗生素药，我才不要给孩子吃这些，宝贝感冒了我会给她冲一杯酸酸甜甜的爱维特 ，嗓子不舒服家中长备喉糖，孩子消化不良或者肚子疼的情况就给孩子吃酸酸甜甜的益生菌，一小包益生菌相当于八包酸奶的乳酸菌含量，孩子如果咳嗽了我给她常备的️雪花梨果味饮，这个含有丰富的雪花梨和花椰菜汁，还有孩子最爱吃的不含反式脂肪酸的杂粮多谷物纤维饼干我们做家长的也不要谈零食色变，严格把控，要给孩子选择健康的最好的零食。— — 蒋宝妈妈

针灸减肥-------掉的快，弹的快
按摩减肥--------你累他更累
吸脂减肥---------认为自己命大的，俺不拦着你
吃药减肥---------是药三分毒（内脏容易坏死）
药包减肥-----------不让喝水，减的是水份
埋线减肥----------仅次于吸脂减肥
节食减肥-----------难受不说，没听谁说过他成功，而且伤的是内脏器官。
运动减肥------------停下来就疯长，而且对关节损伤非常大。
关于减肥误区:
外行减体重，内行减内脂。
外行饿自己，内行讲营养。
外行看斤两，内行看体型。
运动可减皮下脂肪，但减不了内脏脂肪。
节食可控制热量摄入，但同时也降低了新陈代谢 ，造成日后更难减肥。
科学减肥，不伤身体，调节代谢，不反弹，效果怎么样来了就知道！
XFHL减脂精华饼干是最科学，最健康的减肥方法