喝#茶#上头了！[吃惊]你有过这种把自己灌“醉”的情况吗？

如果你空腹喝茶或者一次性饮过量的茶，那么就会出现下列情况：脑袋晕晕，手脚无力，严重时胃里翻江倒海，你“醉茶”了[晕]！

古人言“茶亦醉人何须酒”，醉茶这事儿并非无迹可寻。喝茶时人体会摄入一种叫做“茶碱”的兴奋剂，这类物质摄入过量会造成体内电解质平衡紊乱，进而导致头昏耳鸣和浑身无力的情况。茶碱含量越高的茶，茶醉的反应会更明显，这也是喝茶不宜过浓的原因之一。

醉茶莫要慌，解醉糖来帮。吃几块糖果或巧克力保持足够的糖分摄入，血糖升高了，茶醉的反应便可缓解。茶圣陆羽曾说“茶的精髓在于适度”，茶叶虽好，适量为先，科学饮茶才会更健康哦[赞]！

[哈哈]好茶嘛，不可不醉，不可太醉！
【#万里茶道这十年#】

真的好无语，本来出来买个明天的早饭的，买好后看见喜茶没人就买了杯冰激淋，冰激淋拿在手上还没吃路过这家中西快餐都有的店，看见有河粉，就进来了点了一大碗河粉一大杯咖啡…对面好多桌老外，都吃的贼少在那聊天，感觉我简直，才饿了昨晚一顿现在一下子全加倍补回来了…节食个屁咧嘴巴怎么这么馋… https://t.cn/A6qF6aXb

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