清晨，走过半生，终于明白，凡是费劲的关系都是错的关系，别太执着。写满心中的话语，将之轻柔的夹在书卷的中，让心底美好的愿望，随岁月而丰盈，不染尘埃，不变初心。

这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对每一场挑战。朋友早安！ https://t.cn/AiHPINIj

#张彬彬说舍不得两个人的小森林#张彬彬、虞书欣主演的《两个人的小森林》就要收官了， 主演张彬彬发博：“才发现下周就要收官了，唯一后悔的事儿是不该这么快把剧追平了，舍不得我们小森林[泪]” 就是说怎么这么快！看庄羽教授的眼神戏，再看100集我都愿意！感觉亲亲还不如极限拉扯！特别是庄教授脸受伤那里 虞美人用手擦他嘴巴，谁懂？好磕这俩。#剧集二创榜#

教你一分钟看懂血脂化验的7个指标

​1、总胆固醇，这是最重要的指标，如果没有其他基础病，这个值超过了7.2毫摩尔每升，就要引起注意采取措施治疗。
​2、甘油三酯，跟我们的日常饮食有密切相关，这个指标如果在1.7至2.3，可以暂且采取运动、饮食干预；如果在2.3至5.6，建议应用一些降脂药进行控制。这个指标不正常不仅容易的心脑血管疾病，还会有胰腺炎的风险，要注意！
​3、低密度脂蛋白胆固醇，它是心血管疾病的明确危险因素，正常人最好不要超过3.4，有心脑血管疾病的患者不要超过1.8。
​4、高密度脂蛋白胆固醇，也就是好的胆固醇，这个值跟低密度脂蛋白真好相反，是越高越好。
​5、载脂蛋白α。如果这个值大于300毫克每升，建议进行一定程度的干预。
​6、载脂蛋白A1。它和高密度脂蛋白一样，越高越好。
​7、载脂蛋白B。而这个与低密度脂蛋白有一定的关系，也就是说越低越好。
​注：每个医院的检查标准可能会有所差异，以做检查的医院标准。