【摘存】分享20个让你轻松吊打同龄人的核心能力

1、透过表面,真正读懂一个人内心的能力。

读一个人,要读他的行动,而不是读他的话。

2、敢于「发光」的能力。

大多数情况下,沉默不是美德,而是懦弱,敢于展现自我才是美德。擅于展现自己人格魅力的人,往往能带领团队一起向前,总是沉默木讷的人,要么会被人觉得很高冷,要么会被认为没出息。

敢于行动和发光才是提高你人格魅力最好的方法,几天可能看不出来什么,但几年过去,你的积极扩散到一定程度,会有许多人愿意跟你去打拼。

3、感恩的能力。

感恩能让人身心愉悦健康。“春天感谢冬天,给他萌芽,夏天感谢春天,给他绽放,秋天感谢夏天,给他耕耘,冬天感谢秋天,给他安详。我感谢你,给我的回答点了个赞,谢谢你。”

4、不「怕」的能力

不要怕!怕学车,你就错过了自驾游的快乐。怕社交,你就错过了志同道合的朋友。怕工作上的困难,你就错过了升职加薪的机会。人生赛场上,你要是怕,便将一无所获。不要怕失败,只看不做的人,不会失败,但也别想成功。造船是为了远航,永远停靠港口的那些船只是很安全,但它们不是废了,就是过时了。

5、「反思」的能力。

失败不是成功之母,只有对失败的反思才能增加成功的概率。你要反思当时做决策时的思考过程,究竟是哪个环节出了问题,最终导致的失败?现在如果重来你会怎样做,这些对失败的反思会让你快速成长,不再稚嫩。

6、不「拖」的能力

不喜欢当下的工作,马上换,每拖一分你勇气就少一分。自己知道是不好的行为,比如赖床、刷抖音,马上停下来,每拖一分你就陷入深一分。杀掉拖延症最好的方法,就是先干10分钟再说。

7、将自己视为生死大敌的能力。

不自律的人,别把优秀的同龄者、游戏、抖音、各种娱乐活动当成你的敌人,你的敌人永远只有你自己和控制你情绪的大脑。

请记住!持续的努力和珍惜时间是你真正的筹码,人生路上,慢慢跑,过几年你会发现,只要你还在跑,回过头去已经没什么人了,因为大多数人喜欢抱怨,喜欢自暴自弃,他们要么坐下休息,要么往回走了,很多时候,你并没有多少对手。

人生路上,怕的不是起点低,怕的是认不清自己。怕的不是敌人多,怕的是不知道敌人在哪里。

学会将自己视为生死大敌,且持续性自我优化,是成长的第一步。当年拿出来就能装逼的苹果5已经被淘汰了,因为它的硬件失去了优化的机会。人也一样,一旦停止不前,就会被时代的车轮碾压过去。每周看一本新书、每个月参加一次培训、每年去国外看一看。

遇到不懂就百度查,遇到困难就去克服,要有「山挡我开山,水来我造船」的决心,和自己死磕,做一个不断更新系统的人,你便能坐在时代的巨车上,跟优秀的人碰杯或者争吵。

8、听信「自己内心」的能力。

选择专业、选择公司、选择跟谁结婚,听自己的,那些老一辈的建议,可以很尊重地听,但不要影响你的判断,他们许多人连自己的一生都没过好,却总喜欢给别人讲大道理,如果你不想跟他们活得一样,就去选择自己的路走,会很难,但走着走着会越来越顺畅。

就像现在,你内心觉得这篇文章不错,就毫不犹豫地点个赞,加强记忆,不断积累后会让你蜕变得更快。

9、高效利用时间的能力。

时间不是财富,对时间的高效利用才能增加生活的幸福指数。把时间拿去刷抖音、玩游戏、甚至是购买不需要的东西,这些时间反而成了你的负债。你要学会思考时间的利用与管理,如果昨天的时间再给你重新使用,你会拿去做什么?深度反思具体问题,对于成年人的进步具有重大的意义。

10、「带刺」的能力。

面对侵犯你权益的人,要带刺,你的刺越坚硬,越雷霆万钧,那软蛋就越不敢侵犯你。人们喜欢挑软柿子捏,而遇到巨兽,他们会认怂。

11、「猛」于执行的能力。

好道理的储量其实大家都差不多,核心是执行,对于优质内容的敏感度和超强的执行力,是拉开人们差距的关键。

12、长期坚持阅读的能力

大量阅读、持续阅读,古今中外、文学小说,都可以多读。不是要让你能在朋友圈发一些文艺矫情的句子,而是当你广泛阅读到一定程度的时候,你的谈吐和气质会自然而然让人感到舒服。读书是最低成本的成长方式,那些年轻轻轻便有所成就的人,往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。

13、持续努力的能力。

持续努力是解决大部分问题的核心。把一件小事情做好,带给你正向的反馈,然后你再完成一件小事,再完成一件,信心就是这样树立起来的,日积月累,自然会成为更好的自己。一遇到问题就偷懒,然后自责,努力一会又放弃,回到原点,大多数人的失败,就是从小事偷懒开始。

14、「平静」内心的能力。

每逢大事要有静气,沉稳的人会给别人带来安全感,遇到问题先解决情绪再解决事情,别急着下结论,思考—分析—观察反馈,你越冷静越能想到好办法,越镇定敌人越慌张。

15、果断拒绝的能力。

当别人请你帮忙时,你犹豫了,就果断拒绝,磨磨蹭蹭会让对方觉得有希望,当你想了一段时间再拒绝后,对方会更失望。学会果断拒绝,是一个成年人必须精研的课程。

16、不卑不亢的能力。

任何时候不必给别人点头哈腰,不卑不亢是最好的人生状态,越卑微的人越容易被欺负,还是那句话,人都喜欢挑软柿子捏。

17、懂得理财的能力。

学会打造你的被动赚钱机器,当你的被动赚钱机器超出你的日常支出,这于你而言便是财务自由。挑水重要,但挖井更重要,投资理财完全可以尝试,别守着一份死工资。

18、保持「正向」的能力。

正能量可以撬动你的挫折,一个持续积极的人,失败一定是暂时的,而成功是必然的。

19、马上「改变」的能力。

你想要的改变,没有从现在开始,就永远不会开始。

好道理的储量其实大家都差不多,核心是执行,对于优质内容的敏感度和超强的执行力,是拉开人们差距的关键。

而能看到这里,说明你是一个优秀的思考者,因为你已经在思考和消化这些道理,接下来就是下定决心行动而已。改变自己,第一步先从给这篇回答点个赞开始!把你学到和感悟到的,灵活运用到生活中去。

20、送你一句我始终很喜欢的话:“你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”,你却仍然选择行动,结果就会开始改变。”

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《二十四史》精选名句

1、义感君子,利动小人。——《晋书·符登传》

道义可以感动君子,利益可以打动小人。

2、太刚则折,至察无徒。——《晋书·周岂页》

过于刚直就会折断,极其明察就没有门徒。

3、为国之道,食不如信。立人之要,先质后文。——《宋书·江夷传》

治理国家的道理是给民以食物不如给民以信义,做人首先要讲诚信,才可以饰之以文。

4、智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。——《史记·淮阴侯列传》

聪明的人在上千次考虑中,总会有一次失误;愚蠢的人在上千次考虑中,总会有一次收获。

5、鸟之将死,其鸣也哀;人之将死,其言也善。——《史记·滑稽列传》

鸟将要死的时候,它的叫声是悲哀的;人将要死的时候,他的话也是善良的。

6、浊其源而望其流,曲其形而欲其直,不可得也。——《后汉书·刘般传》

希望从浑浊的源头流出清澈的泉水,希望扭曲的形体有笔直的影子,这都是不可能的。

7、天知、地知、我知、子知,何谓无知?——《后汉书·杨震传》

天知道、地知道、我知道、你知道,怎么能说没人知道呢?

8、临渊羡鱼,不如退而结网。——《汉书·董仲舒传》

站在深潭边,希望得到里面的鱼,还不如回家去结网。

9、宜如临深渊,如履薄冰。战战栗栗,日慎一日。——《后汉书·光武帝纪上》

应该像面临着深渊和在薄冰上行走一样提心吊胆,害怕得发抖,一天比一天更加谨慎。

10、天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。——《史记·货殖列传》

(人生一世,无非是在追求名利),天下熙熙,都是为利而来;天下攘攘,都是为利而往。

11、顺德者昌,逆德者亡。——《汉书·高帝纪上》

顺应道德的人才会昌盛,不遵从道德的人必然灭亡。

12、农,天下之大本,民所恃以生也。——《汉书·文帝纪》

农业是天下的根本,是百姓赖以生存的衣食来源。

13、过而不改,是谓过矣。——《汉书·成帝纪》

有了过错,而不悔改,这才叫过错。

14、寒之于衣,不待轻暖;饥之于食,不待甘旨;饥寒至身,不顾廉耻。——《汉书·食货志》

在寒冷的天气,人们不会去等待狐裘或丝绵做的轻暖的冬衣(寒不择衣);人在饥饿的时候,不会去等待甜美的食物(饥不择食);人在饥寒交迫之时,也就不会考虑到廉耻之心了。

15、先发制人,后发制于人。——《汉书·项籍传》

先出击就能制服敌人,随后应战只会被控制。

16、明者见危于无形,智者见祸于未萌。——《三国志·魏书二十八·钟会传》

明智的人在危险还没形成时就能预见到,智慧的人在灾祸还未发生时就会有所觉察。

17、患人知进而不知退,知欲而不知足,故有困辱之累,悔吝之咎。——《三国志·魏书二十七·王昶传》

担心的是人们知道前进却不知道后退,知道索取却不知道满足,所以才会有受困窘侮辱的过错,才会有产生悔恨的过失。

18、书籍之事,患人不好,好之无伤也。——《三国志》·《吴书三·三嗣主传》

对于读书这件事,担心的是人们不喜欢它,喜欢它是没有什么伤害的。

19、成败相因,理不常泰。——《南史·宋本纪》

成功与失败互为因果关系,世事不会永远太平安宁。

20、以清白遗子孙,不亦厚乎。——《南史·徐勉传》

把清清白白做人的品质留给后代子孙,不也是很厚重的一笔财富吗?

21、负薪救火,扬汤止沸,以暴易暴,与乱同道,莫可测也,后嗣何观!——《旧唐书·魏征传》

背着木柴去救火,扬起沸水来止沸,用残暴来代替残暴,与原来的混乱同出一辙,其后果之严重是很难测的,这样下去,继前朝而为君的,给后代还有什么可显示的呢?

22、居官当廉正自守,毋黩货以丧身败家。——《元史·刘斌传》

当官的人应该廉洁公正,坚持自己的操守,不要因为贪财而丧身败家。

23、成远算者不恤近怨,任大事者不顾细谨。——《明史·汤和传》

有长远打算的人不应为眼前的一点怨言而担忧,做大事的人不必顾及一些细微琐事。

24、聚如丘山,散如风雨,迅如雷电,捷如鹰鹘。——《元史·郝经传》

(用兵之道在出奇制胜):聚集在一起的时候如同山丘一样不可震撼,分散的时候又如风雨一样无处不在,行动可以像闪电一样迅速,动作可以像鹰鹘一样凶猛。

25、朝廷行事苟不自正,何以正天下?——《金史·世宗上》

朝廷里的人自己行事都不正,怎么要求天下的人行为端正呢?

26、馨南山之竹,书罪无穷;决东海之波,流恶难尽。——《旧唐书·李密传》

用完南山的竹子(做笔)也写不完罪恶;放尽东海之水也无法流完恶行!(罪大恶极)

27、以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。——《旧唐书·魏征传》

用铜作镜子,可以端正衣服和帽子;以历史作镜子,可以知道兴衰和更替;以人作镜子,可以明白得失。

28、居高而必危,每处满而防溢。——《北史·后妃列传》

居高位一定要有危险意识,东西满了就要防止它溢出来。

#假期片单##剧荒时必看的高分经典剧# 2022年这个十一假期,似乎是近三年来最剧荒的一个长假,我们完全不像过去那些年,随口就能报出今年看过的5部好剧。新剧荒芜,但好在还有经典剧目可以重温。经典旧作很多,重温其实也需要契机,趁着假期,我们想和大家分享几部适宜重温的经典作品:

●傲骨贤妻

续作或衍生剧,无论好坏,往往会引发一波旧情复燃,在新的刺激下,回到过去重温旧日美梦,从这个角度来讲,似乎是一个挺有价值的事。重看CBS台的《傲骨贤妻》,更能额外感受到一种传统叙事风格的魅力。

周播节目,一方面要吸引观众追更,一方面又需要在一集内完成小叙事的起承转合,这种播出制度下的剧集,往往有一种安全感叫作“这个悬疑到集末一定会解开”。律政剧的操作就更有规律可循了:一集解决一个案件。比如在一集的末尾,总能看到Alicia打赢一场官司,回家打开一瓶酒,跟儿子和女儿聊上几句,主角的一天结束了,观众也可以起身去洗洗睡了。流媒体平台大发展以来,这种看上去烂俗的肥皂剧式结尾,也逐渐被抛弃,现在再去看,却时常很想跟着倒一杯酒,喝完睡觉。

●傲骨之战

《傲骨之战》讲的则是Alicia离开律所之后,Diane的故事。两部剧加起来塑造了十几位性格各异的女性群像,在此基础上,还有很多可以说是奇形怪状的律师,都很有意思。另一个值得回味的东西,是Alicia和Will这对大学同学之间的关系,在磕cp没有大行其道的当时,很多人追剧的重点也是这对曾经恋人后来的关系走向,非常成年人,非常理智,也令观众感到意难平。可能爱情还是需要一些不管不顾,谁说中年人必须考虑前夫与孩子,像大S那样,在疫情封控那样艰难的环境下,还能与旧爱闪婚,开始人生第二春。

●欲望都市

今年年初的时候,终于没忍住,把《欲望都市》的10集限定复活剧给看了。它讲Carrie她们六个女人50岁后有家有口的生活。Samantha远走他乡,而其余五个仍然生活在纽约。Carrie最终又变成自己一个人。50+都市女人的生活日常,丧偶,出轨,孩子要出柜,太阳底下没什么新鲜事,整个十集显得暮气沉沉。所以看完它,几乎是第一时间,我又打开了《欲望都市》回回血。片头音乐一起,六个纽约客又在积极乐观地寻找爱情了,猛烈,迷醉,充满电流,我们爬上自己的海浪,沉醉在纽约天际的热浪中。

●生活大爆炸&小谢耳顿

坦白讲,《小谢耳顿》虽然也是同一个创作者,但作为喜剧,比起母剧还是差了一截。但我经常在不知道看点啥好的情况下,找出《小谢耳顿》还没看过的更新来看。人是旧人,笑料是新笑料,很适合想快速下个饭的心情。

最近一段时间看《老友记》的次数少了,有时想打开看,会突然产生一种不想打扰他们的感觉,或许也是不想惊扰自己的内心。因为最近特别感觉到时光飞逝,疫情都将近三年,时光被什么人贱价抛售了。我们这一代人逐渐地要比莫妮卡他们六个人最后一季的时候都要大了,或许也因为这种惆怅,逐渐有点不敢直视central perk里那种没心没肺的快乐。

●神探狄仁杰

重温旧经典就像翻看老照片,契机有时是因为搬家,有时是因为清理硬盘,有时是因为关注了一个二创up主。我重看《神探狄仁杰》,就是因为up主“我是怪异君”的二创。这位up主做了一系列的经典重看节目,主方向是侦探推理剧。几年前,他做的《大宋提刑官》系列我也很喜欢看。以前我绝对不看“五分钟看完一部电影”,有抵触,觉得如果连看一部电影的时间都没有,不如不要看。不过成年人抛弃偏见的方法之一,就是打开一些你不可能会打开的视频,的确会发现新世界。

另外,如果还是想在假期里看点新剧,也有两部我看过觉得值得一追,都是悬疑类型:

●阶梯之间(staircases)

真实事件改编,法国人曾在庭审期间跟拍过一个纪录片。讲的是一个妻子从楼梯口摔下来致死后,丈夫作为第一嫌疑人展开的故事。故事很有看点,悬疑张力十足,夫妻二人的六个孩子,其中一个孩子跟他们全无血缘关系;侦探、律师、远从法国过来的纪录片从业者、亲戚朋友、前妻,等等,每个人都对那天晚上发生了什么有一个推断,但只有丈夫知道事情的真相。而他被扣押后,需要想方设法让所有人相信,他是无辜的。

●林肯律师(The Lincoln Lawyer)

这部剧是根据麦可·康纳利的同名畅销系列小说改编,马修·麦康纳曾经演过一个电影版。男主角米奇·豪勒是个理想主义的律师,他的标志性特点是坐在他的林肯车后座里移动办公,说行进令他更顺畅地思考,而办公室做不到这一点。第一季,10集,只讲一个案件,是典型的奈飞剧。总结下来,比起脑洞大开,如果这个假期更想要看一些稳扎稳打的内容,这两部剧是好选择。

大家呢,假期打算看点什么?评论区一起聊聊吧~


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