20220510 NO.12《奇迹唱片行》蕾秋·乔伊斯
20220523 NO.13《坟场之书》尼尔·盖曼
>> 他无法像改变活人的想法一样改变死人的想法，但他仍能使用奉承和劝服两大法宝，死人对此并不具备免疫力。
>> 恐惧是杀戮者的武器之一。
>> 恐惧能够传染，谁都难以幸免。有时，一旦有人说出自己害怕，恐惧就会变得真实。
>> 但在此刻与未来之间，存在着生活。
>> 你要选择你喜爱的书。
20220530 NO.14《克拉拉与太阳》石黑一雄
20220605 NO.15《七分刚刚好》后藤由纪子
◆ 凡事无须强求完美
>> 首先得把要做的事情好好排出优先顺序来。
◆ 自成风格的花钱之道成就最适合自己的生活
>> 对超出自己能力范围的那些东西，渐渐不去在意和关注了。现在的生活，只要东西够用就行了。
◆ 有能力就努力做，没能力就适可而止
>> 努力固然重要，但实在力不能及的时候，说一句“我就这水平了”，然后向比自己做得好的人去求助，生活会变得简单许多。
>> 所谓“不要不懂装懂”，这也是我的一大原则。甚至是，不懂的事情，即便是当场打断对方也要马上问清楚。
◆ 无须强求事必躬亲
>> “可以找到代替品，就不勉强自己做”。
>> 如果自始至终事无巨细都要亲力亲为，那就一定会搞得自己疲惫不堪。千万不要让做不来而产生的罪恶感折磨自己……
◆ 与其追求华美的生活，不如选择整洁认真的生活方式
◆ 做个七分好妈妈：比起好成绩，我更希望孩子们有礼貌
>> 孩子并不是父母的财产，可以尽力给他们帮助，却不能替他们决定人生方向。
◆ 有时要下决心顺势而为
>> 生活中发生的事，如果合乎我们的心意，则当作福分。如不，则当作经验。
>> 顺势而为，不给自己设置局限，人生格局也因此而开阔。
◆ 学会给努力的自己一些奖励
>> 与其总是抱怨“你怎么不帮我做这个那个”，还不如自己奖励自己来得痛快！
◆ 想见的人、想做的事，都要趁现在
>> 有想见的人时，就立刻去见；有想看的东西，就现在去看。因为我明白了，如果老想着“等这个做完之后再去”，或是“等什么时候一定去”，就有可能再也见不到了。
◆即便是勉强自己想尽量处好关系，结果往往是合不来的人终归还是合不来。我最近学会了一个解决方法，那就是这种时候要懂得放弃。即便你勉为其难地为了把关系处好，而把真实的自己隐藏起来，也不能真正解决问题。与其那样，倒不如偶尔告诉自己“没办法，算了”，适时地放手。
◆想做的事情一定要说出来
>> “说出来就成功一半了”
◆我想，有缘的人百转千回总会在某一处产生交集的。
20220612 NO.16《弃猫:当我谈起父亲时》村上春树
20220616 NO.17《佐贺的超级阿嬷》岛田洋七
20220626 NO.18《外婆的道歉信》费雷德里克·巴克曼
◆未知是最大的恐惧，未知的事物只能通过想象力来理解。“所以恐惧到来时，想象力比真实情况管用得多。”
◆如果你不喜欢别人，那他们就伤害不到你。
>> “要帮助那些不想被帮助的人很困难。”“需要帮助的人也许并不是那些急切寻求他人帮助的人。”
20220711 NO.19《特别可爱 特别痛快》老舍
◆伦敦，巴黎，罗马与堪司坦丁堡[插图]，曾被称为欧洲的四大“历史的都城”。
◆下关的风，上关的花，苍山的雪，洱海的月，为大理四景。
◆个人内心的痛苦是用不着报告给不关切他的人的。
◆我们读一本小说，绝不该以内容与穿插的惊奇与否而定去取，而是要以作者怎样处理内容的态度，和怎样设计去表现，去定好坏。
20220718 NO.20《清单人生》费雷德里克·巴克曼
20220726 NO.21《给一个青年诗人的信》里尔克
20220731 NO.22《起风了》堀辰雄
◆无常如风起，人生不可弃。
◆但是所谓人生，就如同一直以来所经历过的那般，或许听由天命、顺其自然才是最好的吧……这样一来，也许上天反而会赐予我们一些从来不敢奢望与期待过的东西……
◆ “妨碍幸福本身的，正是回忆曾经的幸福。”
◆然而，这灯光的光影，不正像我的人生一样吗？我以为自己的生命之光，就只能照到周围不多的距离。可事实上，它却如同这小屋的灯光一样，比我想象中照到的距离远得多。那些照射出去的光芒并不跟从我的意识，它们在各处发亮，将我的生命扩展出去……”
>> 我既没有比一般人更幸福，也并不比其他人更不幸。那些有关幸福的种种讨论，曾经使我们如此焦虑与嫉妒，然而现在如果要忘却，却也都是些随时都能忘却的东西。
20220523 NO.13《坟场之书》尼尔·盖曼
>> 他无法像改变活人的想法一样改变死人的想法，但他仍能使用奉承和劝服两大法宝，死人对此并不具备免疫力。
>> 恐惧是杀戮者的武器之一。
>> 恐惧能够传染，谁都难以幸免。有时，一旦有人说出自己害怕，恐惧就会变得真实。
>> 但在此刻与未来之间，存在着生活。
>> 你要选择你喜爱的书。
20220530 NO.14《克拉拉与太阳》石黑一雄
20220605 NO.15《七分刚刚好》后藤由纪子
◆ 凡事无须强求完美
>> 首先得把要做的事情好好排出优先顺序来。
◆ 自成风格的花钱之道成就最适合自己的生活
>> 对超出自己能力范围的那些东西，渐渐不去在意和关注了。现在的生活，只要东西够用就行了。
◆ 有能力就努力做，没能力就适可而止
>> 努力固然重要，但实在力不能及的时候，说一句“我就这水平了”，然后向比自己做得好的人去求助，生活会变得简单许多。
>> 所谓“不要不懂装懂”，这也是我的一大原则。甚至是，不懂的事情，即便是当场打断对方也要马上问清楚。
◆ 无须强求事必躬亲
>> “可以找到代替品，就不勉强自己做”。
>> 如果自始至终事无巨细都要亲力亲为，那就一定会搞得自己疲惫不堪。千万不要让做不来而产生的罪恶感折磨自己……
◆ 与其追求华美的生活，不如选择整洁认真的生活方式
◆ 做个七分好妈妈：比起好成绩，我更希望孩子们有礼貌
>> 孩子并不是父母的财产，可以尽力给他们帮助，却不能替他们决定人生方向。
◆ 有时要下决心顺势而为
>> 生活中发生的事，如果合乎我们的心意，则当作福分。如不，则当作经验。
>> 顺势而为，不给自己设置局限，人生格局也因此而开阔。
◆ 学会给努力的自己一些奖励
>> 与其总是抱怨“你怎么不帮我做这个那个”，还不如自己奖励自己来得痛快！
◆ 想见的人、想做的事，都要趁现在
>> 有想见的人时，就立刻去见；有想看的东西，就现在去看。因为我明白了，如果老想着“等这个做完之后再去”，或是“等什么时候一定去”，就有可能再也见不到了。
◆即便是勉强自己想尽量处好关系，结果往往是合不来的人终归还是合不来。我最近学会了一个解决方法，那就是这种时候要懂得放弃。即便你勉为其难地为了把关系处好，而把真实的自己隐藏起来，也不能真正解决问题。与其那样，倒不如偶尔告诉自己“没办法，算了”，适时地放手。
◆想做的事情一定要说出来
>> “说出来就成功一半了”
◆我想，有缘的人百转千回总会在某一处产生交集的。
20220612 NO.16《弃猫:当我谈起父亲时》村上春树
20220616 NO.17《佐贺的超级阿嬷》岛田洋七
20220626 NO.18《外婆的道歉信》费雷德里克·巴克曼
◆未知是最大的恐惧，未知的事物只能通过想象力来理解。“所以恐惧到来时，想象力比真实情况管用得多。”
◆如果你不喜欢别人，那他们就伤害不到你。
>> “要帮助那些不想被帮助的人很困难。”“需要帮助的人也许并不是那些急切寻求他人帮助的人。”
20220711 NO.19《特别可爱 特别痛快》老舍
◆伦敦，巴黎，罗马与堪司坦丁堡[插图]，曾被称为欧洲的四大“历史的都城”。
◆下关的风，上关的花，苍山的雪，洱海的月，为大理四景。
◆个人内心的痛苦是用不着报告给不关切他的人的。
◆我们读一本小说，绝不该以内容与穿插的惊奇与否而定去取，而是要以作者怎样处理内容的态度，和怎样设计去表现，去定好坏。
20220718 NO.20《清单人生》费雷德里克·巴克曼
20220726 NO.21《给一个青年诗人的信》里尔克
20220731 NO.22《起风了》堀辰雄
◆无常如风起，人生不可弃。
◆但是所谓人生，就如同一直以来所经历过的那般，或许听由天命、顺其自然才是最好的吧……这样一来，也许上天反而会赐予我们一些从来不敢奢望与期待过的东西……
◆ “妨碍幸福本身的，正是回忆曾经的幸福。”
◆然而，这灯光的光影，不正像我的人生一样吗？我以为自己的生命之光，就只能照到周围不多的距离。可事实上，它却如同这小屋的灯光一样，比我想象中照到的距离远得多。那些照射出去的光芒并不跟从我的意识，它们在各处发亮，将我的生命扩展出去……”
>> 我既没有比一般人更幸福，也并不比其他人更不幸。那些有关幸福的种种讨论，曾经使我们如此焦虑与嫉妒，然而现在如果要忘却，却也都是些随时都能忘却的东西。
#阳光信用[超话]##每日一善# #熊猫守护者#
且将新火试新茶，诗酒趁年华。
——苏轼《望江南·超然台上作》
（意思是：姑且点上新火来试着烹煮新采的茶叶，趁大好年华还在，尽情的作诗饮酒。）
山中何事？松花酿酒，春水煎茶。
——张可久《人月圆·山中书事》
（意思是：山中有什么事？用松花酿酒，用春天的河水煮茶。悠然自乐，享受田园少年生活，自由自在。）
花看半开，酒饮微醺。
——洪应明《菜根谭》
（意思是：赏花的最佳时刻是含苞待放之时，喝酒则是在半醉的时候感觉最佳。凡事只达七八分处才有兴趣产生。）
人生如逆旅，我亦是行人。——苏轼
《临江仙·送钱穆父》
（意思是：人生就是一趟艰难的旅程，你我都是那匆匆过客，就如在不同的客栈停了又走，走了又停。人不应为过往伤怀,而应豁达处事。）
且将新火试新茶，诗酒趁年华。
——苏轼《望江南·超然台上作》
（意思是：姑且点上新火来试着烹煮新采的茶叶，趁大好年华还在，尽情的作诗饮酒。）
山中何事？松花酿酒，春水煎茶。
——张可久《人月圆·山中书事》
（意思是：山中有什么事？用松花酿酒，用春天的河水煮茶。悠然自乐，享受田园少年生活，自由自在。）
花看半开，酒饮微醺。
——洪应明《菜根谭》
（意思是：赏花的最佳时刻是含苞待放之时，喝酒则是在半醉的时候感觉最佳。凡事只达七八分处才有兴趣产生。）
人生如逆旅，我亦是行人。——苏轼
《临江仙·送钱穆父》
（意思是：人生就是一趟艰难的旅程，你我都是那匆匆过客，就如在不同的客栈停了又走，走了又停。人不应为过往伤怀,而应豁达处事。）
人生守恒定律，读完瞬间清醒
“
人生守恒定律
人生是一个守恒的过程。
一个人的幸福、成就、运气等，都有内在的因果。
✦
VOL.1
得失守恒
有渔夫在捕鱼，一只茑鸟飞过来叼走了一条鱼。
一群乌鸦也想要这条鱼，于是跟在茑鸟后面穷追不舍。茑鸟疲于奔命，几乎到了绝境，生怕自己被追上啄死。
惊恐之下，鱼从嘴里掉下来了，乌鸦们全都朝着鱼落下的地方继续追逐。
茑鸟此时如释重负：
背着这条鱼，总是让我担惊受怕；现在失去了这条鱼，我反而获得了安全感。
生活中也是这样，每个人都背着那条看不见的“鱼”，负重而行。什么都想要，什么都舍不得丢，最后让自己越来越累。
贾平凹说：“不舍不得，小舍小得，大舍大得。”
舍去钱财，得来福气。财聚则人散，财散则人聚，一味争名逐利，反而会惹来祸端。
舍去是非，得到自在。若是与烂人烂事纠缠，便片刻不能安宁。
其实，世界就是一个天平，你每拥有一件东西，就要为拥有它而付出代价；你每失去一件东西，也会因你的失去而重新收获。
放弃熬夜，才能有更好的精力、更健康的身体；减少不必要的应酬，才能有更多的时间来陪伴家庭。
得而不喜，失而不忧。你只管耐心耕耘，惊喜总在不经意间出现。
✦
VOL.2
苦难守恒
这世上，没有哪种生活只甜不苦，也没有谁的人生只苦不甜。
每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的。你越是选择现在逃避它，越不得不在未来牺牲更大代价对付它。
吃苦的本质是收敛自己人性深处的各种欲望，放弃娱乐、放弃虚荣、放弃享受，其本质是自制和自律的能力。
人这一生，要吃过读书的苦。读书的苦，是枯燥乏味，是在别人到处玩耍的时候，耐得住寂寞，坐得住冷板凳。
要吃过失败的苦。挫败，是灵魂的试炼场。真正的强者，都是在失败中浴火重生。
要吃过孤独寂寞的苦。人生有些路，只能自己走；有一些事，需要自己扛。
去接纳让你痛苦的事，熬过这些难熬的时刻，它会指引你成为更优秀的人。
✦
VOL.3
聪明守恒
看看生活里，很多聪明人，也许一时得意，却难以实现人生的精进和突破，为什么？
道理很简单，把“伪聪明”当做真聪明，这是真愚夫。
有位画家用4年工夫画出一幅作品，引起轰动。一位青年人向他请教：“我能一天画一幅画，可卖出它却要一年的时间。”
画家对青年说：“你可以试着换一下，用一年时间去画一幅画，看能不能在一天内卖出去。”
好作品出自反复打磨，凡事亦需拼一番笨功夫。
正如曾国藩说的那样“天道忌巧，天道忌盈，天道忌贰”，天道忌巧说的就是做事做人不要耍小聪明。
太过聪明反而会被聪明所误，事事占便宜、投机取巧，到头来只会害了自己。
越是聪明的人，越是懂得下苦功，走远路。执着一点，厚道一点，坚持一点，沉潜下来，勤勤勉勉过这一生。
✦
VOL.4
运气守恒
《水木格言》中有这样一句话：不管是高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，如果你一心利益他人，即使根本不求回报，回报也会突如其来。
你积累的人品和善良，总会在不经意间给你带来好运。
有一个真实的故事：女人在一个加工厂工作。一天，当她完成所有工作走进冷库例行检查的时候，门意外被关上了。
她在里面撕心裂肺地敲打、呼喊，但没有人注意到她的消失。
五个小时后，在她濒临死亡时，冰库的门被保安打开了。
后来她问保安：你当时怎么会去开冷库的门，这不是你的工作啊。
保安说：我在这家工厂工作了三十五年，每天有几百人进进出出，你是唯一一个早上跟我说早安，晚上跟我道别的人。
那天下班时我没有等到你的再见，所以猜想你应该是发生了什么事。
女人从来不会知道，自己不经意间的温柔，对别人来说是多么具有意义的善意。
更不会知道，正是点点善意，关键时刻却拯救了自己。
人世间的所有幸运，都是来自你积攒已久的福报。
你若善良，命运自会为你排忧解难。你若温柔，自然会感受到和风细雨。
善良的人都不会吃亏，一定会有更多人爱你，作为回报。
“
人生守恒定律
人生是一个守恒的过程。
一个人的幸福、成就、运气等，都有内在的因果。
✦
VOL.1
得失守恒
有渔夫在捕鱼，一只茑鸟飞过来叼走了一条鱼。
一群乌鸦也想要这条鱼，于是跟在茑鸟后面穷追不舍。茑鸟疲于奔命，几乎到了绝境，生怕自己被追上啄死。
惊恐之下，鱼从嘴里掉下来了，乌鸦们全都朝着鱼落下的地方继续追逐。
茑鸟此时如释重负：
背着这条鱼，总是让我担惊受怕；现在失去了这条鱼，我反而获得了安全感。
生活中也是这样，每个人都背着那条看不见的“鱼”，负重而行。什么都想要，什么都舍不得丢，最后让自己越来越累。
贾平凹说：“不舍不得，小舍小得，大舍大得。”
舍去钱财，得来福气。财聚则人散，财散则人聚，一味争名逐利，反而会惹来祸端。
舍去是非，得到自在。若是与烂人烂事纠缠，便片刻不能安宁。
其实，世界就是一个天平，你每拥有一件东西，就要为拥有它而付出代价；你每失去一件东西，也会因你的失去而重新收获。
放弃熬夜，才能有更好的精力、更健康的身体；减少不必要的应酬，才能有更多的时间来陪伴家庭。
得而不喜，失而不忧。你只管耐心耕耘，惊喜总在不经意间出现。
✦
VOL.2
苦难守恒
这世上，没有哪种生活只甜不苦，也没有谁的人生只苦不甜。
每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的。你越是选择现在逃避它，越不得不在未来牺牲更大代价对付它。
吃苦的本质是收敛自己人性深处的各种欲望，放弃娱乐、放弃虚荣、放弃享受，其本质是自制和自律的能力。
人这一生，要吃过读书的苦。读书的苦，是枯燥乏味，是在别人到处玩耍的时候，耐得住寂寞，坐得住冷板凳。
要吃过失败的苦。挫败，是灵魂的试炼场。真正的强者，都是在失败中浴火重生。
要吃过孤独寂寞的苦。人生有些路，只能自己走；有一些事，需要自己扛。
去接纳让你痛苦的事，熬过这些难熬的时刻，它会指引你成为更优秀的人。
✦
VOL.3
聪明守恒
看看生活里，很多聪明人，也许一时得意，却难以实现人生的精进和突破，为什么？
道理很简单，把“伪聪明”当做真聪明，这是真愚夫。
有位画家用4年工夫画出一幅作品，引起轰动。一位青年人向他请教：“我能一天画一幅画，可卖出它却要一年的时间。”
画家对青年说：“你可以试着换一下，用一年时间去画一幅画，看能不能在一天内卖出去。”
好作品出自反复打磨，凡事亦需拼一番笨功夫。
正如曾国藩说的那样“天道忌巧，天道忌盈，天道忌贰”，天道忌巧说的就是做事做人不要耍小聪明。
太过聪明反而会被聪明所误，事事占便宜、投机取巧，到头来只会害了自己。
越是聪明的人，越是懂得下苦功，走远路。执着一点，厚道一点，坚持一点，沉潜下来，勤勤勉勉过这一生。
✦
VOL.4
运气守恒
《水木格言》中有这样一句话：不管是高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，如果你一心利益他人，即使根本不求回报，回报也会突如其来。
你积累的人品和善良，总会在不经意间给你带来好运。
有一个真实的故事：女人在一个加工厂工作。一天，当她完成所有工作走进冷库例行检查的时候，门意外被关上了。
她在里面撕心裂肺地敲打、呼喊，但没有人注意到她的消失。
五个小时后，在她濒临死亡时，冰库的门被保安打开了。
后来她问保安：你当时怎么会去开冷库的门，这不是你的工作啊。
保安说：我在这家工厂工作了三十五年，每天有几百人进进出出，你是唯一一个早上跟我说早安，晚上跟我道别的人。
那天下班时我没有等到你的再见，所以猜想你应该是发生了什么事。
女人从来不会知道，自己不经意间的温柔，对别人来说是多么具有意义的善意。
更不会知道，正是点点善意，关键时刻却拯救了自己。
人世间的所有幸运，都是来自你积攒已久的福报。
你若善良，命运自会为你排忧解难。你若温柔，自然会感受到和风细雨。
善良的人都不会吃亏，一定会有更多人爱你，作为回报。
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