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一次漫长的调整，一段难磨的低谷期:
自从一直念想的上岸成功后，这半年来始终处于一个低谷期。对自己要求高而达不到，没有新的长期目标，生活节奏进入长期不规律等，这之中种种痛苦不赘述，简而言之是能量逐渐耗尽，丧失行动力，对自己失望和不自觉地意志消沉。
昨天起床后身体不适，加之开学因为种种原因一直不顺利，陷入了极端负面情绪中。睡了个午觉后感觉轻松了很多，于是把家务做了做，想做的事努力去做，不想做的事也不勉强自己，轻轻放下。
今早起来突然就来了兴致，做了个八段锦，身体轻盈很多，想做的事感觉可以开始慢慢推动了。真是一次珍贵的转变，能量也逐渐开始汇集了。
那么，先从自身做起，顺其自然，愿一切向好，愿身体健康，愿平静而有力量。
自从一直念想的上岸成功后，这半年来始终处于一个低谷期。对自己要求高而达不到，没有新的长期目标，生活节奏进入长期不规律等，这之中种种痛苦不赘述，简而言之是能量逐渐耗尽，丧失行动力，对自己失望和不自觉地意志消沉。
昨天起床后身体不适，加之开学因为种种原因一直不顺利，陷入了极端负面情绪中。睡了个午觉后感觉轻松了很多，于是把家务做了做，想做的事努力去做，不想做的事也不勉强自己，轻轻放下。
今早起来突然就来了兴致，做了个八段锦，身体轻盈很多，想做的事感觉可以开始慢慢推动了。真是一次珍贵的转变，能量也逐渐开始汇集了。
那么，先从自身做起，顺其自然，愿一切向好，愿身体健康，愿平静而有力量。
生活，说很复杂也可以很简单，我们不要总是活在忧伤和痛苦之中，爱自己多一点！不要为一些不值得烦恼的事而痛苦，一生的命运掌握在自己的手里，总会有阳光大道等着我们去走，放松心情，知足的生活就是简单幸福而开心的，将所有的痛苦和忧伤都让他随风而去吧……告诉世界简单的生活一样可以幸福快乐！[生病]
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