没错。亲密关系中常见的吵架就是一个把情绪喷发出来，然后再抓住对方话头反击回去。虽然这个状态下我们可以听见对方说了什么，但是，只限于“听见”的范畴。也就是说，我们听到对方说了什么，只是为了抓住漏洞然后反击回去，这些内容并不会往心理这样的深层次上靠。所以，这样的过程，并不算是倾听。简单来说，没有意识到这一点的情侣，只是在相互发泄，却拒绝倾听，自然是越吵越崩。如果在吵架的时候，你适当的停一下，然后听听对方在说的真正的诉求是什么，那么，你的亲密关系可能会得到质的提升。也许有人说我举的例子太极端了。其实，两个人日常生活中的所有沟通环节，都缺少了“倾听”。并不是仅仅听见别人说话的内容就算是倾听了。真正意义上的倾听，指的是可以“听见并且发掘出对方表达时的情绪和感受”。这样才算得上是有效的倾听。

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【送你一份悦雅“菜单”】#第六十四期•话剧《简·爱》#

话剧《简·爱》是国家大剧院自开幕以来推出的首部原创话剧，也是大剧院首度尝试将西方文学经典搬上中国话剧舞台。该剧由王晓鹰执导，袁泉、王洛勇主演，于2009年6月19日在国家大剧院首次演出。话剧《简·爱》改编自夏洛蒂·勃朗特所著同名小说，讲述了一位从小变成孤儿的英国女子在各种磨难中不断追求自由与尊严，最终获得幸福的故事。

故事以简·爱来到桑菲尔德庄园为起点，简·爱的童年则不断以插叙的方式出现在简·爱每一次的思绪“断点”。两个多小时的演出中，简·爱与罗彻斯特的爱情跌宕起伏、环环相扣、没有中场，一气呵成。

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没错。亲密关系中常见的吵架就是一个把情绪喷发出来，然后再抓住对方话头反击回去。虽然这个状态下我们可以听见对方说了什么，但是，只限于“听见”的范畴。也就是说，我们听到对方说了什么，只是为了抓住漏洞然后反击回去，这些内容并不会往心理这样的深层次上靠。所以，这样的过程，并不算是倾听。简单来说，没有意识到这一点的情侣，只是在相互发泄，却拒绝倾听，自然是越吵越崩。如果在吵架的时候，你适当的停一下，然后听听对方在说的真正的诉求是什么，那么，你的亲密关系可能会得到质的提升。也许有人说我举的例子太极端了。其实，两个人日常生活中的所有沟通环节，都缺少了“倾听”。并不是仅仅听见别人说话的内容就算是倾听了。真正意义上的倾听，指的是可以“听见并且发掘出对方表达时的情绪和感受”。这样才算得上是有效的倾听。

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