季节抑郁症是一种特殊形式的情感障碍，即特别影响情绪的精神疾病。它也被称为季节性情感障碍（SAD）。因此，真正的季节抑郁症应该被认真对待，而不是等同于心情不好。与普通抑郁症最大的区别在于这种抑郁症并不少见，实际上它在二十岁以上的人群中普遍存在。女性比男性更容易受到影响，但儿童和青少年也可能患有冬季抑郁症。
寻梦二十四节气——今日#寒露#
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怎么判断季节性脱发？
想要了解自己是否是季节性脱发，只要判断秀发是否出现了以下特征：
1.精神压力比较大，手脚总是冰冷，额头一侧或两侧掉发现象严重，这是属于压力过大而导致局部血液循环障碍，因此造成头发生态改变和营养不良。
2.头发不如以前乌黑光泽，发丝也变得细而脆，而且非常容易打结，这可能是由于日晒风吹，或经常烫染头发导致发质变脆弱，因而你在梳头时很容易一下梳掉很多头发。
3.偶尔一次虽然掉发比较多，但头发并没有出现明显的“脆弱”变化，不用着急，这是因为体内激素水平骤然变化所致。
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