从突尼斯到巴黎,女艺廊主的每一小步都聚积着巨大的能力,让她们成为艺术版图上璀璨的星星。Selma Feriani因为童年对艺术的喜爱,以及三位好友Louise Grislain、Anna Klossowski和Charlotte Morel对相同艺术理念的追求,将她们对艺术的愿景付诸于艺廊空间和项目中。在首届艺+巴黎:由巴塞尔艺术展呈献中,一起拭目以待她们的艺术热情。https://t.cn/A6o4zfPn #巴塞尔艺术展#
一直上不了,因为联通电话卡被冻结。不过,所有BTers,看过来。
1)网红发展到今天,超过10年了,很多网红都是非常专业的人士,和当年不可同日而语。如果你想跟网红的“这样操”,“那样操”,我相信BT的队员都有自我甄别能力,有自我意识判断能力。知道哪种跟,跟多久,对自己目前状态最好。我一直说:没有所谓的好训练和坏训练,只有适合的和不适合的。包括我本人也是,根据不同的周期,起点,会很多不同的“武器”,“思路”,以及手法。
2)必须注意的是:
a) 身体柔韧性,关节活动度;
b)单次运动的量,最好不要超过45-90分钟,根据你的“这个操,那个操“强度(其中强度,因人而异,同人也会因时而异)来定;
c)循序渐进原则,每周增量(这个几周前单独提出来说过,看这里:https://t.cn/A6oU30tk )大约为8-10%,且必须把a)元素重点关注maintain ;
d)不要单一运动,希望每个人定期cross training,进行不同的交叉训练。
3)我的电话卡,还没有处理好,国内朋友在帮忙解决。哈哈哈 blessing him, and blessing me, and blessing you, mydear
BTers ♥️
借用一下@morel11
#BlindTraining[超话]#
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#疏散星团NGC 3293#
一个国际天文学家小组利用甚大望远镜(VLT),对一个年轻的疏散星团NGC 3293进行了光谱研究,为这个星团的属性和化学成分提供了更多的信息。
疏散星团(OCs)是由恒星松散地相互吸引而形成的星团。到目前为止,在银河系中已经发现了1000多个这样的星团,而且科学家们仍在寻找更多的星团,并希望能找到各种各样的疏散星团。丰富已知的银河系疏散星团名单并对它们进行详细研究,对于提高我们对银河系的形成和演化的认识至关重要。
发现于1751年的NGC 3293(又名宝石星云)是船底星云中一个年轻的疏散星团,距离地球约8400光年。它里面包含了数十颗相对未进化的早期B型星,以及一些蓝、红超巨星。
尽管科学家们已经对NGC 3293进行了许多观测,但迄今为止对这个星团的光谱研究却依然很少。由比利时列日大学Thierry Morel领导的一组天文学家对NGC 3293进行了光谱分析,主要是为了研究其B型恒星群在光谱变化、化学丰度和旋转速度方面的性质。
研究发现,NGC 3293有一个类似高斯分布的恒星速度分布,在200-250公里/秒左右达到峰值。该星团中的大多数恒星似乎以其临界速度的50-60%左右进行旋转。然而,对于质量较大的星团成员,观察到的旋转速度则明显较低。
据估计,NGC 3293的年龄约为2000万年,因此该星团的年龄比以前认为的要更老。这意味着NGC 3293似乎是船底星云群中最古老的恒星群。这项研究还承认,NGC 3293中缺乏强氮富集的恒星,因为这个星团中只有两个最亮的B型星展示了一些轻度氮富集的证据。
图为NGC 3293。
来源:https://t.cn/A6S73sdd
图源:https://t.cn/A6S73sdN
一个国际天文学家小组利用甚大望远镜(VLT),对一个年轻的疏散星团NGC 3293进行了光谱研究,为这个星团的属性和化学成分提供了更多的信息。
疏散星团(OCs)是由恒星松散地相互吸引而形成的星团。到目前为止,在银河系中已经发现了1000多个这样的星团,而且科学家们仍在寻找更多的星团,并希望能找到各种各样的疏散星团。丰富已知的银河系疏散星团名单并对它们进行详细研究,对于提高我们对银河系的形成和演化的认识至关重要。
发现于1751年的NGC 3293(又名宝石星云)是船底星云中一个年轻的疏散星团,距离地球约8400光年。它里面包含了数十颗相对未进化的早期B型星,以及一些蓝、红超巨星。
尽管科学家们已经对NGC 3293进行了许多观测,但迄今为止对这个星团的光谱研究却依然很少。由比利时列日大学Thierry Morel领导的一组天文学家对NGC 3293进行了光谱分析,主要是为了研究其B型恒星群在光谱变化、化学丰度和旋转速度方面的性质。
研究发现,NGC 3293有一个类似高斯分布的恒星速度分布,在200-250公里/秒左右达到峰值。该星团中的大多数恒星似乎以其临界速度的50-60%左右进行旋转。然而,对于质量较大的星团成员,观察到的旋转速度则明显较低。
据估计,NGC 3293的年龄约为2000万年,因此该星团的年龄比以前认为的要更老。这意味着NGC 3293似乎是船底星云群中最古老的恒星群。这项研究还承认,NGC 3293中缺乏强氮富集的恒星,因为这个星团中只有两个最亮的B型星展示了一些轻度氮富集的证据。
图为NGC 3293。
来源:https://t.cn/A6S73sdd
图源:https://t.cn/A6S73sdN
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