推荐两个必备APP:
(一个管钱,一个管身材)
图一:一木记账
我用过很多记账app,都没有让我记下去的欲望,但是这个有。他这个界面是每个月每天的收入与支出情况,非常清晰。
有了这个记账可能会控制一点花钱的欲望。
图二:体重小本
同上,可以清晰的看见自己每一天的体重情况。可见我是非常喜欢这种数据管理风格。
是一个多么爱复盘的一个人儿啊!!
(一个管钱,一个管身材)
图一:一木记账
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有了这个记账可能会控制一点花钱的欲望。
图二:体重小本
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是一个多么爱复盘的一个人儿啊!!
挂电话后,排队的一只只视频也下完了(纪念失而复得又好似过山车的心情 )
在北京南下车时,我的行李箱在本该放置的地方不翼而飞。没贵重物品,但有的是饱含纪念价值的小物件。当下的心有被拉扯的感觉…理性强大着控制着自己的情绪,开始和几个部门交涉跑趟,结束后回家平复心情,该做啥做啥。在几个小时的复杂心情后,我正在下视频,一“济南站下车的糊涂蛋旅客”来电,原来是错拿我心爱的米老鼠行李箱[允悲]
接到电话的我真的瞬间视线模糊… [苦涩] https://t.cn/RI7nYAL
在北京南下车时,我的行李箱在本该放置的地方不翼而飞。没贵重物品,但有的是饱含纪念价值的小物件。当下的心有被拉扯的感觉…理性强大着控制着自己的情绪,开始和几个部门交涉跑趟,结束后回家平复心情,该做啥做啥。在几个小时的复杂心情后,我正在下视频,一“济南站下车的糊涂蛋旅客”来电,原来是错拿我心爱的米老鼠行李箱[允悲]
接到电话的我真的瞬间视线模糊… [苦涩] https://t.cn/RI7nYAL
【#情绪稳定是心理成熟的标志#】工作中受了点委屈,生活中一点不如意就矛盾升级,随意乱发脾气,伤人伤己,这些都是情绪不稳定的表现。华南师范大学心理学院副教授迟毓凯认为,心理成熟的人能控制自己的情绪,合理地消化或者转化,并采取积极的方式回应。与人相处时,不成熟的人多会以自我为中心,责备或无端迁怒他人;而心理成熟的人会及时调整,不让冲动下产生的情绪伤害他人和关系,尽量营造缓和甚至积极的对话氛围。[抱一抱]#伴侣间情绪稳定真的很重要#
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