葱烤大排➕ 葱油拌面➕ 芒果橙苹果汁

❤️ 大排1⃣️拍2⃣️腌3⃣️烤葱；
❤️ 两面嫩煎➕调味➕水焖；
❤️ 大火收汁，浇在大排上；
❤️ 拌面➕ 开洋葱油酱油汁；
❤️ 铺上刚出锅的葱烤大排；

无论拌饭/拌面，先浇上一大勺大排肉酱，大块葱烤大排，美滋滋开吃哇☑️ 汤汁➕清香酱葱融合浓郁肉香，食肉者大写哒满足哇

吃货碎碎念：
这样一碗葱油拌面想不好吃都难哇！筷子搅拌，让每根面条都裹上油亮酱汁，洁白面条瞬间就被染上油润的本帮酱色。嗦上一口，面条筋道，满满都是葱段焦香和酱卤鲜香，香而不腻

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#一饭一会# 尴尬期day2

今早吃2波，需要早起搬砖的我来第一波。做好自己的，把爷俩的蛋饼做好留锅，我吃面包，他俩吃馒头。

烤箱喷水加热，表皮焦脆内里软绵的口感+溏心蛋的香浓=大写的满足。吃货的一天从满意的早餐开始。为了充足维生素，小朋友居家餐的水果碗也是有点丰富。

早呀[心]眼看这就周末了，被封久了，对周末好像也没啥感觉了？安全起见，还是少出门聚集吧。#今日朝食[超话]#

#厨艺真香现场#红烧大排/葱烤大排

步骤

带骨带肥膘黑毛猪大排，1 拍2 腌3 烤葱，两面嫩煎? 调味? 水，大火收汁，煮好酱汁浇在大排上即可；

无论拌饭/拌面，先浇上一大勺大排肉汁，放上一大块葱烤大排，美滋滋开吃哇? 浓厚汤汁? 清香酱葱，融合浓郁肉香，食肉者大写哒满足哇

吃货碎碎念：
大排嫩煎后另起油锅，用小香葱铺满锅底再放大排， 让大排充分吸收葱香味哦

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