#深圳天气##晚安天气# 我就说3点：
1、受珠江口西侧的降雨云团东移影响，今天夜间我市有间歇性降雨，雨势较为平缓，并伴有零散雷暴，大家睡前注意关好门窗[发射爱心]
2、明天清晨至上午雨势稍微加大一些，累计可达中到大雨，气温逐渐下降，沿海、高地和海区风力较大，早起的朋友记得适当加衣，晚起的别忘了盖好被子[doge]
3、就算知道你们没有那么早睡我也要说：晚安[月亮]（深圳天气）

祝龙龙放假回来 接大伙吃饭 在万达 本来说是六点 他们打游戏又打的不知道时间了 有点生气气 然后出门的时候把粉底液打翻了 愣在原地 愣了十秒 心想 这事真的是发生在我身上的吗 但并没有觉得难过 很搞siao / 可能是因为今天画的妆很美（自以为）哈哈哈哈哈
骑的小电动去的万达 刚走不远就想可能今天追不到夕阳了 但走到体育馆那条路的时候 夕阳出现了 黄tongtong的照在那里 路边开了很多鲜艳的花 那一刻太美了 夕阳鲜花 和路过的微风 没有拍照的原因是那条路上的车 人太多了 本来挣扎了几次停下来拍照 可后面一直来往车辆/好像只有我要浪漫/ 心想 这次的画面就留在脑海吧～ 还有还有今天买的耳夹到了 可好看 但这辈子可能都不会去打耳洞 就戴耳夹吧 开心
是五月啦 要加油 要早睡
May luv u

痤疮 如何治疗？
大家好，我是中医老邓，中医主任医师，行医多年，我今天给大家分享的是治疗痤疮的经验。

痤疮俗称粉刺或青春痘或青春疙瘩，是常见于青年人的一种炎性皮肤病，痤疮主要是由于青春期内分泌改变，雄性激素或雌性激素分泌量相对增多，皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂分泌过多或排泄不畅，皮皮脂淤积，堵塞毛孔，使毛囊营养发生障碍，外界细菌容易侵入毛囊，并大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，而刺激毛囊引起炎性反应，形成痤疮，高脂肪、高糖饮食，便秘，神经功能失调，

局部化学物质，如化妆品、煤焦油等刺激也容易诱发痤疮，痤疮好发于面部，上胸和背部，开始表现为皮脂分泌过多，毛孔扩大，随着毛囊被皮脂堵塞，形成圆锥形突起的小丘疹，可挤出豆腐渣一样的皮脂栓，在毛囊中经空气氧化及尘埃污染变色发黑，形成黑头，粉刺有时因激发感染，形成中心化浓，外围绕以红晕，高出皮肤表面的小脓疮，

痤疮病程缓慢，一般在青春发育过程中可治愈。祖国医学认为痤疮因肺热熏蒸，血热瘀滞肌肤或过食油腻辛辣食物，脾胃积热，上犯皮肤所致，治疗以凉血清肺热。

可分为内治法与外治法两种。1、内治法，凉血清肺热，解毒，处方，当归，川芎，赤芍，双花，连翘，桑白皮，白芷，防风，黄连，栀子，生地，陈皮，甘草加味。

外治法，白果仁，每晚睡前用温水将患部洗净，将去壳白果仁用刀切出平面，摩擦患部，边搓边削去用过的地方，用药后次日早上洗脸后可正常擦抹护肤品。

接下来我通过一个患者的病例，给大家做一下分析，然后我会给大家讲一下治疗思路和原理，再给大家推荐一个方子，大家一定要看到最后。

我曾治疗过的一位患者，叶某，男19岁，来找我看病，看他面部散在红丘疹，在下颌部，口周有数个脓疮，舌质红，少苔，脉滑，诊断痤疮，用清心泻火，除内热之法治其本，以活血化瘀祛风湿之法治其标。

处方上方加红花，浙贝，花粉10剂水煎服，日1剂，日2次，外用白果仁擦患部，一日一次，晚上擦。并告诉他，早起早睡早起不熬夜，皮肤细胞的新陈代谢在晚上十点至凌晨两点，这段时间最旺盛，早起早睡，保护皮肤，多吃蔬菜水果，防止便秘，多吃花生，鱼，苹果，贝类，核桃等含锌食物，多用温热水洗脸，保持清洁卫生。

服10剂后，再来找我时，脸上红痘疹已消，痤疮结痂，再服五剂痊愈，追访多年没有复发。上述所讲的治疗思路、都是因人而异的、根据不同的症状不同的体质、用药也是不一样的、中医讲究一人一方、具体症状还要具体分析、本期内容就给大家分享到这里#湖南医聊超能团##中医[超话]##痤疮[超话]##痘痘[超话]#