有人问越努力越沮丧怎么办?满腔热血被重复单调且屡战屡败的生活冲淡了怎么办?
说2个帮助你找回动力与激情的方法吧!
1⃣️找到一个让你专注且重燃热情的爱好。
当你在一个领域找到自信和快乐时,那种对生活的掌控感会迁移到其他领域。
很多人都有类似经历:
一门功课考了个出乎意料的高分,捎带着连薄弱的学科都有动力继续钻研了。
减肥成功了,在事业上也有信心去展示自己的成果了。
2⃣️不能只专注小目标,心里时刻要有大局观。
如果仅仅盯着小目标去一项项打卡,很容易陷入迷茫的状态:我重复做这些有什么意义?
但假如把这些小目标制成进度表,和大目标联系起来,你发现自己每天都在进步一点点,就会更有动力,例如:
你不是每天在背50个单词,痛苦打卡100天。而是三个月后省下了大几千的培训费,一个单词2块钱,一天背个百十来块钱的也挺兴奋的哈!
说2个帮助你找回动力与激情的方法吧!
1⃣️找到一个让你专注且重燃热情的爱好。
当你在一个领域找到自信和快乐时,那种对生活的掌控感会迁移到其他领域。
很多人都有类似经历:
一门功课考了个出乎意料的高分,捎带着连薄弱的学科都有动力继续钻研了。
减肥成功了,在事业上也有信心去展示自己的成果了。
2⃣️不能只专注小目标,心里时刻要有大局观。
如果仅仅盯着小目标去一项项打卡,很容易陷入迷茫的状态:我重复做这些有什么意义?
但假如把这些小目标制成进度表,和大目标联系起来,你发现自己每天都在进步一点点,就会更有动力,例如:
你不是每天在背50个单词,痛苦打卡100天。而是三个月后省下了大几千的培训费,一个单词2块钱,一天背个百十来块钱的也挺兴奋的哈!
#阳光信用##每日一善[超话]# 积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质,而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反,事事怀疑自己,缺乏自信,心胸狭窄,斤斤计较,一点小事也会不开心,则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭,最终走向平庸。
低调做人将让自己越来越稳健;高调做事将会让自己越来越优秀;成功的时候不要忘记过去;失败的时候也要知道还有明天;有望得到的要尽力;无望得到的别介意;再难也要坚持,再好也要淡泊,再差也要自信,再多也要节省,再冷也要热情。生命在前行中顿悟,岁月在积累中生香。做人坦坦荡荡,不需要人人都理解;做事尽心尽力,不需要人人都喜欢。#致良知四合院[超话]##行稳致远,追求向上向善的目标,努力奋斗!#
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