#宜说# 我现在是每天5根虫草的进补[笑而不语][笑而不语]
今天那曲比如县的鲜虫草已经开挖了，过几天我们同事就过去了，只有参与过挖虫草而不是只收虫草的人才能知道难度和4900多的高原反应！
大家明天一定要多囤点鲜虫草，在殷宜这里，没有真假的，不需要质疑！
板上订钉！你只管买就是了？每年一次，真的一期一会，真巧就在我们517店庆了[坏笑][坏笑]

一期一会！

我们的经典迷鹿小炖锅～

重点推荐它作为BB煲，方便又卫生！

它家电炖锅真的是我们的经典，功能很强大，质量非常有保证，而且颜值超高。小小身材，大用处。

夏天来了，不想围着灶台那么热，把很多活都交给炖锅吧，全部不用管，不溢锅。

三口之家的少量需求：
比如炖粥，可以炖两碗，如果是三口之家，孩子还小，也是够的。比如炖糖水，小小的量刚好一次吃完，不用担心量大负担重。

专门而量少的需求：

1⃣️比如炖药材，因为是专门的需求，量又不大，用这款刚好，节约能源和空间。

2⃣️喜欢用它做酸奶，因为量刚好，做一次吃三天，还很新鲜。

3⃣️一个人的养生煲，比如适合女生的五红汤、阿胶膏、当归鸡蛋汤，一般家里就我一个人吃，所以选这款来炖最合适不过。

食量小又没时间看锅的需求：

1⃣️老人通常不方便看锅，又需要一些软烂的食物，无论是炖汤还是焖饭，只需要设定程序就不用看管，非常适合老年人。

2⃣️单身的上班族，早上出门可以预约一个晚饭的主食或者汤，不用天天在外面吃，更健康卫生。

3⃣️放在办公室，炖补品、炖汤，或中午的餐食，免去没有食堂又不想带饭的烦恼，无需看锅不耽误工作，体积小巧，不占地。

4⃣️作为BB煲，每次的需求量很小，但是需要跟大人餐食分开做。可以炖肉，炖完直接在内胆中用料理棒打成肉泥；可以炖BB粥，软烂好消化；可以炖蛋；可以蒸菜，蒸完直接打泥。带保温效果，即使没有马上食用也不担心变凉。

具体请看图1⃣️2⃣️

#健康##健康养生#

恬绿荟一期一会第10期：湘湖古桥八千年，碧水云影一杯茶
时间：5月23日周六下午3-5点
地点：湘湖旅游度假区•沐心岛（导航请到越王路的“上善桥” ）
品鉴：安吉白茶（绿茶）、武夷山的肉桂、水仙、大红袍（乌龙茶）、云南古树红茶
费用：免费
报名：请加文末二维码“艾丽姐”报名
https://t.cn/A6Ag3oPp