人生经得几番熬，不枉世间走一遭。熬过疾风暴雨，懂得坚强；熬过失去的苦痛，懂得收获的珍贵；熬过失败，懂得把握成功。熬是一种坚持一种历练一种毅力。饱经风霜饱览沧桑饱通世事，阅历中有品味挣扎中有感悟，骨子里是坚持。熬中思索窥望碰撞突破，是充满活力的努力充满希冀的奋斗，人生因此绚丽多彩！[酷]

松弛感|从虞书欣身上学到的6种思维

2刷《苍兰诀》，我被虞书欣这个小姑娘迷住了。
大概是她身上被精神富养出来的松弛感，深深吸引了我。
那些表面的作，实际上是她的快乐，真诚，自由，坦荡。

所以，到底什么是松弛感？
大概就是：不谄媚，不强求，爱自己。
脱离那些虚无的情绪，万事如意，凡事不放心头。
这种感觉简直太有魅力了，普通女生学到了这些特质。
也可以让我们的人生，走的更远！

1.内核稳定
所谓心平则耳顺，允许不好的声音存在，这个世界不是照着我们的心意去运转的。
“到目前为止，也没有外界声音能真正伤害到我。因为吧，我就是这么一个性格。人家不喜欢我，我也没有办法，这性格也改不过来。喜不喜欢我，那都是你的事情，遇事保持积极的心态，才不会轻易被生活击垮。”

2.清醒认知自我
知道自己适合什么，想要什么真的很重要。这样才会发自内心快乐。
“但是她一直对自己的戏路有特别深的了解，“我就是想演可爱的这个角色，演得所有人想起可爱，就会想起我。”“我还远远不到转型的时候。”

3.恰如其分独立
适当寻求他人的帮助，有时候也是给别人进入自己生活的一个缺口。
“有一次节目，她和王鹤棣清楚表明自己对裙子走光的担忧，并且得到了王鹤棣肯定的帮助。”

4.钝感一点
快速忘却不愉快，继续接受挑战的能力。更是对嫉妒和嘲讽心怀感激的能力。
“大家都觉得我得到的东西很容易，其实没有。我也吃了很多苦，但是我的记性很差。经常忘记吃过的苦，所以一直都是很开心，不费吹灰之力就得到的样子。”

5.长期主义
只有努力的人才配得到更好的生活。努力这件事是唯一不会欺骗你的。
“掉名次不是退步，停止脚步才是退步。希望我今后的生活状态是：忙到我来不及后悔，来不及犹豫，只能拼命向前。”“有的时候或许发现你现在做的一切可能没有用，但是相信我，在未来的某一天一定会派上大用场，只要你坚持。”

6.永远心怀期待
相信总会有好事在未来等着我。相信自己值得那些美好！
“这些年，以为自己红了，结果没有。以为戏要火了，结果没有。这样跌宕的心情，落差感我不知道经历了多少回。我好像是一个记性很差的人，很快就回忘掉过去那些。又陷入新一轮的期待里，虞书欣，你一定要经得起等待，一定要熬过时间。”

女孩，做好真实的自己，其实就够了。

这个月的例假准备期，肩膀不适感很轻，这要归功于阿胶，西洋参，当归，红糖，三七粉。当然最感谢的是自己，每天睡好子觉，每两天睡好午觉。对于一个先天没有八个肾的人来说，只能靠补了。我的一个女领导天天熬夜，50出头了，也不见她肿眼泡，不见她无精打采。另外一个女领导也天天熬夜，才40岁，天天上眼皮和下眼皮都很肿。有的人相对经熬，有的人相对不经熬。看看那些笑起来露出八颗牙齿的女明星，年轻时候大板牙的，40多岁了还大板牙的，牙缝紧密的，都是天生肾精充足的，再加上保养得当，就经熬。羡慕不来。农民买牲口看牙口，其实人也一样。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]