明天不瘦我要发疯了 今天晚上吃了一个蛋喝了一杯咖啡 锻炼一个小时 (下次也不会这么干了得多吃点肉菜在锻炼)不是运动太累是没吃饭没热量供应做的很累[拜拜] 早饭一个鸡蛋一个红薯加咖啡 上午加餐柚子中午豆腐芋头红薯一个 是因为中午感觉碳水吃多了所以晚上去锻炼 这样还没多少力气 以前高热量吃的晚上做的贼带劲

[・ヘ・]今天想努力说甜话,但舌头打了个大泡,然后晚饭被我爸做的报吃的晚饭攻击到精神恍惚。
所以今天简短的祝福就祝我们明天吃点好的吧!
其实我今天自己做的疙瘩汤我自己也不是特别爱吃,但我爸好像很喜欢,一个人吃了两大碗。可能今天就是“老爸嗨吃日”叭!
(瘪嘴)(不高兴)希望明天大家都吃好,至少喝杯奶茶叭!(大声逼逼)

小流水账
20221009
复工第三天 wp是一个人员流动特别快的地方 希望在这里的一切都可以越来越好
最近三天家里只有男房东 一个室友和我 安静而祥和
女房东带孩子去基督城玩了 明天回来[草泥马]
另一个室友过几天归 询问她近况 她说医院有吃有喝单间独卫 都还好 但她受伤的腿肿的是另一只的1.5倍大[吃惊]
愿大家都平安喜乐
平安喜乐
#日常##流水账日记##热爱生活##好好吃饭##新西兰#


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