财宝：我是修勾我在修沟 吃了一天的土
财宝的哥哥姐姐：我们背起手监督你修沟
我：笑死
今天穿得跟绿豆饼很搭所以吃之前合影了✌️
简单概括一下#motd#
深奏和艳皋月成了固定搭配 离不开bbia 01了
假睫毛是艺奈研m50小恶魔 有存在感又不会很夸张 但是梗太粗 舒适感 唇蜜是into you G01很嫩
憋稿子去了 跟便秘一样几小时都写不出来[苦涩]
财宝的哥哥姐姐：我们背起手监督你修沟
我：笑死
今天穿得跟绿豆饼很搭所以吃之前合影了✌️
简单概括一下#motd#
深奏和艳皋月成了固定搭配 离不开bbia 01了
假睫毛是艺奈研m50小恶魔 有存在感又不会很夸张 但是梗太粗 舒适感 唇蜜是into you G01很嫩
憋稿子去了 跟便秘一样几小时都写不出来[苦涩]
《님아, 그 강을 건너지 마오》
（别名《My Love, Don't Cross That River》《亲爱的，不要跨过那条江》）
该片以江原道横城山村的自然景色为背景，讲述了像恋人一样度过76年婚姻生活的老夫妇的最后时光。
开幕，一位老奶奶坐在雪地里，望着不远处抽泣。
在奶奶14岁时，两人就相遇在一起，爷爷在大雪纷飞的时候迎娶了奶奶，那时的奶奶还很年轻，也很羞涩，爷爷会经常宠爱地抚摸奶奶的耳朵，也会轻抚她的脸庞，而在奶奶十五六七岁后，也开始主动拥抱爷爷，那时两人的感情逐渐明朗了起来。
爷爷和奶奶就是两个老小孩，在夏天的溪水里清洗蔬菜时，爷爷会淘气向水中丢小石子，溅起的水花会落在奶奶身上，奶奶会在回家后偷偷用水盆接水撒向爷爷；会在秋天清扫落叶时，互相将落叶放在对方头上；会在冬天大雪纷飞时，互相打雪仗，堆雪人，并且争论自己的雪人才是最好看的；爷爷会在惹了奶奶生气后，跑去后院摘下黄色的小花送给奶奶，奶奶也会将花儿别在爷爷的耳后，并互相夸奖着人比花好看啊。
奶奶还特别喜欢向爷爷撒娇，晚上不敢一个人去上厕所，拉着爷爷一起，还嘱咐又嘱咐，千万不要离开哦，在外面等我哦，你也可以唱歌哦，爷爷也就静静在外面等着，然后慢慢唱起歌，奶奶出来后开心望着他，问道冷不冷啊；奶奶特别喜欢听爷爷唱歌，经常会撒娇让爷爷唱给她听，兴致来了两个人会在院子里开心地跳起舞来，每次听爷爷唱歌奶奶就会夸唱得真好听；爷爷听力不太好，奶奶每次说话时，都是轻轻对着爷爷耳朵慢慢说道。爷爷奶奶会一起去附近的小山砍柴火，奶奶还会调侃，爷爷年纪大啦，精力不如以前啦，爷爷也只是笑着背起砍好的柴走回家；爷爷陪奶奶一起去医院看病，奶奶腿不太好，扎针时很害怕，而爷爷就一直在旁边陪着；冬天扫雪时，奶奶告诉爷爷，听说吃初雪的话听力会变好，爷爷让奶奶多吃几口，两个人一口一口吃掉了那年冬天的一捧初雪。
爷爷和奶奶住在577号，还有两只小狗，黑色的是随便捡来的起名叫恭顺，白色的是漂亮的女儿叫小不点；两人每天总是穿着传统的情侣服饰，每天都在勤劳认真地活着；儿女们也会在奶奶生日那天，因为谁付出得更多而大吵一架，也会在新年或者平时提着满满的东西来看望老人；爷爷和奶奶有十二个孩子，其中有六个因为战乱、疾病而早早去了另一个地方，爷爷和奶奶会因为心里愧疚没有好好对他们而去为已逝的孩子买衣服。
某一天，小不点突然离世了，爷爷和奶奶用小推车把小狗送到土里好好安置了，也是自此开始，爷爷的咳嗽的毛病越来越严重，半夜经常咳嗽到睡不着，医院不接收，说是年龄大了自然的，儿子和女儿回来跪在爷爷身边哭，希望他能好好活下去；奶奶在隔壁房间里，整理了一部分衣物打算烧了，她怕爷爷去了那边不能好好照顾自己，担心他分不清春夏秋冬的衣服，担心这些衣服会不会太重爷爷拿不动；奶奶看着爷爷身体虚弱的样子缓缓流泪了。
后来，冬天庭院里的椅子上，再也看不到爷爷了，爷爷的身影缓缓消失了。爷爷最终还是走了，在某个大雪纷飞的日子里，松开了奶奶的手，先行走向彼岸，丧礼上，奶奶抚摸着此生挚爱的脸庞，没有任何言语，能道尽心中的千言万语。你在大雪纷飞的时候迎娶我，我在大雪纷飞的时候送走你。奶奶站在雪中，把爷爷的衣服一件件地烧了过去。这件明年春天到了就穿上，这是爷爷的背心，天气暖和了再穿；还有孩子们的衣服，要记得带过去，帮他们穿好；然后，又叮嘱他，即便没有我，你也要好好过；即便我不在，爷爷想念我的时候也要忍住，我想爷爷的时候也会忍住；奶奶还给爷爷堆了一个雪人，这样他就不会觉得孤单了。奶奶要回家了。但告别哪有那么容易。她刚转身，就已经舍不得，这一次，没人牵着奶奶的手回家了。一步三回头。
闭幕，奶奶终于忍不住了，坐在雪地里，望着爷爷的墓，哭得撕心裂肺。爷爷的坟头与家只有一江之隔，奶奶在江这边望着他承诺，有一天她会跨过这条江过去陪伴他。
人生与花和树叶都是一样的，我是树叶，在春天茂盛生长，在夏天享尽雨水的拍打，到了秋天就随着寒霜掉落，人生又何尝不是这样。当初年少时像花儿含苞待放，开花后的样子虽然很美，最终都要随着岁月流逝，枯萎衰败，归于虚无。这是爷爷曾说过的。
（别名《My Love, Don't Cross That River》《亲爱的，不要跨过那条江》）
该片以江原道横城山村的自然景色为背景，讲述了像恋人一样度过76年婚姻生活的老夫妇的最后时光。
开幕，一位老奶奶坐在雪地里，望着不远处抽泣。
在奶奶14岁时，两人就相遇在一起，爷爷在大雪纷飞的时候迎娶了奶奶，那时的奶奶还很年轻，也很羞涩，爷爷会经常宠爱地抚摸奶奶的耳朵，也会轻抚她的脸庞，而在奶奶十五六七岁后，也开始主动拥抱爷爷，那时两人的感情逐渐明朗了起来。
爷爷和奶奶就是两个老小孩，在夏天的溪水里清洗蔬菜时，爷爷会淘气向水中丢小石子，溅起的水花会落在奶奶身上，奶奶会在回家后偷偷用水盆接水撒向爷爷；会在秋天清扫落叶时，互相将落叶放在对方头上；会在冬天大雪纷飞时，互相打雪仗，堆雪人，并且争论自己的雪人才是最好看的；爷爷会在惹了奶奶生气后，跑去后院摘下黄色的小花送给奶奶，奶奶也会将花儿别在爷爷的耳后，并互相夸奖着人比花好看啊。
奶奶还特别喜欢向爷爷撒娇，晚上不敢一个人去上厕所，拉着爷爷一起，还嘱咐又嘱咐，千万不要离开哦，在外面等我哦，你也可以唱歌哦，爷爷也就静静在外面等着，然后慢慢唱起歌，奶奶出来后开心望着他，问道冷不冷啊；奶奶特别喜欢听爷爷唱歌，经常会撒娇让爷爷唱给她听，兴致来了两个人会在院子里开心地跳起舞来，每次听爷爷唱歌奶奶就会夸唱得真好听；爷爷听力不太好，奶奶每次说话时，都是轻轻对着爷爷耳朵慢慢说道。爷爷奶奶会一起去附近的小山砍柴火，奶奶还会调侃，爷爷年纪大啦，精力不如以前啦，爷爷也只是笑着背起砍好的柴走回家；爷爷陪奶奶一起去医院看病，奶奶腿不太好，扎针时很害怕，而爷爷就一直在旁边陪着；冬天扫雪时，奶奶告诉爷爷，听说吃初雪的话听力会变好，爷爷让奶奶多吃几口，两个人一口一口吃掉了那年冬天的一捧初雪。
爷爷和奶奶住在577号，还有两只小狗，黑色的是随便捡来的起名叫恭顺，白色的是漂亮的女儿叫小不点；两人每天总是穿着传统的情侣服饰，每天都在勤劳认真地活着；儿女们也会在奶奶生日那天，因为谁付出得更多而大吵一架，也会在新年或者平时提着满满的东西来看望老人；爷爷和奶奶有十二个孩子，其中有六个因为战乱、疾病而早早去了另一个地方，爷爷和奶奶会因为心里愧疚没有好好对他们而去为已逝的孩子买衣服。
某一天，小不点突然离世了，爷爷和奶奶用小推车把小狗送到土里好好安置了，也是自此开始，爷爷的咳嗽的毛病越来越严重，半夜经常咳嗽到睡不着，医院不接收，说是年龄大了自然的，儿子和女儿回来跪在爷爷身边哭，希望他能好好活下去；奶奶在隔壁房间里，整理了一部分衣物打算烧了，她怕爷爷去了那边不能好好照顾自己，担心他分不清春夏秋冬的衣服，担心这些衣服会不会太重爷爷拿不动；奶奶看着爷爷身体虚弱的样子缓缓流泪了。
后来，冬天庭院里的椅子上，再也看不到爷爷了，爷爷的身影缓缓消失了。爷爷最终还是走了，在某个大雪纷飞的日子里，松开了奶奶的手，先行走向彼岸，丧礼上，奶奶抚摸着此生挚爱的脸庞，没有任何言语，能道尽心中的千言万语。你在大雪纷飞的时候迎娶我，我在大雪纷飞的时候送走你。奶奶站在雪中，把爷爷的衣服一件件地烧了过去。这件明年春天到了就穿上，这是爷爷的背心，天气暖和了再穿；还有孩子们的衣服，要记得带过去，帮他们穿好；然后，又叮嘱他，即便没有我，你也要好好过；即便我不在，爷爷想念我的时候也要忍住，我想爷爷的时候也会忍住；奶奶还给爷爷堆了一个雪人，这样他就不会觉得孤单了。奶奶要回家了。但告别哪有那么容易。她刚转身，就已经舍不得，这一次，没人牵着奶奶的手回家了。一步三回头。
闭幕，奶奶终于忍不住了，坐在雪地里，望着爷爷的墓，哭得撕心裂肺。爷爷的坟头与家只有一江之隔，奶奶在江这边望着他承诺，有一天她会跨过这条江过去陪伴他。
人生与花和树叶都是一样的，我是树叶，在春天茂盛生长，在夏天享尽雨水的拍打，到了秋天就随着寒霜掉落，人生又何尝不是这样。当初年少时像花儿含苞待放，开花后的样子虽然很美，最终都要随着岁月流逝，枯萎衰败，归于虚无。这是爷爷曾说过的。
#智慧养生##春困##健康#
为么什会春困？为么什没有夏困困秋冬困？
困，倦怠也，说了白就是精不神好，想睡觉。
春天，万物生，我的们身体顺为应大自的然这种生发之气，藏了一个天冬的气血开要始蠢蠢欲动，要五从脏六出腑来慢慢到走我们体表，走四到肢，就是说们我的四气肢血要对相旺盛了，手开脚始暖和了，有气力了。
但是，我内们里的气血相就对较弱了。我知们道，一个精人气神足不就足要看五脏腑六的气血不足足，足这人个就精神抖擞，不就足无精打采。春我天们的血气走到外面来了，五六脏腑的气相血对不足，身自体然会犯困喽。而府脑正是要需五脏腑六源源不断供提精气，才神会清气爽。
说更的简单一点，一言蔽以之，春困，就我是们的清阳发生不起来！
什人么容易春困？或说者什么即人使不是天春也容易犯困？
第一种易容春困的人：肝不胆好的人。
肝虚气会容春易困。为啥？肝应对的是春天，春对天应的生是发，所以五中脏肝气是最该应生发的，这好就比纯阳体之的小子孩对应也的是春天，最该应生机勃勃的。但是，肝虚气的人根本发生不起来，他想也生发，但没生有发的本资啊。
还有一种情况，他气肝并不虚，但肝是气郁结，肝堵气在那不里动，自然也发生不起来。肝堵气在那里，脾也气生发不起来，脾大最的功就能是升清，所肝以气郁结的比人肝气虚的更人容易犯困。
你那看些抑症郁的人，白整天个一副萎不靡振的样子，晚呢上又睡不着，颠错倒乱。
从活生细节上可也以看出易容犯困的人常通是肝胆不好。
我坐们在沙上发看电视，看看着着就起打哈欠来了，这明说什么？说明们我困了，要觉睡了。但是们我不想睡觉，还看想电视咋办？那有只不断打哈欠，通打过哈欠来发生我们阳的气。
打哈欠身是体的自救，打欠哈的同我时们还伸会懒腰。打哈欠，嘴张大，清大气口地呼进去，伸懒腰，舒的展是我的们胆经，胆就经是生发阳气的，通舒过展胆经我让们的气阳生发起来，这才样不会困。
黄内帝经把叫这做“伸数拉欠”。
所以，你想要熬夜追只剧有不地停打哈不欠停地伸懒腰。
到睡了觉的点不睡，打欠哈伸懒正腰常人都有，但是，大天白的哈欠天连只能说明一个问题，你肝的胆出问题了。
比经如常熬的夜人损耗的肝胆，得胆了囊炎或胆者囊息肉，白就天会哈连欠天，就犯会困。
第种二容易春的困人，脾不胃好的人。
小伴伙们有没有发现，有一种在人吃完午饭特后别容易春困，躺椅在子上，院子的里桃红柳绿也无欣心赏了，一会春就梦连连，重还者打气噜呼来了。这是何为呢？
脾不好。我知们道脾胃最的大功能就是清升降浊。脾升主清，清阳上出窍，需脾要的带动，胃降主浊，浊出阴下窍，需胃要的带动。如浊果阴不降，清就阳升不起来，同清样阳升不起来，浊就阴降不下去。你那看些经便常秘的人，一身垃的圾痰浊排出不去，整人个都感觉沉很重，很累样的子，清阳怎升么起来啊？清起阳不来当容然易犯困了。
春脾天胃本来相就对弱，因肝为木克脾土，再之加吃完饭们我的气血主集要中在脾消胃化食物，头的脑气血相对不足，脾越胃不好的人越就会争夺脑头的气血，自就然越容易困倦了。
就不算是春天，很脾多胃不好人的吃完啥饭都不想干，就在想沙发躺上着，不他是很懒，而他是身体真的很困，本地能需要休息。
那是又什么阻了碍脾胃的升降清浊功能呢？
毫疑无问，是湿气，是气湿困住了脾胃，让胃脾的运能化力越来越弱。 https://t.cn/RTv4Kyo
为么什会春困？为么什没有夏困困秋冬困？
困，倦怠也，说了白就是精不神好，想睡觉。
春天，万物生，我的们身体顺为应大自的然这种生发之气，藏了一个天冬的气血开要始蠢蠢欲动，要五从脏六出腑来慢慢到走我们体表，走四到肢，就是说们我的四气肢血要对相旺盛了，手开脚始暖和了，有气力了。
但是，我内们里的气血相就对较弱了。我知们道，一个精人气神足不就足要看五脏腑六的气血不足足，足这人个就精神抖擞，不就足无精打采。春我天们的血气走到外面来了，五六脏腑的气相血对不足，身自体然会犯困喽。而府脑正是要需五脏腑六源源不断供提精气，才神会清气爽。
说更的简单一点，一言蔽以之，春困，就我是们的清阳发生不起来！
什人么容易春困？或说者什么即人使不是天春也容易犯困？
第一种易容春困的人：肝不胆好的人。
肝虚气会容春易困。为啥？肝应对的是春天，春对天应的生是发，所以五中脏肝气是最该应生发的，这好就比纯阳体之的小子孩对应也的是春天，最该应生机勃勃的。但是，肝虚气的人根本发生不起来，他想也生发，但没生有发的本资啊。
还有一种情况，他气肝并不虚，但肝是气郁结，肝堵气在那不里动，自然也发生不起来。肝堵气在那里，脾也气生发不起来，脾大最的功就能是升清，所肝以气郁结的比人肝气虚的更人容易犯困。
你那看些抑症郁的人，白整天个一副萎不靡振的样子，晚呢上又睡不着，颠错倒乱。
从活生细节上可也以看出易容犯困的人常通是肝胆不好。
我坐们在沙上发看电视，看看着着就起打哈欠来了，这明说什么？说明们我困了，要觉睡了。但是们我不想睡觉，还看想电视咋办？那有只不断打哈欠，通打过哈欠来发生我们阳的气。
打哈欠身是体的自救，打欠哈的同我时们还伸会懒腰。打哈欠，嘴张大，清大气口地呼进去，伸懒腰，舒的展是我的们胆经，胆就经是生发阳气的，通舒过展胆经我让们的气阳生发起来，这才样不会困。
黄内帝经把叫这做“伸数拉欠”。
所以，你想要熬夜追只剧有不地停打哈不欠停地伸懒腰。
到睡了觉的点不睡，打欠哈伸懒正腰常人都有，但是，大天白的哈欠天连只能说明一个问题，你肝的胆出问题了。
比经如常熬的夜人损耗的肝胆，得胆了囊炎或胆者囊息肉，白就天会哈连欠天，就犯会困。
第种二容易春的困人，脾不胃好的人。
小伴伙们有没有发现，有一种在人吃完午饭特后别容易春困，躺椅在子上，院子的里桃红柳绿也无欣心赏了，一会春就梦连连，重还者打气噜呼来了。这是何为呢？
脾不好。我知们道脾胃最的大功能就是清升降浊。脾升主清，清阳上出窍，需脾要的带动，胃降主浊，浊出阴下窍，需胃要的带动。如浊果阴不降，清就阳升不起来，同清样阳升不起来，浊就阴降不下去。你那看些经便常秘的人，一身垃的圾痰浊排出不去，整人个都感觉沉很重，很累样的子，清阳怎升么起来啊？清起阳不来当容然易犯困了。
春脾天胃本来相就对弱，因肝为木克脾土，再之加吃完饭们我的气血主集要中在脾消胃化食物，头的脑气血相对不足，脾越胃不好的人越就会争夺脑头的气血，自就然越容易困倦了。
就不算是春天，很脾多胃不好人的吃完啥饭都不想干，就在想沙发躺上着，不他是很懒，而他是身体真的很困，本地能需要休息。
那是又什么阻了碍脾胃的升降清浊功能呢？
毫疑无问，是湿气，是气湿困住了脾胃，让胃脾的运能化力越来越弱。 https://t.cn/RTv4Kyo
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