振德医疗 一次性医用外科口罩120只~~袋鼠医生 一次性医用外科口罩120只~~金士达医用外科口罩~~unifree 办不到的承诺就成了枷锁，现实中幸福永远缺货。 成功的人找方法，失败的人找借口；要成功就没有借口，要借口就不可能会成功。但愿每次回忆，对生活都不感到负疚 放弃并不代表你没本事，有时候正是因为你足够强大，才能够放开曾经紧握的手。[好喜欢][微笑][平安果]
22.10.5
早餐：吐司 鸡蛋 拿铁
午餐：蓝莓 山姆的披萨（报吃）
晚餐：杂粮馒头 白灼鱿鱼 生菜
饮水：2升
运动：空腹爬楼45min，晚上臀腿90min
碎碎念：年轻时总觉得生活应该随心所欲，怎么开心怎么过。年纪越大越来越懂的人应该需要自制力需要自律。想要得到的越多，越是成功的人，越是自律。随心所欲、自由自在，我已经不想要了。 https://t.cn/EyPFKKk
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