#余秀华疑被家暴#
《写给@余秀华 的一封信》
华:
好几日，没有你的消息，听说你从神农架回到了横店。
更让我震惊的是，有人说，你遭遇了家暴？
自从你嫁给了那小子，我便确信了，爱情是一场交易。
别恼。我没有笑话你。
谁的人生不是一手交钱，一手交货？
我知道，你是不会爱他的，你爱的，只是他美好的年龄，健硕的身体，还有暗藏着狡黠的笑容。
他也不会懂你的，更不会懂你的诗。
其实，这不怪他。
在这个诗意浅浅的年代，又有谁，能够真正弄懂另一个人。
你说过:
“谁还不是生活的小丑，在深夜孤独的街头，独自品尝人生的酸甜苦辣。”
你也曾爱过几个人，写过几篇情书，人家或沉默，或拒绝。
这都不算什么。
年轻的时候，我在乡下教书，有一次去市里培训，结识了一位女子。
我们频频对视，搞得我，有些恍惚，便去表白。
结果，她骂我，神经病。
你说，你的人间摇摇晃晃。
你说，你是一棵稗子，提心吊胆得活在春天里。
其实，你错了，摇摇晃晃的是人间，而不是你。
你把自己长成了一棵树，骄傲的站在横店的风里，浅吟低唱。
我们都是卑微的，都在以疼痛取悦生活，
只求在自己的世界里，
站直了，别趴下。
说实话，我喜欢你的诗，但不喜欢你。
更不想穿过大半个中国去睡你。
只因，睡你，或被你睡，
究竟，谁愉悦了谁？
无论男女，
谁不是，一半海水，一半火焰？
好了，有点扯远了。
我知道，倦鸟总有归林的那天，
蜂蜜，只能把嘴巴弄甜，
而心的五味，早已杂陈在你的字里行间。
你也许不知道，
你动身的那一刻，命运就写好了结局。
别怕，因为你是诗人，也是一行缱绻的情诗，
我只愿，
你不是最忧伤的那句。
#世界读书日##日常[超话]#
《写给@余秀华 的一封信》
华:
好几日，没有你的消息，听说你从神农架回到了横店。
更让我震惊的是，有人说，你遭遇了家暴？
自从你嫁给了那小子，我便确信了，爱情是一场交易。
别恼。我没有笑话你。
谁的人生不是一手交钱，一手交货？
我知道，你是不会爱他的，你爱的，只是他美好的年龄，健硕的身体，还有暗藏着狡黠的笑容。
他也不会懂你的，更不会懂你的诗。
其实，这不怪他。
在这个诗意浅浅的年代，又有谁，能够真正弄懂另一个人。
你说过:
“谁还不是生活的小丑，在深夜孤独的街头，独自品尝人生的酸甜苦辣。”
你也曾爱过几个人，写过几篇情书，人家或沉默，或拒绝。
这都不算什么。
年轻的时候，我在乡下教书，有一次去市里培训，结识了一位女子。
我们频频对视，搞得我，有些恍惚，便去表白。
结果，她骂我，神经病。
你说，你的人间摇摇晃晃。
你说，你是一棵稗子，提心吊胆得活在春天里。
其实，你错了，摇摇晃晃的是人间，而不是你。
你把自己长成了一棵树，骄傲的站在横店的风里，浅吟低唱。
我们都是卑微的，都在以疼痛取悦生活，
只求在自己的世界里，
站直了，别趴下。
说实话，我喜欢你的诗，但不喜欢你。
更不想穿过大半个中国去睡你。
只因，睡你，或被你睡，
究竟，谁愉悦了谁？
无论男女，
谁不是，一半海水，一半火焰？
好了，有点扯远了。
我知道，倦鸟总有归林的那天，
蜂蜜，只能把嘴巴弄甜，
而心的五味，早已杂陈在你的字里行间。
你也许不知道，
你动身的那一刻，命运就写好了结局。
别怕，因为你是诗人，也是一行缱绻的情诗，
我只愿，
你不是最忧伤的那句。
#世界读书日##日常[超话]#
#推文# 短篇故事
揣崽崽的病弱小肉松X自律健身狂
小肉松是一个omega,浑身上下的肉肉都很松没有肌肉, 捏起来软乎乎的, 还bu爱锻炼。
这日,小肉松家里断粮了,他只好摸着咕咕叫的肚子,去楼下觅食,还没走多远就晕倒在地,一股肉松味很快就吸引了隔壁健身教练大肌霸,看见昏迷不醒的小肉松,漂亮得不行的小脸,就赶忙把他扛回了店里。
小肉松渐渐恢复过来,红着脸谢过大肌霸,“你的身子太弱了,这样下去不行的,以后跟我健身吧!” 小肉松看着男人饱满的胸肌眼睛都直了,“我可以免费教你。”
第二天,贴心的教练就背着健身包,不请自来地来到了小肉松家里。他摆出一副 专业的态度,把瑜伽垫铺在了地板上。
“先从深蹲开始。来,wofu着你……”大肌霸站zai小肉松的s厚,又又hu着他的细yao。此时alpha的求偶信息素抑制不住地散落在空气中,小肉松只觉得脑中一阵眩晕,腿儿软得起不来了。
大肌霸看着人惨白的小脸,心疼的把人一把捞到怀里,轻轻放到了c上。小肉松怎么也没想到,他跟大肌霸学健身,健zhe健z就健到到cs去了。
“宝宝,我会qq的……” 大肌霸温柔的吻住小肉松的,“这可是燃脂最快的有氧运动, 有助于健身哦 ”
后来,小肉松就怀上宝宝了。大了肚子的小肉松浑身上下更软了,整天抱着个圆鼓鼓的大肚子躺在被窝里,大肌霸很是细心的照顾。
大肌霸在小人的额头上印下一个吻, 转身就准备去锻炼。 “老公,咳咳, 不要走!”
小肉松颤颤地拉住大肌霸的衣角,“宝宝们想要你陪着……” 大肌霸勾唇笑了,小心翼翼地把小肉松横抱到了怀里,摸了摸人粉嘟嘟的小脸。
“宝宝好黏人,老公好喜欢……”
大肌霸把人轻轻放到瑜伽垫上,“那你陪老公人̶健身好不好?”小肉松红着脸点了点头,就见大肌霸双手撑地,准备做俯卧撑。
看文到LOFTER老福特上捜：《晕倒在健身房》可看
揣崽崽的病弱小肉松X自律健身狂
小肉松是一个omega,浑身上下的肉肉都很松没有肌肉, 捏起来软乎乎的, 还bu爱锻炼。
这日,小肉松家里断粮了,他只好摸着咕咕叫的肚子,去楼下觅食,还没走多远就晕倒在地,一股肉松味很快就吸引了隔壁健身教练大肌霸,看见昏迷不醒的小肉松,漂亮得不行的小脸,就赶忙把他扛回了店里。
小肉松渐渐恢复过来,红着脸谢过大肌霸,“你的身子太弱了,这样下去不行的,以后跟我健身吧!” 小肉松看着男人饱满的胸肌眼睛都直了,“我可以免费教你。”
第二天,贴心的教练就背着健身包,不请自来地来到了小肉松家里。他摆出一副 专业的态度,把瑜伽垫铺在了地板上。
“先从深蹲开始。来,wofu着你……”大肌霸站zai小肉松的s厚,又又hu着他的细yao。此时alpha的求偶信息素抑制不住地散落在空气中,小肉松只觉得脑中一阵眩晕,腿儿软得起不来了。
大肌霸看着人惨白的小脸,心疼的把人一把捞到怀里,轻轻放到了c上。小肉松怎么也没想到,他跟大肌霸学健身,健zhe健z就健到到cs去了。
“宝宝,我会qq的……” 大肌霸温柔的吻住小肉松的,“这可是燃脂最快的有氧运动, 有助于健身哦 ”
后来,小肉松就怀上宝宝了。大了肚子的小肉松浑身上下更软了,整天抱着个圆鼓鼓的大肚子躺在被窝里,大肌霸很是细心的照顾。
大肌霸在小人的额头上印下一个吻, 转身就准备去锻炼。 “老公,咳咳, 不要走!”
小肉松颤颤地拉住大肌霸的衣角,“宝宝们想要你陪着……” 大肌霸勾唇笑了,小心翼翼地把小肉松横抱到了怀里,摸了摸人粉嘟嘟的小脸。
“宝宝好黏人,老公好喜欢……”
大肌霸把人轻轻放到瑜伽垫上,“那你陪老公人̶健身好不好?”小肉松红着脸点了点头,就见大肌霸双手撑地,准备做俯卧撑。
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善用这八个穴位，小病小痛不求人！！！[太开心]
肚腹三里留，心胸取内关，小腹三阴谋。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内，掌握这三个穴位，能够自己缓解胸腹的一些症状。
再看看头项寻列缺，面口合谷收，头部的疾病这两个穴位要重点考虑。
后面腰背部“委中”，坐骨这个部分“环跳”，腿疼“阳陵泉”。人体除了手没有包括在内以外，基本上 ，你掌握了这八个穴位，就等于掌握了人体的大部分疾病。
第一个穴位，“ 肚腹三里留 ”
也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴。人腿的膝盖、膝盖的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。
足 三 里
【位 置】外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
【主 治】健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。
【感 觉】局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。
第二个穴位，“ 腰背委中求 ”
腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方呢？在这条腿，腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病，比如腰痛。过去有句话讲：病人腰疼，大夫头疼。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，如腱盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。
委 中 穴
【位 置】腘窝横纹正中线处。
【主 治】疏筋活络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。
【感 觉】局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。
第三个穴位，“ 头项寻列缺 ”
列缺穴在手腕横纹以上 （尺骨陷中），在这个部位，所有头部的疾病，头疼、头晕、眩晕呕吐等，都可以用列缺穴来治疗。
列 缺 穴
【位置】列缺穴位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。（或在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。）
【简便取穴法】两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
【主 治】伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，指压列缺穴，可以使手动脉及血液流动，对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。
第四个穴位，“ 面口合谷收 ”
嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗。人的拇指和食指 （虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点就是合谷穴。
合 谷 穴
【位 置】侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点），将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
【简便取穴法】以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
【主 治】头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。
【合谷穴指压的小窍门】指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
第五个穴位，“ 心胸取内关 ”
心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分。有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指，找这个部位，这个能治什么病呢？像心脏病、心悸心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。
内 关 穴
【位 置】内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（或从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央）
【主 治】心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。
该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。
第六个穴位，“ 小腹三阴谋 ”
小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了，小腹部位。小腹部位得了病，就要找这里面。请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。
三 阴 交
【位 置】内踝直上3寸，胫骨内侧面后缘。
【主 治】调和气血，通经活络，健脾和胃，消谷化食，调经止痛，宁心安神，补阴除烦。适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足、容易疲劳等病症。对心、脑病有一定的作用，为主要保健穴。
【感 觉】局部按压有酸胀麻感，有时可向小腹部发散。
第七个穴位，“ 坐骨刺环跳 ”
环跳穴在人的背面（臀部），在这个地方，现在坐骨指的是什么呢，并不是指西医概念上的坐骨这一个部分，而是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来各种疼痛可以找这个环跳穴，上可以治到腰，下可以治到脚，所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。
环 跳 穴
【位 置】股骨大转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。
【主 治】袪风除湿，强腰通经。适用于风湿痹痛、下肢瘫痪、腰膝疼痛、麻木不仁、坐骨神经痛等病症。
【感 觉】局部按压有酸麻胀痛感，同时向下肢发散至小腿外
第八个穴位，“ 腿疼阳陵透 ”
腿疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖骨，这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小骨头叫腓骨。它就在这个地方 。
为什么叫腿疼阳陵透，就说这个阳陵泉穴是整个腿，上至大跨、下至足跟的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。这里面有很多病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉穴来治疗。
阳 陵 泉 穴
【位 置】膝外侧下方，腓骨小头前下方凹陷处。
【主 治】清利肝胆，疏筋活络，滑利关节。适用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。
【感 觉】局部按压有酸胀微痛感。
肚腹三里留，心胸取内关，小腹三阴谋。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内，掌握这三个穴位，能够自己缓解胸腹的一些症状。
再看看头项寻列缺，面口合谷收，头部的疾病这两个穴位要重点考虑。
后面腰背部“委中”，坐骨这个部分“环跳”，腿疼“阳陵泉”。人体除了手没有包括在内以外，基本上 ，你掌握了这八个穴位，就等于掌握了人体的大部分疾病。
第一个穴位，“ 肚腹三里留 ”
也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴。人腿的膝盖、膝盖的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。
足 三 里
【位 置】外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
【主 治】健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。
【感 觉】局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。
第二个穴位，“ 腰背委中求 ”
腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方呢？在这条腿，腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病，比如腰痛。过去有句话讲：病人腰疼，大夫头疼。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，如腱盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。
委 中 穴
【位 置】腘窝横纹正中线处。
【主 治】疏筋活络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。
【感 觉】局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。
第三个穴位，“ 头项寻列缺 ”
列缺穴在手腕横纹以上 （尺骨陷中），在这个部位，所有头部的疾病，头疼、头晕、眩晕呕吐等，都可以用列缺穴来治疗。
列 缺 穴
【位置】列缺穴位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。（或在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。）
【简便取穴法】两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
【主 治】伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，指压列缺穴，可以使手动脉及血液流动，对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。
第四个穴位，“ 面口合谷收 ”
嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗。人的拇指和食指 （虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点就是合谷穴。
合 谷 穴
【位 置】侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点），将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
【简便取穴法】以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
【主 治】头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。
【合谷穴指压的小窍门】指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
第五个穴位，“ 心胸取内关 ”
心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分。有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指，找这个部位，这个能治什么病呢？像心脏病、心悸心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。
内 关 穴
【位 置】内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（或从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央）
【主 治】心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。
该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。
第六个穴位，“ 小腹三阴谋 ”
小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了，小腹部位。小腹部位得了病，就要找这里面。请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。
三 阴 交
【位 置】内踝直上3寸，胫骨内侧面后缘。
【主 治】调和气血，通经活络，健脾和胃，消谷化食，调经止痛，宁心安神，补阴除烦。适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足、容易疲劳等病症。对心、脑病有一定的作用，为主要保健穴。
【感 觉】局部按压有酸胀麻感，有时可向小腹部发散。
第七个穴位，“ 坐骨刺环跳 ”
环跳穴在人的背面（臀部），在这个地方，现在坐骨指的是什么呢，并不是指西医概念上的坐骨这一个部分，而是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来各种疼痛可以找这个环跳穴，上可以治到腰，下可以治到脚，所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。
环 跳 穴
【位 置】股骨大转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。
【主 治】袪风除湿，强腰通经。适用于风湿痹痛、下肢瘫痪、腰膝疼痛、麻木不仁、坐骨神经痛等病症。
【感 觉】局部按压有酸麻胀痛感，同时向下肢发散至小腿外
第八个穴位，“ 腿疼阳陵透 ”
腿疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖骨，这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小骨头叫腓骨。它就在这个地方 。
为什么叫腿疼阳陵透，就说这个阳陵泉穴是整个腿，上至大跨、下至足跟的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。这里面有很多病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉穴来治疗。
阳 陵 泉 穴
【位 置】膝外侧下方，腓骨小头前下方凹陷处。
【主 治】清利肝胆，疏筋活络，滑利关节。适用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。
【感 觉】局部按压有酸胀微痛感。
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