粑粑 ,,这几天也一直很成型 通畅 ~
今天也一样 ~
我感觉墨鱼汁膏 ,,比粉 ,,效果更略强一些 ~
所以量不宜大 ,,我一般都是午饭后 和睡前 ,喝一小小半勺 ,如下图 ,,
有一天试着喝多一点点第二天就有点拉稀了 哈 ~
不过这个稀 和大黄的稀 不一样 ~
这个是阴液本身过于增多了 ~
而大黄是 相当于把肠道本身的水分抽离了 ,
所以会破坏肠道原有平衡 ~
今天也一样 ~
我感觉墨鱼汁膏 ,,比粉 ,,效果更略强一些 ~
所以量不宜大 ,,我一般都是午饭后 和睡前 ,喝一小小半勺 ,如下图 ,,
有一天试着喝多一点点第二天就有点拉稀了 哈 ~
不过这个稀 和大黄的稀 不一样 ~
这个是阴液本身过于增多了 ~
而大黄是 相当于把肠道本身的水分抽离了 ,
所以会破坏肠道原有平衡 ~
下雪了。下雪了。
凄风冷雪的日子,和汤锅很配。
每日餐桌,基本都会有一碗汤,麻辣的海鲜的大骨汤羊肉汤牛肉汤豆腐汤紫菜蛋花汤等等,都是自己精心熬制。这样冷的天,一碗热气腾腾汤让人周身温暖,驱赶寒冷。
这几天经常做的就是家庭版的简易锅,把家里现有的蔬菜及各种食材统统放入一锅煮,蘸料是自己调配的芝麻酱,营养全面,都是我的最爱。
终于知道了这样做的火锅叫“部队锅”。
凄风冷雪的日子,和汤锅很配。
每日餐桌,基本都会有一碗汤,麻辣的海鲜的大骨汤羊肉汤牛肉汤豆腐汤紫菜蛋花汤等等,都是自己精心熬制。这样冷的天,一碗热气腾腾汤让人周身温暖,驱赶寒冷。
这几天经常做的就是家庭版的简易锅,把家里现有的蔬菜及各种食材统统放入一锅煮,蘸料是自己调配的芝麻酱,营养全面,都是我的最爱。
终于知道了这样做的火锅叫“部队锅”。
为什么有人可以拿着自己的过错去教育别人啊 真的搞不懂[黑线]
每天六点多起床一直到晚上十点 睡几个小时再起床 每天的精神都是连轴转 好累啊 还有很多以前的事来复盘 觉得自己傻但是也揪心 来到学校这几天还是很不错 周末可以和一整个宿舍出去玩 晚上一起打牌 之前想都不敢想的事 这才应该是我的大学生活
每天六点多起床一直到晚上十点 睡几个小时再起床 每天的精神都是连轴转 好累啊 还有很多以前的事来复盘 觉得自己傻但是也揪心 来到学校这几天还是很不错 周末可以和一整个宿舍出去玩 晚上一起打牌 之前想都不敢想的事 这才应该是我的大学生活
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