描述一下睡眠状态吧。

今年以来睡眠质量一直不是很好，但还好在尽量保持着23:00上床0:00睡着然后正常时间起床。
九月几次接近通宵，或者是1:30左右被叫起来工作，白天补的每一觉都是二十分钟一个电话，手机也从来没有开过静音，所有常联系人全部都是免打扰状态。
居家之后我的作息都是恐怖的1:30才能因为听得到心跳的声音强迫自己入睡，断断续续做梦，早上也保持着每天7:00之前也一定会醒一次。
然后也很容易惊醒，住单位的时候听到晚上耗子的声音会是全办公室第一个醒来的，集中的时候周围的做核酸都要拍好几次门才能叫醒，但我一听到黄色垃圾袋和防护服摩擦的声音就会立马清醒，居家之后保洁阿姨在楼下扫落叶也会让我马上醒过来。

今天已经成功练就了，接近2:00睡着，8:00接到电话，两分钟全程睁不开眼问清是什么事情然后说OK我半小时到。
好几天没跟人类说话，一上午过去之后嗓子哑了…回家之后饭都吃不下几口，然后躺在床上睡了33天以来最安稳的半个小时。
这半个小时里没有艾特全体成员，没有电话没有微信。也是太累了…所以睡得真的很好。

醒来想的第一件事：掐指一算明天好像要做核酸[兔子]和霄哥说了一嘴睡得很开心，霄哥：今晚早点睡吧[兔子]

2022年最大劝告：在能睡的时候多睡一会儿，在能吃的时候多吃一点。

诚实地说，酱油的鲜味是由大豆发酵产生的氨基酸态氮而来。添加味精、核苷酸等食品添加剂，尽管没有违反食品添加剂GB2760的规定，但是GB2760也规定了食品添加剂使用原则尽量少用或不用食品添加剂。老百姓正常认识中，酱油的鲜味应该是大豆本身产生的，而不是人为添加增味剂味精等等。出口的酱油和内销的酱油，其鲜味来源应当一致。

#哈利波特魔法觉醒黑市[超话]#
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