【#超6成白领遭遇过职场PUA# 鲜见有人利用法律维权】在职场中，PUA大多出现在上下级关系中，如领导对下属、前辈对新人等，具体表现为：或无端打压，通过贬低和否定让下属逐渐失去自信，以控制员工；或空画大饼，以责骂加偶尔表扬和承诺等方式，让员工迷失自我，唯领导是从。63.65%的受访白领都遭遇过职场PUA；由于工作强度大、竞争激烈，商业服务行业和金融行业已成为职场PUA重灾区。遭遇职场PUA的白领最普遍的应对方法是辞职逃离、向同事吐槽及默默承受。有勇气改变现状的仅占少数，利用法律维权的更是寥寥无几。职场中，上下级之间存在职务差别、并非完全对等的关系，这种关系落差导致对人格平等的忽视，成为职场PUA的根源。（法制日报，TY）

睡前分享一篇文章：做你自己。因为别人都这么做了，我欣赏你平静的岁月，你不需要质疑我的浪漫单纯。你经历过风霜，苦，痛，爱，恨。说到底，苦是最好的，好运是好的，人生的波澜起伏；我是轻快的，日出工作，日落休息，波澜不惊，轻装上阵，每个人都很健康，以最美的姿态做我自己是好的。做你自己，快乐，平静地去做自己是好的。无论有人有多爱你，或你有多爱一个人，做你自己永远是背景色。只有当你擅长自己，你才能选择你的生活，而不是让你的生活选择你自己。你有多爱自己，会不会有人更爱你。有一天，有人对你说，“做你自己”！这将是他对你最美好的爱的承诺。做你自己。因为别人做过，你只能做好自己。别人虽然聪明懂事，既有天生丽质，又有人缘，但这些都是别人的因果报应的做法。即使你的骄傲和娇贵冒犯了许多人，你的爱、恨和智慧使你的生活更加美好。美丽的人胜过美丽的生活。当生活给我们美好的时候，请让你的生活变得美好，不辜负生活的善良。做你自己。著名女作家冰心说：“人的一生应该像一朵花。无论男女，花色艳丽，芳香可口。人是有才华的，有感情的，有趣的。三者中的一个是不可或缺的。\“女人，你想变漂亮。美丽是对自己最大的责任。没有人是你的公司，如果你失去你的生命，没有人会为你付出代价。没有人是你的救星，深夜回家的路，雨中为你撑伞的人，只有你。做你自己。别到处打架。不要在痛苦中迷失自我。你是人群中最普通的吃人庸俗的人之一。他是那个从人群中脱颖而出的人。他不是庸俗庸俗的，而是不沾染泥巴。即使世界抛弃了你，你仍然坚持你的梦想和理想。同理，即使你有着丰富的衣着和丰富的阅历，你也应该有一种回归乡村、不顾世俗的生活方式，演绎出自己独特的朴素质朴的灵魂。做最好的自己！

早上看完杭州警方的直播发布会有感。

为什么当代社会越来越多的亲密关系走向濒临，反目成仇，社会大众心理严重，人人自危，对他人的信任降低。浮躁人心下隐藏的是对利益的急切欲望。对金钱的欲，对权利的欲，对情感的欲… 《法句经》中曾说：从爱欲中生忧，从爱欲中生怖。执念太深，容易迷失自我。不贪则无忧。

为人，还是要心怀善良，相信因果。

早上好，日日是好日。